【ほめほめーる♡】はあなたと私の、
マンツーマンのメールを使ったオンラインセッションです。
人は頑張ろうとすればするほど、苦しくなるもの。
無理やり、自分に言い聞かせて頑張って
それでもできないと、
前に進んでないと、
「こんな私はダメ」と
できない自分にダメ出しをする。
それでは、もっと悪循環。
何かのイベントに参加したから
こんなコミュニティに参加したから
このコンサルを受けるから
「私は大丈夫！これで変われる！」
ではないのです。
人の一瞬の変化は「わかった」だけ。
それが「当たり前にできる」になるには、もっともっと時間が必要です。
そして頑張らずに、
『氣がついたら』
変わっている
そう言えば、氣にならなくなった
前よりも自分を表現することが怖くなくなった
自然と前に進んでいっている
旦那さんが変わってきた
家族の雰囲気が変わってきた
自分の氣持ちが整理できるようになった
自分のことが受け入れられるようになってきた
と体感できるのが、この【ほめほめーる♡】です。
流れとしては
はじめにスカイプや対面でお話をした後、
あなたオリジナルのレシピにそって、
一ヶ月間メールのやり取りを行います。
（最初のスカイプの後で、あなたの強みや素敵ポイントをメールでお伝えします）
一ヶ月をかけて、ご自身と向き合う時間を持ち、私はあなたの氣持ちに寄り添い、伴走していきます。
今まで氣になっていたことや
癪に触ること、
それが氣にならなくなるだけで
笑顔の数は増えますね♡
そして、氣がつけは
自分で一歩を踏み出す勇気も手にしている。
あなたはまだ『頑張らなくちゃ』って、
頑張り続けるつもりですか？
私とともに、一ヶ月を歩いてみませんか？