埼玉県川口市でヨガレッスンを開催しています。


公式サイト http://www.hidamariyoga.net


◆鳩ヶ谷の自宅マンションで少人数制おうちヨガ

◆並木公民館でシニアヨガ(毎週土曜日)

◆西川口駅徒歩10分TetoTeでカフェヨガ(開催未定)


その他グループでの出張ヨガや介護施設でのチェアヨガ等行っています。

どんな人にとってもヨガが身近で楽しいものでありますように全力でサポート致します。


2015年 全米ヨガアライアンスRYT200修了

2015年 シニアヨガTTC修了

2016年 笑いヨガリーダー修了

2018年リストラティブヨガTTC修了

基本情報

住所
埼玉県川口市鳩ヶ谷本町3−8
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電話番号
0482839988
営業時間

火 10:00 - 20:30

水 14:00 - 15:30

木 10:00 - 20:30

土 09:00 - 13:30

日 10:00 - 13:30

レビュー (104)

4.9
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3
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1
  • クービックユーザー

    今日も身体と心がリラックスできました。ありがとうございます。

    2020年01月12日

  • クービックユーザー

    今回はメンテナンスヨガということで、立ってバランスを取るようなキツイポーズがなく、寝転んでストレッチしたり、顔のマッサージなど、私にとってはやり易く筋肉の負担が軽かったです。顔のマッサージはたるみやむくみ解消に良さそうですね!耳の周りがコリコリしてるのは、リンパの詰まり?!家でもぜひ続けてやってみようと思います。一番最後の寝るポーズで呼吸していると、リラックスするのか、いつもうとうと眠くなってきます。新しい若猫ちゃんも最近デビュー、ポンポンを追いかけたりしぐさが可愛くて癒されます。

    2019年12月15日

  • クービックユーザー

    5ヶ月ほど通わせて頂いています。1週間に1度通いたいのですが、なかなか都合がつかず、2週間くらい空いてしまうこともありますが、本当に身体が柔らかくなったように感じています。肩こり頭痛も劇的に減りました。丁寧に指導して下さるので、体の使い方というか、伸ばし方などをゆっくり覚えることができています。これからも宜しくお願いします。

    2019年12月11日

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