このプランに加入されるとプレミアム対象クラスが受け放題になります。
※スペシャルレッスン・オンラインレッスン・パーソナルレッスンも対象クラスに含まれます
◆このプランの申込後に受講したいクラスはそれぞれ申込手続きが必要となります
◆月額￥2,200
※加入開始月は月額無料（再加入時は対象外）
※加入開始月の翌月以降、毎月１日に自動で当月分の決済が行われます
◆契約解除について（毎月５日までにフレスコフロントにて解除手続きをお願い致します）
※電話受付も可／TEL：078-708-7500
※５日までに解除手続きをされた場合、プレミアム利用の有効期限は当月の月末で終了となります
◆予約件数の上限はございませんが、同時に保持できる予約の件数は８回までになります
対象サービス
頑張る筋トレ（講師：大和屋敦子）※プレミアム
火曜 13：15～14：15
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
ガチガチ改善（講師：安田千草）※プレミアム
火曜 10：30～11：15
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
水中リズム体操（講師：平田智子）※プレミアム
火曜 15：10～15：55
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
Go！Go！ウォーク（講師：市来瞳）※プレミアム
月曜 12：00～12：45
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
ぷかぷか運動（講師：松田遼）※プレミアム
月曜 14：00～14：45
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
Group Fight（講師：垂水 奨）※プレミアム
日曜 17：30～18：15
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
香りでリラックス（講師：石井陽子）※プレミアム
日曜 12：30～13：15
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
かんたん有酸素運動（講師：宅見啓司）※プレミアム
土曜 17：10～17：55
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
ストレス発散！格闘技（講師：石井奈美）※プレミアム
土曜 12：00～12：45
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
プールでリズムダンス（講師：ふみ）※プレミアム
金曜 14：10～14：55
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
水中リズム体操（講師：山崎美知子）※プレミアム
金曜 11：00～11：45
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
ボールでらくらく体操・やさしいヨガ（講師：三木祥子）※プレミアム（オンライン／自宅参加）
◆参加できる対象者
・ヨガ ピラティス会員
・プレミアム加入者
◆お支払方法について
お支払方法の画面で月謝をご選択ください
※システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません
◆金曜 10：00～11：20
ボールでらくらく体操 10：00～10：20 ※ソフトギムニクボール（小ボール）を１個ご準備ください
やさしいヨガ 10：35～11：20 ※このクラスだけ参加の方は10：30～ご入室ください
◆参加方法
・当日までにＺＯＯＭを使用できるようセットアップしてください
・申込後 「参加用ＵＲＬ」 「ＩＤ・パスワード」 をメールでお送りします
（申込後すぐに届きます。受信できない場合はフレスコまでご連絡ください）TEL：078-708-7500
・開始１０分前から待機室に入室できます
（ＵＲＬをクリック、またはＺｏｏｍを起動してＩＤ・パスワードを入力）
※5〜10分前には、待機室に入室お願い致します。
開始時間を過ぎてからの入室許可は対応しておりませんので、予めご了承ください。
◆クラス紹介
ハタヨガを中心に行います。 アーサーナーを無理なく行って頂き、心と体に向き合うやさしいヨガです。 朝からのヨガで１日スッキリ過ごせます。
・ヨガ ピラティス会員
・プレミアム加入者
◆お支払方法について
お支払方法の画面で月謝をご選択ください
※システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません
◆金曜 10：00～11：20
ボールでらくらく体操 10：00～10：20 ※ソフトギムニクボール（小ボール）を１個ご準備ください
やさしいヨガ 10：35～11：20 ※このクラスだけ参加の方は10：30～ご入室ください
◆参加方法
・当日までにＺＯＯＭを使用できるようセットアップしてください
・申込後 「参加用ＵＲＬ」 「ＩＤ・パスワード」 をメールでお送りします
（申込後すぐに届きます。受信できない場合はフレスコまでご連絡ください）TEL：078-708-7500
・開始１０分前から待機室に入室できます
（ＵＲＬをクリック、またはＺｏｏｍを起動してＩＤ・パスワードを入力）
※5〜10分前には、待機室に入室お願い致します。
