ウェイトトレーニングエリアとカーディオトレーニングエリアに備えられているトレーニング機器は最新鋭・ワールドクラスのものを取り揃えているおり、それぞれの機器に備わっている強度、調節機能、動作のスムーズさなどには事欠きません。これこそが、ゴールドジムがトップアスリートから支持される理由であると言えます。
もちろん初心者や未経験者、運動が得意ではないという人や、年齢的、体格的にあまり自信がないという人でもインストラクターの丁寧なコーチングのもとにトレーニングを始めることができます。
また、トレーニングエリアの天井は全面がガラス張りになっているため、燦々と降り注ぐ太陽のもとで行うトレーニングは非常に開放感があり、爽快なものです。
月~金/7:00~23:30(プールは10:00~23:00)土/7:00~23:30(プールは10:00~23:00)日・祝/7:00~20:00(プールは10:00?20:00)※ジム営業時間とプール営業時間は異なります。【 プール利用不可時間(スイミングスクールのため)】月~金 16:30~17:30 土 15:30~17:30
月〜金 07:00 - 23:30
土 07:00 - 23:30
日 07:00 - 20:00