門前仲町駅徒歩3分のパーソナルトレーニングジム「ハーモニーボディー」です。
江東区門前仲町で10年のパーソナルジムです。
ぽっこりお腹の解消や猫背を改善して肩こりを解消したり、反り腰を改善して腰痛の予防が出来ます。
運動が苦手でも普段着で気軽に受けやすいプライベート空間です。
重いダンベルを利用しない自宅でも行えるような運動を行います。
最新のトレーニング理論、ヨガやピラティスを応用した体幹トレーニング、整体ストレッチなどです。
ピラティスマシン(リフォーマー、ハーフタワー、チェアー、スパインコレクター)もあります。
お仕事後にも通いやすく、無料のレンタルウェアも用意しております。
お子様連れも可能ですので産後ダイエットに取り組めます。ベビーカーを店内に入れることも出来ます。
トレーナー歴20年の徳田 洋一が一貫したご指導をさせて頂きます。
お支払いは、現金の他にJCB/Visa/Mastercard/DinersClub/Discover/Amex/iD/QUICPay/paypay/交通系ICカードをご利用いただけます。
門前仲町の他からは清澄白河、森下、木場、東陽町、月島、茅場町、人形町、南砂町などからお越し頂いています。
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■「HARMONY BODY」の理念
HARMONY BODYは、調和体と訳され「整ったカラダ」という意味になります。
運動を通じて「カラダを整える」ことでキレイと健康づくりのお手伝いをさせて頂きます。
■コンセプト「3つの整える」
カラダの3要素を整えることで下記の効果が期待できます。
①「姿勢」を整える 猫背、反り腰、巻き肩など。
②「体型」を整える ダイエット、くびれ、小尻など。
③「機能」を整える 肩こり、腰痛、歩き方など。
月〜金 12:40 - 22:00
土 09:00 - 18:00
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