KTVフィットネスクラブフレスコ・ライフスポーツＫＴＶ　レッスン予約システム

プレミアム新規加入（定額制／受け放題プラン）

月額2,200円(税込)

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このプランに加入されるとプレミアム対象クラスが受け放題になります。

※スペシャルレッスン・オンラインレッスン・パーソナルレッスンも対象クラスに含まれます

◆このプランの申込後に受講したいクラスはそれぞれ申込手続きが必要となります

◆月額￥2,200

　※加入開始月は月額無料（再加入時は対象外）

　※加入開始月の翌月以降、毎月１日に自動で当月分の決済が行われます

◆契約解除について（毎月５日までにフレスコフロントにて解除手続きをお願い致します）

　※電話受付も可／TEL：078-708-7500

　※５日までに解除手続きをされた場合、プレミアム利用の有効期限は当月の月末で終了となります

◆予約件数の上限はございませんが、同時に保持できる予約の件数は８回までになります

対象サービス

いきいきヨガ（講師：山崎美知子）※プレミアム・スペシャルレッスン

◆お支払方法について
お支払方法の画面で月謝をご選択ください
※システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません

◆実施日時
2025年1月26日（日）14：30～15：15

◆クラス内容
立位の連続したヨガのポーズをレッスンの初めと最後に行います。
間に関節のほぐし運動やストレッチなどをはさみ、身体のほぐれ感や動きやすさを感じ取るクラスです。
難しいポーズはないので、安心してお越しくださいね。

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Group Fight（講師：松本典昭）※プレミアム

◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）

火曜　15：30～16：15　※偶数週のみ開催

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Fightテクニック（講師：松本典昭）※プレミアム・スペシャルレッスン

◆お支払方法について
お支払方法の画面で月謝をご選択ください
※システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません

◆実施日時
2025年1月19日（日）15：20～16：05

◆クラス内容
グループファイトの基本の動きを習得します。
パンチ、キックの反復練習を行うので、スキルアップはもちろん、シェイプアップ、筋力アップにも繋がります。

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ボディ改善ストレッチ（講師：平田智子）※プレミアム（オンライン／自宅参加）

代行の場合も申込手続きは、「担当者名・平田智子」でご予約下さい

代行日：7/23　原ももこ　ボディ改善ヨガ

◆参加できる対象者
プレミアム加入者

◆お支払方法について
お支払方法の画面で月謝をご選択ください
※システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません

◆実施時間　火曜　21：00～21：45

◆参加方法
・当日までにＺＯＯＭを使用できるようセットアップしてください
・申込後「参加用ＵＲＬ」「ＩＤ・パスワード」をメールでお送りします
（申込後すぐに届きます。受信できない場合はフレスコまでご連絡ください）TEL：078-708-7500
・開始１０分前から待機室に入室できます
（ＵＲＬをクリック、またはＺｏｏｍを起動してＩＤ・パスワードを入力）
　※5〜10分前には、待機室に入室お願い致します。
　　開始時間を過ぎてからの入室許可は対応しておりませんので、予めご了承ください

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クロスフィット（講師：宅見啓司）※プレミアム

土曜　17：10～17：55

◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）

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ZUMBA（講師：松本典昭）※プレミアム

◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）

火曜　15：30～16：15　※奇数週のみ開催

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頑張る筋トレ（講師：大和屋敦子）※プレミアム

火曜　13：15～14：15

◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）

※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）

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ガチガチ改善（講師：安田千草）※プレミアム

火曜　10：30～11：15

◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）

※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）

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水中リズム体操（講師：平田智子）※プレミアム

火曜　15：10～15：55

◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）

※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）

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エアロ＆ステップ（講師：市来瞳）※プレミアム

月曜　12：00～12：45

◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）

※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）

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ぷかぷか運動（講師：松田遼）※プレミアム

月曜　14：00～14：45

◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）

※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）

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Group Fight（講師：垂水奨）※プレミアム

日曜　17：30～18：15

◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）

※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）

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香りでリラックス（講師：石井陽子）※プレミアム

日曜　12：30～13：15

◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）

※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）

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ストレス発散！格闘技（講師：石井奈美）※プレミアム

土曜　12：00～12：45

◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）

※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）

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プールでリズムダンス（講師：ふみ）※プレミアム

金曜　14：10～14：55

◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）

※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）

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水中リズム体操（講師：山崎美知子）※プレミアム

金曜　11：00～11：45

◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）

※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）

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ボールでらくらく体操・やさしいヨガ（講師：三木祥子）※プレミアム（オンライン／自宅参加）

◆参加できる対象者
・ヨガピラティス会員
・プレミアム加入者

◆お支払方法について
お支払方法の画面で月謝をご選択ください
※システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません

◆金曜　10：00～11：20
ボールでらくらく体操　10：00～10：20　※ソフトギムニクボール（小ボール）を１個ご準備ください
やさしいヨガ　10：35～11：20　※このクラスだけ参加の方は10：30～ご入室ください

◆参加方法
・当日までにＺＯＯＭを使用できるようセットアップしてください
・申込後「参加用ＵＲＬ」「ＩＤ・パスワード」をメールでお送りします
（申込後すぐに届きます。受信できない場合はフレスコまでご連絡ください）TEL：078-708-7500
・開始１０分前から待機室に入室できます
（ＵＲＬをクリック、またはＺｏｏｍを起動してＩＤ・パスワードを入力）

※5〜10分前には、待機室に入室お願い致します。
開始時間を過ぎてからの入室許可は対応しておりませんので、予めご了承ください。

◆クラス紹介
ハタヨガを中心に行います。アーサーナーを無理なく行って頂き、心と体に向き合うやさしいヨガです。朝からのヨガで１日スッキリ過ごせます。

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心軽やかヨガ（講師：石井陽子）※プレミアム（オンライン／自宅参加）

※代行の場合も申込手続きは、「担当者名・石井陽子」でご予約下さい

◆参加できる対象者
・ヨガピラティス会員
・プレミアム加入者

◆お支払方法について
お支払方法の画面で月謝をご選択ください
※システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません

◆木曜　10：00～10：45

◆参加方法
・当日までにＺＯＯＭを使用できるようセットアップしてください
・申込後「参加用ＵＲＬ」「ＩＤ・パスワード」をメールでお送りします
（申込後すぐに届きます。受信できない場合はフレスコまでご連絡ください）TEL：078-708-7500
・開始１０分前から待機室に入室できます
（ＵＲＬをクリック、またはＺｏｏｍを起動してＩＤ・パスワードを入力）

　※5〜10分前には、待機室に入室お願い致します。
　開始時間を過ぎてからの入室許可は対応しておりませんので、予めご了承ください。

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頑張るヨガ（講師：溝端静佳）※プレミアム

◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
◆ヨガ・ピラティス会員対象クラス

火曜　15：30～16：15

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ゆったりヨガ（講師：ふみ）※プレミアム

月曜　19：40～20：25

◆プレミアム加入者（受け放題プラン対象クラス）
◆ヨガ・ピラティス会員対象クラス

※お支払方法の画面で月謝をご選択ください
（システム上の問題であり、重複して料金のお支払いはございません）

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KTVフィットネスクラブフレスコ・ライフスポーツＫＴＶ　レッスン予約システムの基本情報

住所

お問合せは上記各店舗の営業時間帯にお願いいたします。　垂水078-708-7500　茨木072-620-7800　天六06-4800-0666
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営業時間

月〜金　06:00 - 23:59

土・日　06:00 - 23:59

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