Green&Body

代表の木村さん。いつも、身体のこと教えてくれるし、痛めた手のケアも教えてくれるし、私の人生の終盤に、ピラティスと木村さんはなくてはならない存在です。

今日も丁寧に教えて頂きました。現在の痛みを考慮しながら、体のくせにアプローチをしていきました。そして意識づけの大切さも教えて頂きました。仕事中でもふと教えて頂いたことが頭に浮かび姿勢を気をつけています。ありがとうございました。

いつも、その日の様子やこちらの目標に合わせて、色々な動きを取り入れたセッションを組んでくださいます。終わった後は心も体も軽くなります。

専門的な知識と技術を分かりやすく伝えて下さり、とてもやりやすいです。