健康的で美しいフラやダンス全般を踊る為のエクササイズを行います。息の長いダンサーでありたい方や、今以上に上手くカラダを使って踊りたい方、どうぞおいでください。

理学療法士(国家資格)の坂本律子が、丁寧に指導いたします。確かな知識に裏付けされた技術で、皆さんをサポートします。


フラダンサーさんを中心に活動していますが、一般的な姿勢改善や、フラ以外のダンス全般でもご相談に応じます。お気軽にお問い合わせください。

基本情報

住所
横浜市中区弥生町3-49-1 ライオンズマンション104
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電話番号
080-5448-0087
営業時間

月 19:00 - 22:00

火 10:00 - 22:00

水 10:00 - 22:00

木 10:00 - 22:00

金 19:00 - 22:00

土・日 10:00 - 22:00

レビュー (70)

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  • クービックユーザー 女性

    今年初めてのトレーニングになります。今まで知らなかった部分をトレーニングする事で、体が軽くなるんですね。これが日常になるように毎日頑張りたいと思います。


    2020年01月07日

    返信コメント

    この度はご利用ありがとうございました。

    まさかこれで、と思うようなエクササイズですよね。キツイから効果があるわけではなく、適切に使うことが大切です。

    優しくしっかり使ってください。

    2020年01月07日
  • クービックユーザー 女性

    うまく投稿できなくて遅くなりました。(確か前回もそれで挫折したような)

    今回も丁寧なご指導ありがとうございました。

    自分の体の重みをまったく感じないって、本当に贅沢で幸せなことですね。

    教えていただいたことを自宅でも繰り返して、この感覚を忘れないようにしたいです。

    今後ともよろしくお願いいたします。

    2019年10月15日

    返信コメント

    この度は、ご利用ありがとうございました。

    軽いという感覚は、だんだん慣れてくると当たり前になります。そうなるといいですね。

    その時まで頑張りましょう!

    2019年10月17日
  • クービックユーザー 女性

    先日は、ありがとうございました。

    まだよく分からないので、続けたいです。

    2019年09月28日

    返信コメント

    こちらこそ、ご利用ありがとうございました。

    続けると見えることもあります。是非、継続してください。

    2019年09月29日
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