女性専用トレーニングジム B-line! Studio LOHAS

B-Lineスタジオロハスのトレーニングを体験できます。
ワンコイン(500円）で下記の体験が可能です。
①9種類の油圧マシンとステップボードでのサーキットトレーニング(30分）
②ブルブルマシン(音波振動マシン）で全身ポッカポカ(10分）
③ゲルマニウム温浴でお肌つるつる体験(20分)
注意：体験は予約承認制です。ご希望の日時を選んで送信してください。
予約可能かどうかのご連絡を折り返しさしあげます。

キックやパンチなど全身を使い、なるべく格闘技の動きに近い形で実際に打つことでカロリーを消費し、筋力UPやダイエットに効果抜群です。どうしてもハードなイメージを持ってしまいがちなキックボクシングを、エクササイズの要素をプラスすることで、より楽しく、ボディラインを綺麗にする作用を特化させたものが　”キックボクササイズ"　です。【初めての方限定1回のみ利用可】

キックやパンチなど全身を使い、なるべく格闘技の動きに近い形で実際に打つことでカロリーを消費し、筋力UPやダイエットに効果抜群です。どうしてもハードなイメージを持ってしまいがちなキックボクシングを、エクササイズの要素をプラスすることで、より楽しく、ボディラインを綺麗にする作用を特化させたものが　”キックボクササイズ"　です。

キックやパンチなど全身を使い、なるべく格闘技の動きに近い形で実際に打つことでカロリーを消費し、筋力UPやダイエットに効果抜群です。どうしてもハードなイメージを持ってしまいがちなキックボクシングを、エクササイズの要素をプラスすることで、より楽しく、ボディラインを綺麗にする作用を特化させたものが　”キックボクササイズ"　です。

キックやパンチなど全身を使い、なるべく格闘技の動きに近い形で実際に打つことでカロリーを消費し、筋力UPやダイエットに効果抜群です。どうしてもハードなイメージを持ってしまいがちなキックボクシングを、エクササイズの要素をプラスすることで、より楽しく、ボディラインを綺麗にする作用を特化させたものが　”キックボクササイズ"　です。

健康美ボディコース　週１回　継続コース　
ボディーメイク専用プログラムで引き締まった美ボディを目指します。
短期集中ではなく、しっかりと時間をかけながら、無理なくボディーメイクできるので、リバウンドの心配もありません。 運動習慣をつけ、食と生活のリズムを整えていきます。
★セミパーソナル50分 　一時間帯同時に最大2～3人で行います。
B-Lineのサーキットトレーニング、ゲルマ温浴、音波振動マシン等のすべての設備が月4回の来館時、契約期間中は制限なしでご利用できます。

※いずれも週1回　月4回となり、第5週目がある場合はお休みとなります。
※週2回、週3回のコースも可能です。お気軽にお問い合わせください。
※初めてご入会の方は入会金として別途 20,000円(税込）かかります。

◆健康美ボディコース　週１回　継続コース　
ボディーメイク専用プログラムで引き締まった美ボディを目指します。
短期集中ではなく、しっかりと時間をかけながら、無理なくボディーメイクできるので、リバウンドの心配もありません。 運動習慣をつけ、食と生活のリズムを整えていきます。

★フルパーソナル50分 　 完全1人マンツーマンで行います　
B-Lineのサーキットトレーニング、ゲルマ温浴、音波振動マシン等のすべての設備が月4回の来館時、契約期間中は制限なしでご利用できます。

※いずれも週1回　月4回となり、第5週目がある場合はお休みとなります。
※週2回、週3回のコースも可能です。お気軽にお問い合わせください。
※初めてご入会の方は入会金として別途 20,000円(税込）かかります。

【スピードダイエットコース】24回（月8回）

減量プログラムを中心としたコースで3か月を一区切りとして短期集中で目標を達成します
一対一で行う週2回のフルパーソナルのコースです。
カロリーコントロール、食事指導、そして筋力を向上させ代謝をUP。本気でチャレンジしたい方向き。
運動した経験のない方でもB-Lineのサーキットトレーニングと併用することでさらに効率化します。
特に
・結婚式を直前に控え一気に減量したい方
・転職や環境変化を機会に心機一転、自分を変えたいと 思っている方
・これまでのダイエットで挫折経験がある方
3か月間はB-Lineサーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、音波振動マシン、エアロバイクなどのすべての設備が制限なしで毎日でもご利用できます。
パーソナルトレーニングと合わせて、ご自分のリズムにあわせて組み立てられるので、効果は抜群です。

一般会員様 3か月間100,000円 (税込110,000円)
（一般会員様のはB-Lineサーキットトレーニング、ゲルマ温浴、音波振動マシン等のすべての設備が制限なしでご利用できます。）

プランの一例　
月曜日　パーソナル50分　ゲルマ温浴20分
火曜日　お休み（回復日）
水曜日　B-Lineサーキット30分　ゲルマ温浴20分
木曜日　パーソナル50分　ゲルマ温浴20分
金曜日　お休み（回復日）
土曜日　B-Lineサーキット30分　ゲルマ温浴20分

入会金

入会金（ボクササイズ・サーキットトレーニング）