ゴールドジム自慢のジムエリアではトレーニング環境、器具が充実しており、初心者から上級者まで効果的なウェイトトレーニングを行うことができます。その充実度は海外から訪れたトップアスリートが好んで利用するほどです。
スタジオではエアロビクス系、ダンス系、マーシャルアーツ系、ボディコンディショニング調整系、ステップ系、リラクゼーション系で合計40種類ものプログラムが提供されています。指導するインストラクターには日本トップクラスの人材を揃えているため、だれもが十分な効果を期待することができます。
サウナ、ミストサウナ、シャワールーム、準天然温泉も完備しており、トレーニング後の疲れた体をリフレッシュするための施設も充実しています。
月〜金 07:00 - 23:00
土 07:00 - 23:00
日 07:00 - 20:00