開始時間を過ぎてからの入室許可は対応しておりませんので、予めご了承ください。
◆クラス紹介
ハタヨガを中心に行います。 アーサーナーを無理なく行って頂き、心と体に向き合うやさしいヨガです。 朝からのヨガで１日スッキリ過ごせます。
心軽やかヨガ（講師：石井陽子）※プレミアム（オンライン／自宅参加）
※代行の場合も申込手続きは、「担当者名・石井陽子」でご予約下さい
◆参加できる対象者
・ヨガ ピラティス会員
・プレミアム加入者
◆お支払方法について
お支払方法の画面で月謝をご選択ください
※システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません
◆木曜 10：00～10：45
◆参加方法
・当日までにＺＯＯＭを使用できるようセットアップしてください
・申込後 「参加用ＵＲＬ」 「ＩＤ・パスワード」 をメールでお送りします
（申込後すぐに届きます。受信できない場合はフレスコまでご連絡ください）TEL：078-708-7500
・開始１０分前から待機室に入室できます
（ＵＲＬをクリック、またはＺｏｏｍを起動してＩＤ・パスワードを入力）
※5〜10分前には、待機室に入室お願い致します。
開始時間を過ぎてからの入室許可は対応しておりませんので、予めご了承ください。
◆参加できる対象者
・ヨガ ピラティス会員
・プレミアム加入者
◆お支払方法について
お支払方法の画面で月謝をご選択ください
※システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません
◆木曜 10：00～10：45
◆参加方法
・当日までにＺＯＯＭを使用できるようセットアップしてください
・申込後 「参加用ＵＲＬ」 「ＩＤ・パスワード」 をメールでお送りします
（申込後すぐに届きます。受信できない場合はフレスコまでご連絡ください）TEL：078-708-7500
・開始１０分前から待機室に入室できます
（ＵＲＬをクリック、またはＺｏｏｍを起動してＩＤ・パスワードを入力）
※5〜10分前には、待機室に入室お願い致します。
開始時間を過ぎてからの入室許可は対応しておりませんので、予めご了承ください。
ボディ改善ストレッチ（講師：平田智子）※プレミアム（オンライン／自宅参加）
代行の場合も申込手続きは、「担当者名・平田智子」でご予約下さい
◆参加できる対象者
プレミアム加入者
◆お支払方法について
お支払方法の画面で月謝をご選択ください
※システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません
◆実施時間 火曜 21：00～21：45
◆参加方法
・当日までにＺＯＯＭを使用できるようセットアップしてください
・申込後 「参加用ＵＲＬ」 「ＩＤ・パスワード」 をメールでお送りします
（申込後すぐに届きます。受信できない場合はフレスコまでご連絡ください）TEL：078-708-7500
・開始１０分前から待機室に入室できます
（ＵＲＬをクリック、またはＺｏｏｍを起動してＩＤ・パスワードを入力）
※5〜10分前には、待機室に入室お願い致します。
開始時間を過ぎてからの入室許可は対応しておりませんので、予めご了承ください
◆参加できる対象者
プレミアム加入者
◆お支払方法について
お支払方法の画面で月謝をご選択ください
※システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません
◆実施時間 火曜 21：00～21：45
◆参加方法
・当日までにＺＯＯＭを使用できるようセットアップしてください
・申込後 「参加用ＵＲＬ」 「ＩＤ・パスワード」 をメールでお送りします
（申込後すぐに届きます。受信できない場合はフレスコまでご連絡ください）TEL：078-708-7500
・開始１０分前から待機室に入室できます
（ＵＲＬをクリック、またはＺｏｏｍを起動してＩＤ・パスワードを入力）
※5〜10分前には、待機室に入室お願い致します。
開始時間を過ぎてからの入室許可は対応しておりませんので、予めご了承ください
頑張るヨガ（講師：溝端静佳）※プレミアム
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
◆ヨガ・ピラティス会員 対象クラス
火曜 15：30～16：15
◆ヨガ・ピラティス会員 対象クラス
火曜 15：30～16：15
ゆったりヨガ（講師：ふみ）※プレミアム
月曜 19：40～20：25
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
◆ヨガ・ピラティス会員 対象クラス
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
◆ヨガ・ピラティス会員 対象クラス
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
心身スッキリ＆ヨガ（講師：和田直子）※プレミアム（スタジオ参加）
月曜 10：45～11：30
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
◆ヨガ・ピラティス会員 対象クラス
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
◆ヨガ・ピラティス会員 対象クラス
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）
骨盤底筋運動・心身スッキリ＆ヨガ（講師：和田直子）※プレミアム（オンライン／自宅参加）
