初心者歓迎 ナチュラルホットヨガ&オンラインヨガスタジオgarbha
ガルバのホットヨガは、暑すぎない、優しいホットヨガ。
室温と湿度を高くしたスタジオで行うヨガのことを、ホットヨガといいます。
ホットヨガと聞くとサウナを思い浮かべ「蒸し暑くて、息苦しくて苦手・・・」と、言う方もいらっしゃいますが、garbhaのホットヨガは、じんわりと汗がにじむような、優しい暖かさの中でおこないます。
夏季は室温を28℃に設定して活動しております。外より少し涼しいくらいです。
冬季は30℃くらいです。程よく汗をかける程度の室温で、お客様とインストラクターの体調維持を心がけています。
また、ご自宅で気軽に受けられるオンラインヨガクラスも充実。お仕事や家事の合間にサクッとヨガレッスンを受けていただけます。
その他、インドの経典を学ぶ講座やヨガイベントもたくさんご用意しておりますので、決してあなたを飽きさせません。
いろんな形でヨガを楽しめるgarbhaに、一度お越しになってみてください。
【アクセス・駐車場について】
JR内房線 八幡宿駅からまっすぐ、徒歩6分です。
お車でお越しの方は、敷地内駐車場が3台、その他契約駐車場が1台分ございますのでご利用ください。
【国道16号下り方面からお越しのお客様へ】
国道16号下り方面から、ガルバへ向かってお越しの場合、市原埠頭入口を右折してください。
ガルバから一番近い信号は、右折禁止となっていますので、ご注意くださいませ。
お子様の託児提携サービスについて
ヨガレッスンの間、あいカルチャーさんでgarbha専用特別価格 750円にて、お子様を預かってくださいます。
所在地:市原市五井東3丁目47-8 ※平成通り沿い
所要時間:車でおよそ10分(時間帯や道路状況により異なります)
ぜひ、ご利用ください。
月 06:30 - 22:00
火 15:00 - 22:00
水 15:30 - 18:00
木 11:00 - 21:30
金 16:00 - 19:00
土 13:00 - 21:30
日 12:30 - 21:30
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匿名のユーザー
気持ちの良い風の中、夕暮れの夕陽が綺麗で、
クリスタルボウル🥣の音の響きが素晴らしく、
ヨガ🧘♀️のシチュエーションが最高でした。
お天気だけはその時の運!夕陽がみれて本当に良かったですね!
私も楽しく奏でさせていただきました。
お越しくださった方々の気持ちよさそうな笑顔で私もいつも元気をいただいてます。本当に有り難うございます。sumiko
2024年10月17日匿名のユーザー
ビーチヨガとても気持ちよかったです。クリスタルボウルが流れさらにリラックスできました。竹あかりもとても綺麗でした。また参加したいです。
先日はビーチヨガへご参加くださりありがとうございました。
当日、竹あかり作家さんが急遽竹あかりを灯してくださることになり本当に素敵な時間になったと思います。皆様が楽しみに来てくださるからこそ、インストラクターも奏者も精一杯楽しい時間にしようという気持ちがより一層強くなります。心に響く時間になったらとっても嬉しいです。
本当に皆様に支えていただいてる時間だなぁといつも感じてます。ありがとうございました。Sumiko
2024年10月18日匿名のユーザー
初めてのヨガで昨日のレッスンで3回目です。
いつもレッスンの始めのすずこ先生のお話が大好きです!
そして深〜い呼吸の中で静かに流れる時間はとても心地よいです。
ありがとうございました。
わぁ❣️うれしいコメント❣️レビューありがとうございます❣️
ヨガはまさに生きるための智慧の宝庫です!
日々日々の生活にヨガを沁み込ませていくと、とっても健やかに過ごせるようになります( ◠‿◠ )
その体験談をお伝えさせてもらっているんです。まだまだなんですけど…
呼吸が深まると、こころに余裕も生まれますね🍀
少しずつ一緒にヨガを深めて行きましょう🧘♀️
またのご参加こころよりお待ちしております。
Suzukoより
2024年09月23日