〜保有資格〜
◆顔ヨガ協会インターナショナル認定講師
◆ピラティス(Basi Pilates Comprehensive)
◆ヨガ(RYT200・IYCハタヨガ初級指導者養成21H修了・アシュタンガヨガ初級指導者養成21H修了・Tian Allanリストラティブヨガ指導者養成修了 その他)
◆メノポーズカウンセラー
◆NPO法人 更年期と加齢のヘルスケア学会員
講師・インストラクターの延村 八重です。
◆H.P
https://www.Instagram.com/hyojyobijin.yae
◆Facebookページ
https://www.facebook.com/kaoyogayae/
http://twitter.com/NobemuraYae
◆ブログ
http://hikari-yoga.m.officialblog.jp/
〜ヨガジェネレーション〜
●顔ヨガ!回体験WS
5/5(火祝) 10:00〜12:00
●顔ヨガ3回コース
5/19(火)・5/26(火)・6/2(火)10:00〜12:00
●顔ヨガ指導者養成
6/19(土)・20(日)・27(土)・28(日)
10:00〜18:00
顔ヨガオンラインレッスンを始めました!
月 10:00 - 20:00
火 10:00 - 20:00
水 10:00 - 17:00
金 10:00 - 20:00
土 10:00 - 16:00
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クービックユーザー
クービックユーザー
久しぶりのレッスンでキツかったです。
が、やっぱり終わったあとの体の疲れが心地よいです。
いつもレッスン後の心地よさから、また行こうと思えます。
クービックユーザー
少人数なので、姿勢の癖も丁寧に指導してくださり、今回のレッスンだけで、明らかに体がスムーズに動かせるような気持ち良さを感じます。日常生活で気を付ける事も教えていただき、整体などに通うよりずっと健康的だと思いました。清潔感のあるスタジオで気分もリフレッシュできます。