定員数：1名　OR　2名〜10名 ★マンツーマンで自分に合ったレッスンをご希望の方にオススメなクラスです！ ★気の合う仲間達・職場のスタッフ等で貸し切りでレッスンができます。 このクラスではヨガ指導歴キャリア豊富なインストラクターが担当します。.... ◆参加費　個人　１レッスン1時間　...

80分レッスン 体験料（1回1300円 ）2回3000円 初級〜中級方にオススメ このクラスではストレッチ効果で柔軟性や、骨盤調整、体幹を鍛え基礎体力を作ります。 ◆持ち物 ・動きやすい服装でお越しください。（こちらでもお着変えできます） ・ペットボトルや水筒等をご持参ください。（お忘れ...

体験料1回1000円2回2500円 リラックスしたい方・はじめてヨガをされる方 少しずつ柔軟性や体幹を鍛えたい方におススメ ◆持ち物 ・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます） ・ペットボトルや水筒等をご持参ください。 ・フェイスタオル ◆開場時間 ・20分前からの入室が可能...

体験料1回1000円2回2500円 中級者にオススメ このクラスでは柔軟性，体幹を鍛えます。 ◆持ち物 ・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます） ・ペットボトルや水筒等をご持参ください。 ・フェイスタオル ◆開場時間 ・20分前からの入室が可能です ・遅れて来られた場合は...

(日曜日) 10：00～11：20時（80分） 体験料（1回1300円）2回3000円 上級者にオススメ このクラスではストレッチと動きのあるフローヨガを行います。 ◆持ち物 ・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます） ・ペットボトルや水筒等をご持参ください。 ・フェイスタ...

8月14日19時30分〜のレッスンは台風の為中止になりました。 8月15日朝9時30分〜と11時からは開講させて頂きます。 心配な方は当日キャンセルして頂いても大丈夫です。 8月15日19時30分からは今のところ保留ですが お昼にはお知らせさせて頂きますね。 ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願い...

6月から毎土曜日10時30分〜11時30分まで ★～★★のリラックスのクラスが出来ます。 担当ゆかり先生です。 宜しくお願い致します。

★6月の土曜日午後のレッスン講師予定 6/1　かずみ先生　6/8　ヒロミ先生　6/15　マイ先生　6/22　マイ先生　6/29カズミ先生 ★6月の木曜日朝レッスン講師はマイ先生の予定です。 ★6月から水曜日19時30分〜のレッスンはナミ先生（月曜日9時30分〜担当）になります。 ★代...

こんにちは。 皆様、楽しくゴールデンウイークをすごされましたでしょうか？ 遅くなりましたが5月の予定です。 ★土曜日午後のレッスン講師予定 5/4　かずみ先生　5/11　マチコ先生　5/18　カズミ先生　5/25　マイ先生 ★5月の木曜日朝のレッスン講師予定 5/2　マイ先生　　5/9...

30年総仕上げヨガを開催します。 本年も健康で皆様とヨガを続けられたことを感謝し新しい希望の年に向かって 本年最後のヨガを締めくくりたいと思います。 　　　　　　　　　　　30年の最後の締めくくりヨガレッスンをご一緒 しませんか？。 12/29（土）11:00～12:00（60分）...