ウェイトトレーニングエリアは世界トップクラスのマシンを揃えており、トレーニング環境は申し分ありません。年齢、性別、体力など、それぞれの人に応じた最適なトレーニングを行うことができ、初心者や未経験者に対してはインストラクターが丁寧なカウンセリングとコーチングを行って、適切なトレーニングを行えるように指導しています。
カーディオトレーニングエリアは側面一面をガラス張りとすることで開放感を与え、日光を取り入れることで爽快な気分でトレーニングに取り組むことができます。
一般スタジオで行われるプログラム、格闘技スタジオでおこなわれる格闘技スクールのメニューも充実しているため、筋力トレーニングで鍛えた筋肉を、こちらで実践的な使い方を学ぶこともできます。
月〜金 07:00 - 23:00
土 09:00 - 23:00
日 09:00 - 20:00