ジムセントラル24 神田

毎回体のバランスを見ていただいています。

自分ではどんな状態になっているかはわからないので、プロに見てもらえて、適切なストレッチを教えてもらえるので満足です。

とても丁寧に骨や筋肉の作り、動きも教えてくださるので勉強になります。

体のバランスを確認して、正しいトレーニングをしてくださるので本当にありがたいです！自分でストレッチする時よりも、何倍も体が動いて、終わった後はぽかぽかします。肩甲骨周りと骨盤の動かし方を教えていただいた方法でしばらく頑張りたいと思います。

初回だったのですが、ヒアリングをしながら、立った時の姿勢、体のバランスを見ていただき、

そのあとに問題点に合わせたストレッチ・トレーニングを、体のつくりを説明しながら丁寧に指導いただきました。

専門知識豊富なトレーナーさんに見てもらえて本当に良かったです。

自分の現状・課題を知ることができたので、これから改善していくのが楽しみになりました。

次回もお願いしたいと思っています。

いつも通り体調にあわせたメニューでトレーニングしていただき感謝しています。

いつも体調をみながらメニューを組み立てていただき感謝しております。

いつも体調をみながらメニューを決めていただいて助かります。

いつもと同じでとても感じがよく、楽しくトレーニングできました。

説明もわかりやすく楽しくトレーニングできました。

コロナに罹って、前日にキャンセルしようとしたら、

もうできないと言われて、仕方ないことですが、

ガッカリしました。

当方は、先月までB-DESINNを受けており、セントラルスポーツさんの都合で、2回(1回は、当日の朝、もう1回は、前日の22時過ぎの連絡)、スケジュールを合わせましたが、今回のことは、金額も金額なので、本心は、失望しました。

また消化扱いとして、受けてもいないカリキュラムにつき、感想を求めるのは、かえって気持ちを逆撫でされた感じです。

したがって、このまま退会いたします。

いつも素晴らしいアドバイスをいただき、感謝しております。

当日の予約でしたが、快く受けていただきありがとうございました。自分ではなかなかやりづらいところもストレッチしていただき、スッキリしました。終わった後姿勢が良くなったのも嬉しいです。又よろしくお願いいたします。

猛暑でうんざりしていたのでリフレッシュも兼ねてパーソナルストレッチをお願いしました。ストレッチしていただくと、自分の関節の可動域が思った以上に狭いことが実感できましたし、そこをぐいぐい伸ばしていただき、終わった後は清々しい気持ちになりました。効果があってもなかなか一人だとやりづらいストレッチもあるのでお願いして良かったです。ありがとうございました。

誰を指名したら良いかが分からなかったので、いつも旦那の担当してくれてる人を指名させて頂きました！

私は旦那以上に全く運動しない（ジム入会のタイミング的にも、通う頻度的に見ても）ので計測器で下半身と体幹が100%で私だけじゃなく担当者さんと2人でビックリしてましたが私に合わせたストレッチや器具の使い方を指導して頂けて「飲み込みが早い、身体が柔らかい」等素人の自分では気付けなかった自分の長所を共有して頂けた事で自信も持てて大満足です！

何とか自主的に通い続けられるように頑張ります！

ありがとうございました！

膝変形性関節症になってしまったので悪化しないようにトレーニング方法を指導してほしいと思い、お願いしました。毎回指導がとても丁寧な上、自宅でもできるようにちゃんと指導内容のメモを渡して下さり、すごく助かりました。今は何でも検索すると動画が出てきてレクチャーしてくれますが、自分の体の状態をプロに見ていただいた上で必要なトレーニングを教えていただく安心感は代えがたいものがあります。ありがとうございました。