足踏み fumi Salon

平日→予約枠1名

土、日、祝→予約枠1〜3名

施術対応時間が少ないで

大変申し訳ございません🙇‍♀️

ご予約いただけた貴重なお時間は

少しでも心も身体もほぐれるよう

お手伝いできたら大変幸せます😊

【施術場所】🏠居住地一画の店舗

🏠出張訪問先

【施術形態】完全予約制📝

【予約方法】LINEメッセージ

　　　　　　Instagramメッセージ

https://instagram.com/fumi_salon_fumi96?igshid=YmMyMTA2M2Y=

　　　　　　STORES予約（このサイトのカレンダーから予約）

　電話 ※施術中はすぐに応対できない場合があります

　　　　　 ※予約カレンダーをご確認上、連絡絡お願いします🙇‍♀

【施術時間】　

　月　〜　金曜日　　🌃19:00〜20:30

　土、日、祝日　　 🌅11:00〜18:00

【定休日】不定休

【支払方法】👛現金のみ

【施術を受ける際の注意点】

アクセサリー類は外していただきます

（腕時計、指輪、ネックレス、ブレスレット、ピアス、イヤリング、ベルトなど）

※施術箇所により双方のケガ防止、大切な貴重品を傷つけないため

※ベルト類はバックル、ベルト部位が施術時妨げます

フーレセラピー（足での施術）、ストレッチコース（手での施術）をご希望の方は、シワになりにくいスェット、ジャージなど柔らかく撫でやすい生地のズボンが好ましいです

※私もフーレセラピーの施術を受ける側になりますが柔らかい生地は受ける側も楽です😊

ジーンズ👖は硬いです😅ジーンズに限らず足側面の施術時、縫い目があると当たり痛く感じることがあります

ご協力、ご理解の程よろしくお願いします🙇‍♀

腸セラピー（腸もみ）（手での施術）

お腹の施術は、食後３～５時間が経過した空腹時が理想的です

施術２時間以上前にお食事を済ませていただけると助かります

【施術種類】

🦶フーレセラピー🦶

手を使わずに、足の様々な部位を使い分けて、身体全体を優しくほぐします

手の3～4倍の圧力で筋肉をほぐせ、手の施術よりも面でほぐせるため短時間で比較効果が得られます

リズムよく筋肉をほぐしていくので、身体全体が暖まり、癒される感覚を実感いただける施術です

血液やリンパ液の流れを促し、身体全体の治癒力を高め、癒してます

〈フーレセラピー協会〉http://www.foulee.co.jp/

🖐ハンドリフレクソロジー🤚

ハンドリフレクソロジーは、肘から手のひら、手の甲までを揉みほぐします

手のひらや手の甲、指を揉みほぐすことで筋肉疲労のみならず、目、鼻、耳などの器官や胃や腸、肝臓、腎臓などの内臓機能、脳の活性化（脳疲労解消）も期待できます

✋腸セラピー（腸もみ）✋

おへそを中心に腹部を心地よいリズムと力加減で刺激することで、自律神経を整える健康法の施術です

個人差はありますが、便秘の解消など体内にたまった毒素を排出するデトックス効果や精神の安定、体質改善、免疫力の向上が期待できます

※個人差がありますので効果が得れない場合もあります

📝ストレッチアドバイス📝

施術後に、ご自身で出来る簡単〈セルフストレッチ〉アドバイスをさせていただきます

隙間時間、寝る前に、まずは毎日5分程度で良いので一緒に考えながら始めてみましょう😊

身体の凝りが和らぐとご自身の身体の疲労具合に気付きやすくなっていきます