HAHATOKI(ハハトキ)は、妊娠中の方、出産後のママのための

ヨガ、ピラティスをはじめとするバラエティ豊かなレッスンを行っているオンラインスタジオです。

ご自宅から体調に合わせて気軽に参加できます。


看護師、助産師、理学療法士といった有資格者や、

指導経験豊富なインストラクターが体の使い方や整え方をサポートします!



■グループレッスン料金

一回チケット:¥1,760

4回チケット:¥6,160

マンスリーフリーパス:¥9,350

*全て税込価格



■マンツーマンレッスン

体や心の個性や理想を捉えて、個別のトレーニングを実施したり相談に耳を傾けます。

理学療法士によるセッションになります。

「グループレッスンでは中々伝えにくいなぁ...」感じられている場合など、

体のお悩み相談・解消にぜひご活用ください!

<料金>

 ・30分 2,640円

 ・60分 5,280円

 *全て税込価格


お申し込みはこちらから

https://forms.gle/GwjH8uTKEAKQ9qkF7



■お電話

 042-649-1545 または 042-649-3020

 ※土日は繋がらない場合があります。


■HAHATOKI HP

 https://hahatoki.com


■HAHATOKI・オンラインレッスンについてのお問い合わせ先

 hahatoki.mama@gmail.com

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マタニティ・ママ専門 オンラインレッスン - HAHATOKI-'s Information

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〒192-0082 東京都八王子市東町3−9 鈴木ビル2階
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月〜金 09:30 - 18:00

土 09:30 - 12:30

日 定休日

Reviews (44)

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  • クービックユーザー

    病院や妊娠関連の本では妊娠中と出産前後のことが話の中心になるので、出産後のずっと先のことを意識でき、とても勉強になりました。なかなか平日は参加できないのが残念ですが、お休みがあえば次回も参加したいです。

  • クービックユーザー

    産前産後の変化についていろいろ教えていただき参考になりました。

    ありがとうございました。

    産後しっかり休めるように、休むためのスペース作りを考えておこうと思います。

    次のテーマも楽しみにしています。

  • クービックユーザー

    MEGUMI先生のレッスンはとても具体的で分かりやすかったです。説明も簡潔で、こちらが手持無沙汰にならないように配慮していただいていたと思います。説明の待ち時間がなくずっと動けるので満足感の高いレッスンでした。またぜひレッスンを受けたいと思いました。

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