2020年4月6日〜期限を設けず、新規のご利用、スタジオでのレッスンを全て休業いたします。新型コロナウィルス感染症拡大防止のためです。

皆様のご理解・ご協力をよろしくお願いします。


⭐️ゆがみ解消・姿勢美人になるトレーニング⭐️

ゆがみのない、美しい姿勢を実現します。姿勢が変わると、動きやすくなって、自己実現がしやすくなります。

美しい姿勢は、美しい生き方に繋がります。自分らしく、楽しく、そして健康に輝く人生を送りたい方のために、姿勢を改善するトレーニングを提案します。


⭐️フラ・レッスン⭐️

自分らしく生きるためには、何か生きがいを持つことが大切です。私自身は、フラが生きがいです。辛い時や苦しい時、フラ に助けられました。仕事が生きがいと思っていましたが、仕事は辛さや苦しさを忘れさせてくれるものではありませんでした。フラを踊っている時は、とても幸せを感じます。嫌なことも忘れて、フラの世界に浸ることができます。そんな時間を、皆さんにも提供できたら嬉しいです。


⭐️指導者の特徴⭐️

フラもトレーニングも、理学療法士(国家資格)の坂本律子が、丁寧に指導いたします。確かな知識に裏付けされた技術で、皆さんをサポートします。


気になることがある方は、どうぞお気軽にご相談ください。相談だけなら無料です。

ハレ・オハナ's Information

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横浜市中区弥生町3-49-1 ライオンズマンション104
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Reviews (75)

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  • クービックユーザー 女性

    前回の反省点(ねじれ)を意識してトライしました

    花材を見たとき地味なので、どんなレイになるのか想像できませんでしたが、可憐な可愛らしいレイになっていったのには、驚きました

    ねじれは前回よりも少なかったのですが、花材の置き方が難しかったです

    後半はモコモコしてしまい焦りました

    無駄な力が入ってしまったのは、残念です

    また、機会があったら参加したいです

    2020年03月11日

    返信コメント

    先日は、ご参加いただき、ありがとうございました。真っ直ぐに編んでいくのは、なかなか難しいですね。集中力が大事になります。花の置き方は、慣れてくるとだんだんわかってきますので、お楽しみに。またのご参加をお待ちしています。


    2020年03月14日
  • クービックユーザー 女性

    生花を触って匂いを嗅いで癒やされたような、

    自分なりに工夫して花を切ったり並べたり紐で編んで、、脳トレになったような、、

    フラもいいけどレイ作りも楽しかったです。

    出来上がったレイはホントに可愛いです。本物の編んだレイを初めて見て感動しました。

    2020年03月10日

    返信コメント

    楽しんで頂けたのでしたら、よかったです。花は、いいですよね。自分で編んだレイは一層可愛いと思います。レイをプレゼントできるぐらいになれるといいですね。

    2020年03月10日
  • クービックユーザー 女性

    数年ぶりのレイメイキングでした

    スイートピーだけを編んでいくレイは

    コツをつかむのが難しかったです

    最後までつかみきれませんでしたが

    黙々と手を動かすのは、

    つかれましたが、楽しい時間でした

    2020年02月11日

    返信コメント

    楽しんでいただけて、よかったです。集中して何かに取り組むのは、いいですよね。甘い香りも楽しんでいただけたら嬉しいです。また、ご参加ください。

    2020年02月12日
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