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匿名のユーザー
始めから、終わりまで大変楽しく体を動かせしました。また参加したいです。
星5つの評価ありがとうございます。
楽しく動いて気がつけば健康になっていた、というところを目指して運営しています。
引き続きどうぞ宜しくお願い致します。
2024年05月09日匿名のユーザー 男性 | 50代
身体の機能、使い方から丁寧に教えてもらいました。別競技のフィジカルトレーニングとして通っていますが、同時にメンタルも鍛えられているようです。
身体が動くようになるにつれて、きれいなフォームと威力が少しずつ得られ、爽快感は過去に経験がありません。メニューのバランスが合っているんだと思います。
初心者でも安心して通うことができました。
身体と心は密接に関係しています。身体からのアプローチでメンタルにも良い影響が出ているなら嬉しい限りです。キックボクシングを楽しんでもらうのはもちろんですが、他の競技にも役立っているなら尚嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。
2024年05月09日匿名のユーザー
5年前くらいからお世話になっています。美容師の仕事と育児経験、事故や病気で心身がズタボロの時期にバランスコーディネーションに出会いました。それまではもうこの身体はこれ以上は良くならないと思っていましたが、それは自分次第だと学びました。毎回、身体についての知識が増えて、意識する癖がつき、今は過去1番身体が整った状態です。スタイルが良くなる・痩せるが目的ではなく、あるべき状態に戻すが目的です。これからも楽しく学びながら健康について考えたいと思います。ありがとうございます。
いつもご利用いただきありがとうございます。
バランスコーディネーションをきっかけに、ご自身の身体に興味を持っていただけて何よりです。
病院にいくことになる前に、まずは自分の身体を自分で知って改善を心掛けることが健康には欠かせません。
今後も学び、実践していって下されば嬉しいです。
よろしくお願い致します。
2024年05月09日月 10:30 - 22:00
火 10:30 - 22:00
水 10:00 - 22:00
木 10:00 - 22:00
金 10:30 - 22:00
土 10:30 - 20:30
日 10:00 - 16:30