「もう治らないかも」とあきらめていた肩こりや腰痛、そして姿勢の悩み
実は、姿勢から見直すことで変わります。
ピラティスふたつき垂水店では、理学療法士が監修した安心・本格プログラムをご用意。
姿勢改善・体の使い方のクセ・慢性的なコリなど、一人ひとりのお悩みに寄り添いながら丁寧にサポートします。
運動が苦手な方、初めての方でも大丈夫。
心と体が軽くなる、新しい習慣をふたつきで始めてみませんか?
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月〜金 09:00 - 19:00
土 09:00 - 19:00
日 定休日
| 2025/12/06(土) | 09:00 - 18:00 |
| 2025/12/07(日) | 11:00 - 12:00 |
| 2026/01/04(日) | 10:00 - 19:00 |
| 2025/12/31(水) - 2026/01/03(土) | 年末年始休業 |
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匿名のユーザー
いつも優しくご指導いただくので楽しいです。
行くと体の調子がよくなります。まだまだですが少しずつ頑張ります。
匿名のユーザー
通い始めてから2ヶ月が経ちました。
1対1のレッスンは高いし迷ったのですが、少しの手脚の向きや動かし方の違いで、つかう筋肉が違ってくることを感じますし、キツさも変わってくるので、マンツーマンできちんと見てもらいながらやる事の大切さを実感しています。
家でできるトレーニングなどの動画も送っていただけて有り難いです。
家では少しサボり気味なので、せっかく通っているのを無駄にしないよう、コツコツ頑張らないとなと思ってます。
匿名のユーザー
私の体のクセ、弱点を教えてもらいました。
手遅れ感はあるけど、頑張ります。