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2月24日【テニストレーナーあさひ】テニス特化オンライントレーニングセミナー
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーによるテニスパフォーマンスアップに特化したトレーニングセミナーをオンラインで行います。

【内容】
・テニスにおける体幹、腹圧の入れ方
・基本の姿勢パワーポジション
・下半身の強化と使い方
・ファンクショナルトレーニング
など…

(※1月13日にゴールドジム立川店で開催したものと内容は同じです。)

【こんな方にオススメ】
・テニスのためにトレーニングしたいけど何をしたらいいかわからない方!
・球際で体幹のブレなくパワーのあるショットを打ちたい方!
・より効率よく身体を使えるようになりたい方!
・障害怪我なく健康にテニスをしたい方!
・試合で勝てるテニスがしたい方!

【トレーナー紹介】
●半谷旭飛
⚪︎資格
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーJSPO-AT
・日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者JATI-ATI
・日本赤十字社救急救命員
⚪︎経歴
・はちおうじ庭球塾トレーナー
・FROG personal conditioning gym 代表
・青山学院大学女子テニス部トレーナー
・Babolat Next Talentトレーナー審査員
・YouTubeチャンネル登録者3,400人

●ヨガマットをご用意の上動ける服装でご参加ください。◉

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ご登録いただいたメールアドレスにZOOMのURLを開催日前日までに送付いたします。

時間になりましたらご入室ください。

※購入者以外の方にURLやパスワードは教えないでください。

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FROG personal conditioning gymの基本情報

住所
東京都日野市多摩平1丁目-4-11 201号
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営業時間

月〜金 09:00 - 22:00

土・日 09:00 - 22:00