匿名のユーザー
来年は還暦を迎える年齢となり、これから先の人生を考えた時、私は、このままでは体力も筋力も弱くなる一方だと思い、一念発起して通うことにしました。
始めてみると、想像以上に、筋力のなさ、体の歪みなどを痛感し愕然としました。しかし、インストラクターの、とても丁寧で適切な指導のお陰で、少しずつ、自分の体が変化してきている実感があり、喜びを感じています。
何より、出来ない動きがあっても受け止めてくださいますし、ちょっとしたことでも褒めてくださるので、その度にモチベーションが上がります。それが、日々の生活にもつながり、家族からも、姿勢や顔色が良くなったと言われました。
これからも、インストラクターのご指導頂き頑張りたいです。
匿名のユーザー
1ヶ月間が空いてしまいましたが、
今日もインナーマッスルを使えて
レッスン後のだるい感じが心地よく感じられるようになれました。
明るく元気にわかりやすく教えてくださる
本田先生に感謝しています!
この度は、嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。
スタッフ一同、大変喜ばしく思っております。
体験時の写真と比べて徐々に姿勢に変化が見られておりますので、これからの引き続き目標の姿勢を目指して一緒に頑張っていきましょう!
今後も更に調子が良くなったと実感いただけるよう、トレーナーが全力でサポートさせていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします。
2024年09月26日匿名のユーザー
自分の弱い筋肉や普段動かせてない筋肉を
丁寧に教えて頂き沢山動かせて頂きました
楽しくトレーニングが出来また頑張りたいです。
匿名のユーザー
いつも丁寧に細かく教えてくれるので、何処の部位をターゲットにしているのか分かりやすいです。
少しずつ体の調子が良くなっている感じがしています。
この度は、嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。
スタッフ一同、大変喜ばしく思っております。
体の何処をどのように使うか?なぜするのか?と言うポイントは、しっかりとトレーナーからお伝えさせていただくことで、お客様の変化がより出やすくなってきます。
今後も更に調子が良くなったと実感いただけるよう、トレーナーが全力でサポートさせていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします。
2024年08月21日匿名のユーザー
回数を重ねる毎に、何処の部位に意識を向けていかないといけないかが少しずつ理解できるようになってきてる気がします。体のバランスが整っていくのが楽しみです。
この度は、嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。返信が遅くなり大変申し訳ございません。
スタッフ一同、大変喜ばしく思っております。
ピラティスは回数を重ねる毎に確実に体が変わってバランスも整います。毎回しっかりとトレーナーがサポートさせていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします。
2024年08月21日匿名のユーザー
正しい姿勢にしていただきながら筋肉を鍛えられるのて毎回とても充実したレッスンを受けさせていただいています。
この度は、嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。返信が遅くなり大変申し訳ございません。
スタッフ一同、大変喜ばしく思っております。
充実したレッスンとのこと、とても嬉しいお言葉です。さらに姿勢を改善していきましょう。
今後ともよろしくお願いいたします。
2024年08月21日匿名のユーザー
いつもポジティブにレクチャーをしていただくので、モチベーションが上がっています。ピラティスのレッスン後は体がスッキリします。
これからも続けていきたいです。
この度は、嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。返信が遅くなり大変申し訳ございません。
スタッフ一同、大変喜ばしく思っております。
レッスン後は本当に体がスッキリしますよね。ピラティスはやればやるほど、その感覚がどんどん鋭くなってきますので、今後もしっかりとトレーナーがサポートさせていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします。
2024年08月21日匿名のユーザー
マシンピラティス初体験で
最初は体の使い方がわからなかったのですが、
お手本を見せてくださり、どこに効くかときちんと効いてるかを確認してくださるのでわかりやすいです。1時間があっという間で、終わった後に心地よい疲れが気持ちいいです。
続けて中身から美しくなりたいです。
この度は、嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。返信が遅くなり大変申し訳ございません。
スタッフ一同、大変喜ばしく思っております。
少しずつ体の使い方や感覚が分かってこられていることと思います。
ピラティスはやればやるほど、感覚が鋭くなり筋肉も使われ身体がどんどん変わっていきます。
今後もお客様の目標達成にしっかりとトレーナーがピラティスを提供させていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします。
2024年08月21日匿名のユーザー
体のバランスやその日の体調に合わせて、トレーニングのアドバイスをしていただくので分かりやすいです。少しずつ体調も良くなってきました。これからも続けていきたいと思っています。
この度は、嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。返信が遅くなり大変申し訳ございません。
スタッフ一同、大変喜ばしく思っております。
体調が良くなっているとのこと、嬉しいお言葉です。
今後ともよろしくお願いいたします。
2024年08月21日匿名のユーザー
自分にあった動きを、提供してくださるので、とても安心して、レッスンを受けれます。前回のデータと今回を比較してくれるので、今回のほうが、上手になってますと言われると嬉しいです。
この度は、嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。返信が遅くなり大変申し訳ございません。
スタッフ一同、大変喜ばしく思っております。
以前との比較は非常に重要と考え、お客様にもしっかり納得いただけるようお伝えさせていただいております。その方が確実に変化も出ますので、今後も丁寧にお伝えさせていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします。
2024年08月21日匿名のユーザー
2週間に1回とペースは少なかったですが、反り腰で腰の痛みが強かったのが無くなりました!!!!
