Reviews (161)

  • クービックユーザー

    久しぶりでしたが、つらく感じることなくとても気持ちよかったです。胸が開き、ゆっくりと深い呼吸ができた1時間でした。気持ちもスッキリしました!ありがとうございました!

  • クービックユーザー

    飽き性の私がヨガを始めて3か月経ちました!いつもは人と向き合う仕事をしていますが、ヨガをする時は自分と向き合える。自分と向き合えるからか、心も体もヨガを求めて継続できているのかなぁ🍀これからも自分のペースで続けられたらと思います🥰

  • クービックユーザー

    I simply love this class. Basic hatha asanas with props as needed for challenged bodies. Instructors’s pace is good with poses held for long enough to unwind the body. I always feel refreshed at the end of this class.

  • クービックユーザー

    My body really enjoys this class. The deep breathing has enabled some areas of my body (hips, upper thorax, shoulder blades) to slowly open up giving me more flexibility. Yuko is an excellent teacher. Her guidance and attention to form and correct breathing are responsible for my progress. Thank you Yuko.

  • クービックユーザー

    体験後初の参加でしたが先生も気さくで楽しいクラスでした⭐︎

    今日のフローヨガ【ボディメイク】のクラスは体をゆっくり大きく動かしたり伸ばしたりするポーズが多く、体幹を鍛えられすごく汗をかきました!

    ヨガ参加後は気分もスッキリしてとても気持ちが良かったです⭐︎⭐︎⭐︎


  • クービックユーザー

    いつもありがとうございます😊初めはなにをやるのもついていくのが一生懸命でしたが、先生が優しく教えて下さるのでついていけてます^ ^先生みたいなくびれを手に入れるまで、頑張ります👍

  • クービックユーザー

    初めて体験に行きました。

    ヨガ自体が初めてということもあり緊張していましたが、スタジオの雰囲気もハワイをイメージされた開放感のある感じでとてもリラックスでき、先生の雰囲気や口調もとても優しくゆっくり話してくださるので心身共にリラックス出来ました⭐︎


  • クービックユーザー

    アーユルベーダは2回目になります。元々アロマが趣味だったので、ダブルで癒されながら出来ました^ ^またリフレッシュしに行くと思います^ ^

  • クービックユーザー

    Enjoyed the class. It is basic hatha yoga. Liked that we held the poses. Instructor focused on proper form but not in an obsessive way. Liked that she was hands on, helping adjust us as needed.

  • クービックユーザー

    I thoroughly enjoyed this foundational Hatha yoga class. Excellent focus on alignment and proper breathing technique. I liked that The instructor was hands on, adjusting students as necessary. I will definitely be back.

  • クービックユーザー

    Good class with focus on small movements with breathing to work deeper muscles. She isolated different parts of the body and we worked on them in turn. Upper back and chest opening breathing and stretching were wonderful! I will certainly be back. It could be slow if you are used to a fast paced class.

  • クービックユーザー

    ピラティスを始めて1か月ちょっとになりました。はじめは出来るか不安でしたが、先生が分かりやすく説明してくれて、私にもできました^_^これからも続けて、ヨガウェアの似合う体型になるぞ!!

  • クービックユーザー

    初めてのレッスンでしたが、とっても気持ちよく汗がかけました!普段は使えてないであろう腹筋も鍛えられた気がします!また行きたいです。

  • クービックユーザー

    久しぶりに朝のヨガをやれ、リフレッシュ出来きました!1つ1つ丁寧に教えてくれるので、初めての方もオススメします!気持ちのモチベーションもあがり、気持ちが前向きになります!女子力が、あがります~(^-^)

  • クービックユーザー

    普段使わない筋肉をふる活動しました!!

    夏に向け、小尻を目指したい思います♪

    足のマッサージ気持ち良かったです~(*^^*)

    リフレッシュも出来、癒されと、大大大満足です!

    また参加したいです!

  • クービックユーザー

    リラックスできてよかったです。通いやすてこれからも続けます。よろしくお願い申し上げます。

  • クービックユーザー

    ヨガ2回目ですが、無理なく自分のペースでできている気がします。いつもありがとうございます。

  • クービックユーザー

    体が硬いので心配でしたが適度に体を動かせ、途中からポカポカしてきて気持ちよかったです。

    少人数なので先生が見てくれるのでポーズが出来てるかもきちんと見てくれます。

    運動が苦手でも体が硬くても初心者でも大丈夫なクラスでした。

  • クービックユーザー

    運動量が多かったですが、楽しくできました。

    夜の実施がもう少し多かったら入りたかったです。

  • クービックユーザー

    人生初めてヨガを体験させていただきました!

    先生もとても丁寧で、身体バッキバキに硬い初心者の私でも、慌てず楽しくリラックスして参加できました😊

    自分の普段使えていない身体の部分を知ることができ、終わったあとも気持ちの良い疲労感で今日はよく眠れそうです!

    また参加させていただきます🥰


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