セントラルスポーツが誇る”PTCパーソナルトレーナー”によるマンツーマンオーダーメイドプログラム！個々の姿勢バランスチェックおよび修正アプローチを行い、「正しい姿勢」や「動きやすいカラダ」でお客様に最適なトレーニングを実施いただける『PTCメソッド』を是非ご体感ください！

<お申込みに際しての注意事項>

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

一般（会員様以外の方）が本サービスを受講するためには、施設利用料1,100円（税込）が必要です。受講時にクラブでお支払いください。セッション開始30分前および終了45分後までご利用いただけます。

株主優待券・金券をご利用のお客様は店舗にてお申し込みください。

キッズパーソナルトレーニングの対象は、小学1年生以上となります。

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一般（会員様以外の方）が本サービスを受講するためには、施設利用料1,100円（税込）が必要です。受講時にクラブでお支払いください。セッション開始30分前および終了45分後までご利用いただけます。

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キッズパーソナルトレーニングの対象は、小学1年生以上となります。

PTCパーソナルトレーニング

2名～6名でパーソナルトレーニングをシェアするサービスです。小人数制でトレーニングを行うことにより効果を高めることができます。ひとりだけでは不安な方、ご家族やご友人と楽しくトレーニングをしたい方にお勧めです。

※お申し込みの際は、代表者1名がご予約・お支払いをお願いいたします。

パーソナルトレーニングShare60

パーソナルトレーニングの60分コース

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パーソナルトレーニングの30分コース

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山陽電鉄「西代駅」から徒歩1分に24時間営業ジム。最新のマシンで筋力トレーニングや有酸素運動がいつでも出来ます。ライフスタイルに合わせてご利用ください。月会費5,200 円（税抜）のナットクの低価格を実現！着替えもシューズも履き替え不要！マシントレーニングに特化したセルフジム！
https://www.central.co.jp/club/gs-nishidai/

0歳から一生涯の健康づくりに貢献する

Anonymous

幼少期より運動が好きで、様々なスポーツを経験してきました。体を動かすことを好きになってもらいたい、動けることを生涯楽しんでもらいたいと思います。

ペアストレッチで身体の歪みや筋肉のこわばりを見つけます。肩・腰・足などのコリや痛みの軽減、疲労回復、姿勢改善のサポートをさせて頂きます。元気に笑顔で毎日が過ごせるよう、お手伝いさせてください！

川上 早百合#3225958610

PTCパーソナルトレーナー
姿勢を整え、お身体の不調を改善し、健やかな人生を！ピラティス、コンディショニングを取り入れ、楽しくトレーニングしましょう。

セントラルスポーツジムスタ24 西代

PTCパーソナルトレーニング

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