首肩などの悩みもあり相談し、一回一回本当に丁寧に教えていただきました◎食事面でのアドバイスもしていただき、通い始めて良かったです!
セッションしていただいてる時間は、日頃の悩みも忘れて、夢中になれる時間です!!
担当のトレーナさんは特に親身になってくださり、身体の使い方や、ピラティスの楽しさを実感してます!!これからもよろしくお願いします♪
この度は、嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。返信が遅くなり大変申し訳ございません。
スタッフ一同、大変喜ばしく思っております。
腰の痛みが無くなったとのこと、本当によかったです!
お客様が努力いただいているからこその結果です。
今後もお客様に喜ばれるセッションやサービスをしっかりと提供させていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします。
2024年08月21日匿名のユーザー
お世話になります。
パーソナルは、始めたばかりですが、とても親切で丁寧に、自分のベースで教えてもらえていいです、
腰痛にいい動画など、自宅で自分でも出来るトレーニング方法をオススメしてくれたりして助かってます。
この度は、嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。返信が遅くなり大変申し訳ございません。
スタッフ一同、大変喜ばしく思っております。
今後もお客様のペースやお身体の状態に合わせてトレーニング方法やセッションを進めさせていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします。
2024年08月21日匿名のユーザー
丁寧にサポートしてくださり、がんばれています。
ありがとうございます。
この度は嬉しいお言葉をいただき、ありがとうございます。
スタッフ一同嬉しく感じております。
引き続きしっかりとサポートさせていただきますので、今後ともよろしくお願いいたします。
匿名のユーザー
丁寧に教えてくださり、がんばれています。
励ましてくださり、楽しく続けれています。
嬉しいお言葉をいただき誠にありがとうございます。
楽しく続けていただけているとの事で、大変嬉しく思っております。
今後もしっかりとセッションをさせていただきますので、引き続きよろしくお願いいたします。
2024年04月24日匿名のユーザー
通い始めて数ヶ月ですが、毎回身体が軽くなる感覚があります。インストラクターの方皆さん優しく親切なので楽しみに通っています。
この度は、嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。
スタッフ一同、大変喜ばしく思っております。
今後も姿勢を評価しつつ、しっかりとセッションさせていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします。
2024年01月23日匿名のユーザー
身体の動かし方を具体的に教えていただいてありがたいです。次回までに、自宅でもできることに取り組もうと思います。姿勢がよくなると健康になる! これからが楽しみです(^▽^)
この度は、嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。
仰っていただいているように、「姿勢がよくなると健康になる」と考えております。
ピラティスは姿勢改善に効果的なので、引き続き身体のメンテナンスにご利用いただけますと幸いです。
今後ともよろしくお願いいたします。
2024年01月23日匿名のユーザー
セッションの後、身体の違和感があったところがすごく楽になり驚きました!自分の身体の癖や弱い部分もわかったので私生活でも気をつけて改善していけたらなと思います。毎回自分に合ったメニューを組んでいただけるし自宅でできることも動画付きで教えていただけるのでとても丁寧で手厚いなと感じています。次回も楽しみです。
この度は、嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。
身体の違和感が楽になったとの事で安心いたしました。
今後も日常生活で必要な部分や、自主練習に関してアドバイスさせていただければと考えております。
引き続きよろしくお願いいたします。
2024年01月23日匿名のユーザー
この度は、高評価レビューをいただき誠にありがとうございます。
今後もご満足いただけるようにセッションをさせていただきますので、引き続きよろしくお願いいたします。
2024年01月23日匿名のユーザー
前回からの身体の調子を聞いてくださってから、今必要なメニューを組んでくださいました。おかげさまで、あちこちズレていたらしい身体をリセットできました。普段から膝に負担をかけていた動きに気をつけて過ごしますね(^^♪次回もよろしくお願いします。
この度は、嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。
セッションでは、お悩みだけでなくその日の状態に合わせて内容を組み替えさせていただいておりますので、ぜひ今後も身体のメンテナンスにご利用くださいませ。
日常生活に関しても、ご不明点がございましたらお気軽にお尋ねください。
引き続きよろしくお願いいたします。
2024年01月23日匿名のユーザー
お世話になって半年を超えました。おばあちゃんのような姿勢から元通りに戻り、ゴルフができるほどに回復しました。姿勢の維持には腹筋が一番大切だと感じました。持続が大切ですね。ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。
この度は、嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。
また、半年間ご継続いただいているとの事で、誠にありがとうございます。
姿勢や運動習慣の改善は、ご継続いただいている賜物だと思います。
仰っていただいているように、腹筋はとても大切な部位ですので引き続きアプローチをさせていただきます。
こちらこそ、これからもよろしくお願いいたします。
2024年01月21日月 09:00 - 21:00
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