少人数制レッスンのヨガクラス♪定員1名〜3名
当店１番人気！！メニューです！！
ゆっくりとご自身の身体と向き合って頂き、ストレッチをメインとした#yoga クラスです♪)
施術時間 90min
太陽礼拝 ・ヨガ哲学 ・呼吸 ・アーサナ(ヨガポーズ) ・瞑想
etc...
●yoga
ゆったりとした呼吸と動作を行うことで、筋肉がほぐれ、自律神経も整います。
自分の身体に向き合うことで、気持ちもリセットします。
日々忙しく過ぎ去る中 自分と繋がる為、バラバラになりそうな心と身体を一つにする事を目的としたyogaになります。
自分による自分の為のyoga...
呼吸の仕方・アーサナ(ストレッチ) ゆっくりとすすめて行きます♪
#体が硬い #運動した事ない #男性ok #個人レッスン
90min 12500-
3回チケット
35000-
8回チケット
48000-
90分 クラス内容 12500
太陽礼拝・ 呼吸・アーサナをメインに体を、内側外側から動かし、リフレッシュしていきます♪
シャワー室、タオルご用意あります。 お着替えのみお持ちください♪
お着替えご希望の方は、＋1000-になります。
ご相談などメッセージ下さい♪
・現地払いでは、paypay LINE Pay もお使い頂けます♪
所要時間
90 分
基本価格（税込）
12,500 円
クレジットカード価格（税込）
12,500 円
対応オプション
設備・備品