※代行の場合も申込手続きは、「担当者名・和田直子」でご予約下さい
代行日 4/29 5/6
4/29 骨盤底筋運動→骨盤体操 ※ソフトギムニクボール（小ボール）１個ご準備ください （担当：平田智子）
心身スッキリ＆ヨガ→ヨガ （担当：平田智子）
5/6 骨盤底筋運動→骨盤体操 ※ソフトギムニクボール（小ボール）１個ご準備ください （担当：平田智子）
心身スッキリ＆ヨガ→ヨガ （担当：平田智子）
◆参加できる対象者
・ヨガ ピラティス会員
・プレミアム加入者
◆お支払方法について
お支払方法の画面で月謝をご選択ください
※システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません
◆実施時間
月曜 １クラス目のみ「ひめトレポール」をご準備ください
10：10～10：30 骨盤底筋運動
10：45～11：30 心身スッキリ＆ヨガ ※このクラスだけ参加の方は10：40～ご入室ください
◆参加方法
・当日までにＺＯＯＭを使用できるようセットアップしてください
・申込後 「参加用ＵＲＬ」 「ＩＤ・パスワード」 をメールでお送りします
（申込後すぐに届きます。受信できない場合はフレスコまでご連絡ください） TEL：078-708-7500
・開始１０分前から待機室に入室できます
（ＵＲＬをクリック、またはＺｏｏｍを起動してＩＤ・パスワードを入力）
※5〜10分前には、待機室に入室お願い致します。
開始時間を過ぎてからの入室許可は対応しておりませんので、予めご了承ください。
代行日 4/29 5/6
4/29 骨盤底筋運動→骨盤体操 ※ソフトギムニクボール（小ボール）１個ご準備ください （担当：平田智子）
心身スッキリ＆ヨガ→ヨガ （担当：平田智子）
5/6 骨盤底筋運動→骨盤体操 ※ソフトギムニクボール（小ボール）１個ご準備ください （担当：平田智子）
心身スッキリ＆ヨガ→ヨガ （担当：平田智子）
◆参加できる対象者
・ヨガ ピラティス会員
・プレミアム加入者
◆お支払方法について
お支払方法の画面で月謝をご選択ください
※システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません
◆実施時間
月曜 １クラス目のみ「ひめトレポール」をご準備ください
10：10～10：30 骨盤底筋運動
10：45～11：30 心身スッキリ＆ヨガ ※このクラスだけ参加の方は10：40～ご入室ください
◆参加方法
・当日までにＺＯＯＭを使用できるようセットアップしてください
・申込後 「参加用ＵＲＬ」 「ＩＤ・パスワード」 をメールでお送りします
（申込後すぐに届きます。受信できない場合はフレスコまでご連絡ください） TEL：078-708-7500
・開始１０分前から待機室に入室できます
（ＵＲＬをクリック、またはＺｏｏｍを起動してＩＤ・パスワードを入力）
※5〜10分前には、待機室に入室お願い致します。
開始時間を過ぎてからの入室許可は対応しておりませんので、予めご了承ください。
ボクティス～究極のダイエットエクササイズ（講師：梅本道代）※プレミアム・スペシャルレッスン（自宅参加）
開催日時 ４／８（月） １３：００～１４：００
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
◆お支払方法について
プレミアム加入者（お支払方法の画面で月謝をご選択ください）
※システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません
【クラス紹介】
ボクシングのパンチ＆キックとピラティスの要素を融合したプログラムです。
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
◆お支払方法について
プレミアム加入者（お支払方法の画面で月謝をご選択ください）
※システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません
【クラス紹介】
ボクシングのパンチ＆キックとピラティスの要素を融合したプログラムです。
バレトン（講師：平田紀子）※プレミアム・スペシャルレッスン（自宅参加）
開催日時 ３／３１（日） １２：３０～１３：１５
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
◆お支払方法について
プレミアム加入者（お支払方法の画面で月謝をご選択ください）
※システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません
◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
◆お支払方法について
プレミアム加入者（お支払方法の画面で月謝をご選択ください）
※システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません
KTVフィットネスクラブ フレスコ・ライフスポーツＫＴＶ レッスン予約システムの基本情報
- 住所
- お問合せは上記各店舗の営業時間帯にお願いいたします。 垂水078-708-7500 茨木072-620-7800 天六06-4800-0666
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- 0787087500
- 営業時間
月〜金 06:00 - 23:59
土・日 06:00 - 23:59