GOOD HABIT BODYCARE LAB

トレーニングのサポート、ありがとうございました。

足首の動きが悪く、そこに合わせた動きを案内してくださり、助かりました。

鍛えたい部位を意識して、正しく動かせるように頑張ります。

丁寧に教えてもらえて、筋トレの効果のある部位なども教えてもらえて、よかったです！また次回もお願いします！

その時その時の状況に応じてトレーニングしていただき

マッサージも疲労具合に応じて対応していただき

疲労が解消されて帰宅できます。　今後ともよろしくお願いいたします。

いつもはパーソナルトレーニングをお願いしていますが、新しく始まったShunPフィットネスにも参加してみました。

Shunさんオリジナルのレッスンで、動作の説明が丁寧でわかりやすく、難しい動きはないのにしっかり汗をかけます。

軽快な音楽とよく通る声に導かれて、明るい雰囲気の中で楽しく体を動かせました。

スタジオでのフィットネスは初めてでしたが、筋トレとはまた違う達成感があり、これからも続けてみたいと思える内容でした。

久しぶりに、いっぱい汗をかきました。

誰でも気軽にできるエクササイズなので、あっという間の45分でした。また、宜しくお願いします。

筋トレだけじゃなく、有酸素運動に近いエクササイズをやっていただけたので、身体がとても温まりました。

肌寒い日だったので、あかの上がる動きを取り入れてもらえたのはありがたいです。

オイルマッサージ含め全てよかったです！会話も楽しくかっこいいお兄さんで癒されました！ありがとうございます‼︎

開業1周年おめでとうございます。

今後もハードでありつつも、和やかな雰囲気でトレーニングをさせてもらえたら嬉しいです。

わかりやすい説明で、筋トレの際、体の使い方や姿勢など、丁寧に教えてくださいました！

また、自主トレメニューの提案や簡単なトレーニング方法なども教えてくださり、有意義なトレーニングでした！

わかりやすく　自分の弱点を指摘してもらいたいトレーニングのやりがいを感じました

また　しっかりとしたトレーニングの後のオイルマッサージは大変心地よく　疲れが残らない感じでした。

引き続きよろしくお願いします

声も語りも優しく上手にコミュニケーションを取ってくれて、肝心のマッサージは痒いところに手が届くような丁寧な施術をしてもらえて満足です。

県外からでしたがお願いした甲斐がありました

また東京へ行く事があれば宜しくお願いしますね。

本日、2回目のトレーニングでしたが前回の様子やその後の体調も気にかけていただきリラックスしたなかでスタートできました。

前回を踏まえながら、負担のないように新しいことも教えていただき、新鮮かつ安心しながらトレーニングできと思います。

一方的な指導ではなく、双方向で理解を確認しながらカスタムしていただけてる安心感があるので、今後ともお願いしたいと思います^_^

今回もありがとうございました。

一緒に動いてくれるから励みになります。

苦手な部位のトレーニングでも色んな提案をしてくれるからありがたいです。

丁寧に教えてくれて、トレーニングの姿勢や筋肉の動きなどわかりやすかった。1時間の筋トレでしたが、充実してました！またぜひトレーニングを受けたいと思います。

ジムには登録しているものの、なんちゃってトレーニングをしていたため、今回勇気を振り絞って予約させていただきました。

結論、予約して本当に良かったです。

素人の私でも分かりやすく、丁寧に、親切に教えてくださいました。

もっと早く予約すればよかったです。

基本となるトレーニングを教えていただけるので、継続や実践もしやすいと思います。

マッサージもとても気持ちよかったです！

場所も清潔で、何よりトレーナーさんの暖かい人柄に癒されました。

定期的に利用したいです！

パーソナルトレーニングは丁寧にカウンセリングをしていただき、非常に有意義な時間でした。自分自身がやっていたトレーニングの改善点を丁寧にご指導いただき、今後のトレーニングの指針になりました。

マッサージは丁寧にやっていただき、色々とお話しが出来て楽しく過ごせました。

トレーナーにしても、マッサージにしても、とても信頼出来るトレーナーです。

もし、利用することに迷われている方がいるならば、ぜひ利用をしてみてください。

今後の生活が素晴らしくなること、間違いなしです！

説明もわかりやすくてとても親切でした

またトレーニング頑張ろうという気分になりました