HERCULES CAVEは、千葉県柏市・流山市を中心に、ランニングに特化したパーソナルトレーニングジムです。マラソンや短距離はもちろん、スポーツのパフォーマンスを高めるストレングストレーニングやデリバリーワークアウト(出張トレーニング)をメインに、さらには子供達のかけっこ教室も行なっています。


【トレーナー紹介】

HERCULESコーチ 筒井健裕(つつい たけひろ)

株式会社スプリント 代表取締役

【略歴】

1979年5月25日生 佐賀県出身

元陸上競技短距離選手(佐賀県立白石高等学校→日本体育大学)

専門種目は短距離(100m自己ベスト10”56 2001)

日本選手権男子4×100mR 3位入賞(2000)

関東インカレ男子一部100m 8位入賞(2001)

関東インカレ男子一部4×100mR 5位入賞(2001)

日本インカレ男子4×100mR 3位入賞(2001)

マラソンベストタイム:3時間46分48秒(2017東京マラソン)

2002年4月から2005年3月 日本体育大学陸上競技部の短距離コーチ

2005年4月から2008年3月 整形外科に併設された「メディカル・フィットネス」施設主任

2008年4月から2010年3月 流通経済大学ラグビー部 ランニング・S&Cコーチ

2010年4月SPRINTを開業

2010年4月から2015年3月 国立スポーツ科学センタートレーニング体育館非常勤指導員

2010年8月から 全日本スキー連盟スノーボードチーム(Division4)フィジカルコーチ

2015年から2019年5月 Bリーグ川崎ブレイブサンダースストレングス&コンディショニングコーチ

2016年11月から 日本ライフセービング協会ハイパフォーマンスチームコーチ

その他:ラグビー日本代表中島イシレリ選手のパーソナルトレーニングなど、アスリートや市民ランナーのパーソナルコーチング、地方自治体の主催する健康教室の講師、企業・団体主催のランニングイベントの企画・運営、かけっこ教室開催や個別指導など

2015年4月から トレーニング、ランニングを中心に、スポーツを通じた「健康な街づくり」を目指して、千葉県柏市(柏の葉キャンパスKOIL)を中心に活動中

2018年4月 株式会社スプリント設立

【学歴・資格】

日本体育大学大学院博士前期課程修了(2005年3月)体育科学修士

中学校・高等学校教諭(保健体育)専修免許

CSCS、NSCA-CPT、健康運動指導士

【その他の資格等】

NSCAジャパン南関東地区アシスタント地域ディレクター

日本ランニング協会認定ランニングマスターインストラクター

POLAR JAPAN Heart Rate training シニアマスタートレーナー

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HERCULES CAVE's Information

Address
〒277-0813 千葉県柏市大室2丁目3−3 柏たなかライゼホビ 2
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Business Hours

月〜金 10:00 - 21:00

土・日 10:00 - 21:00

Reviews (4)

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  • クービックユーザー

    トレーニングの仕方、内容。今の自分がどの程度なのかハッキリとデータでわかり、アドバイスも凄くわかりやすかったです。これからやるトレーニング内容も教えてくれてオフトレの基礎体力トレーニングなどの意味も教えてくれて最高です!

    これから定期的に通わせて頂こうと思います。

  • クービックユーザー

    基本的なことを、わかりやすく理論的に教えていただきました。一人で練習するときにも応用するイメージがわきました。ありがとうございました。

  • クービックユーザー

    すごく丁寧に指導していただきました。

    子供達も楽しんでました。

    また機会あったらお願いしたいです。

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