坪庭を見ながらサウナに空を見ながら半屋外の外気浴スペースでととのえるHiki stargazing sauna。
１F飲食フロアでは、サウナ後にぴったりの「サ飯」やアイスクリームをご用意しております！ぜひお立ち寄りください。
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※当日のお問い合わせについて
ご利用当日のお問い合わせはお電話(050-8890-3747) のみの受付とさせていただきます。
ご了承いただきますようお願いいたします。
ロウリュ用にアロマ（精油）のお持ち込みは、機器メンテナンスにも影響があるため固くお断りさせていただいておりますのでご了承ください。
［営業時間］変更のお知らせ
通常 10:30 オープン・23:00 クローズ（22:00 最終入店）
水曜日のみ 10:30 オープン・21:00 クローズ（20:00 最終入店）
レディースデイ：月曜日10:30 オープン・23:00 クローズ（22:00 最終入店）、金曜日10:30~16:00
［定休日］
不定休
1F 飲食フロア：水曜定休
［予約について］
・当日予約可能(45分前まで)
・ご希望日の２週間前から受付可能
（例：11月15日10:00の予約は11月1日0:00から可能）
・「noreply@coubic.com」から予約関係のメールが届きます。受信可能な設定をお願いします。
［複数人の予約について］
１名ずつしか予約できないため、複数人でご予約される際はそれぞれご予約お願いします。
［キャンセル・日時変更について］
「noreply@coubic.com」からのご予約確認メール内のリンクより変更お手続きをお願いします。「noreply@coubic.com」の受信可能な設定をお願いします。
会員
・当日キャンセル可能
非会員
・５時間前までキャンセル可能
［入店方法］
ご予約時のストアーズ予約メールにサウナ室のご入店パスワード（数字４桁）がございます。
ご来店時、扉の端末にそのパスワードをご入力いただきご入店ください。
（パスワード利用可能時間：予約時間10分前〜ご予約終了時間まで）
パスワードエラー時は 050-8890-3747までご連絡ください。
次のお客様がいらっしゃいますのでご予約時間までの退店をお願いいたします。
Hiki saunaにご入用の方は1F社食堂スタッフまでお知らせください。
水曜日は１F 飲食フロアが定休日となりますので、建物裏手のジェラートエントランスからお入りください。１階裏側エントランスが施錠されている場合は発行されたパスワードを入力いただき入館ください。
［ご入浴について］
・裸が気になる方は水着着用可
・飲食持ち込み不可（貸切を除く）
・タトゥーOK
［サウナ内撮影について］
・他にご利用者がいない場合に限り写真撮影可能
［男女でのご入浴について］
男女一緒でのご利用は貸切時のみになります。貸切使用ご希望の場合は、下記宛にご連絡ください。
件名：Hiki sauna 貸切予約
価格：２時間半 50,000円（税込） 最大９名まで
日時調整やお支払いについてはメールでのご連絡になります。
［Facility］
・サウナマット
・フェイスタオル
・ボディソープ
・シャンプー
・トリートメント
・ヘアドライヤー
・クレンジング
・化粧水
・乳液
・ウォーターサーバー
［忘れもの］
施設までお知らせください。
ご連絡のない場合は１ヶ月を保管期間としまして、
その後は廃棄となる旨ご了承ください。
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［Hiki流サウナの入り方］
サウナの心得
1.
水分補給をする
サウナではたくさん汗をかきます。
脱水症状を引き起こさないためにも、
水分補給をしておきましょう。
2.
体と頭を洗う
皮膚が汚れている状態では汗をかきづらくなります。
他の利用者へのエチケットとしても大切です。
3.
サウナに入る（汗腺をひらいて汗を流す）
温度や湿度にもよりますが、
６〜12分を目安と言われておりますが、熱くなったら出て、
無理のない範囲で入りましょう。
また、サウナは座る位置が高いほど体感温度も上がるため、
熱いと感じたら、なるべく下段に移動しましょう。
4.
水風呂に入る（汗腺を閉じて暖まった体内の温度を逃さない）
サウナを出たら、汗をシャワーで流してから水風呂にお入り下さい。
目安は２分程度です。首元までできれば頭までつかってみてください。
水から手を出してじっとしていると冷たいと感じない時間がやってきます。
その瞬間を「羽衣」といいます。
5.
休憩（外気浴）
水風呂から出たら、体を拭いて休憩スペースへ。
水滴が体に残ったままだとそこから体内の温度を逃してしまうので
しっかり体は拭くことをおすすめします。リラックスできる姿勢で、
水分補給をしつつ、休みましょう。後頭部をととのいチェアにつけると、
ととのいやすくなります。
6.
数回繰り返す
サウナから水風呂の流れを２、３回無理のない範囲で繰り返しましょう。
退店された後には、１階でサウナ上がりにおすすめの「サ飯」や
アイスクリーム、サウナ後にピッタリのドリンクをお楽しみください。