みさきじゅりのHSPセミナー活用編、ご感想です。 

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活用編で学んだ事を実践してきた事で、

どれだけ自分の神経が昂っていたのかを

こんなに楽をしても良いの？！と思いつつ、

どれだけ心身に影響を及ぼしていたのか、

※ みさきじゅりの個人セッションは、HSPセミナー新基礎編・旧HSPセミナーシリーズ・HSPセミナー活用編・ハラオチスタイルご受講の方から随時お受けしております。

みさきじゅりのHSPセミナー活用編、ご感想です。 



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活用編で学んだ事を実践してきた事で、

どれだけ自分の神経が昂っていたのかを

自覚する事が出来ました！





こんなに楽をしても良いの？！と思いつつ、

自分の神経の昂りやすさが

どれだけ心身に影響を及ぼしていたのか、

理解が深まりました。





活用編を教わっていて

すごく良かったです。





(20代・販売職・女性）



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※ みさきじゅりの個人セッションは、HSPセミナー新基礎編・旧HSPセミナーシリーズ・HSPセミナー活用編・ハラオチスタイルご受講の方から随時お受けしております。

【ご感想】無意識に（こんなに）疲れていたなんて・・・

みさきじゅりのハラオチスタイル1期をお受けいただいたご感想です。


職場環境にストレスを感じており、転職・異動を考えていましたが、長い間踏み出せませんでした。
私には自分の価値観のために新しく体験したり、他の人に相談したりする行動ができず、気持ちは変化を強く望んでいるのに「どうせ職場が変わっても同じストレスを感じるだろう」という気持ちを抱え込んで前に進めませんでした。

最終的に、自分の望む環境に転職することができました。 自分の価値観を整理したこと、受講生で似た境遇の方が挑戦する姿に共感したことから、受講生の方たちと価値を分かち合いたいという気持ちが芽生えて、転職について受講生の皆さんに報告できるようになりました。
報告後は、知人に転職の相談をしたり、好きなことを体験するなど、自ら行動するようになって、私の人生で大事にするものの優先順位が徐々に明確になってきました。
おかげさまで、転職活動中には迷いはなく、短い期間で再就職が決まりました。 

自分の価値観を表現する方法がわからない人、問題を少しでもよくしたい気持ちがあるが、他の人に相談することが苦手な人にお勧めします。
私は自分の価値観を他の人に共感してもらうこと諦めていましたが、お互いに価値観を共感し合える場があると、安心できて相談するための勇気が出ます。<- 体験できる良い機会だと思います！

みさきじゅりのハラオチスタイル1期をお受けいただいたご感想です。

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◆受講する前


職場環境にストレスを感じており、転職・異動を考えていましたが、長い間踏み出せませんでした。
私には自分の価値観のために新しく体験したり、他の人に相談したりする行動ができず、気持ちは変化を強く望んでいるのに「どうせ職場が変わっても同じストレスを感じるだろう」という気持ちを抱え込んで前に進めませんでした。



  ◆受講後 

最終的に、自分の望む環境に転職することができました。 自分の価値観を整理したこと、受講生で似た境遇の方が挑戦する姿に共感したことから、受講生の方たちと価値を分かち合いたいという気持ちが芽生えて、転職について受講生の皆さんに報告できるようになりました。
報告後は、知人に転職の相談をしたり、好きなことを体験するなど、自ら行動するようになって、私の人生で大事にするものの優先順位が徐々に明確になってきました。
おかげさまで、転職活動中には迷いはなく、短い期間で再就職が決まりました。 


◆こんな人におすすめ


自分の価値観を表現する方法がわからない人、問題を少しでもよくしたい気持ちがあるが、他の人に相談することが苦手な人にお勧めします。
私は自分の価値観を他の人に共感してもらうこと諦めていましたが、お互いに価値観を共感し合える場があると、安心できて相談するための勇気が出ます。<- 体験できる良い機会だと思います！



(40代・エンジニア・女性）



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※ みさきじゅりの個人セッションは、HSPセミナー新基礎編・旧HSPセミナーシリーズ・HSPセミナー活用編・ハラオチスタイルご受講の方から随時お受けしております。

【ご感想】迷いなく転職が決まりました

「あきらめた夢を取り戻す３か月」、まず喪失感と向き合った。


若さ、教育、立場・・・年功序列の環境では教科書通りのライフサイクルが求められる。
「そろそろリーダーだよね」「プロにならないとダメじゃない？」「指導職でしょう？」「そろそろわかってもいい頃だよね」という発言になぜか傷つき、違和感を覚えた。


実際、自己成長欲求と組織役割期待の乖離があり、スーパービジョンを２年間受けてきたが解決できずに経過していた。


個人のキャリアカウンセリングでビジョンを描くことはできたが、なぜがモチベーションにつながらなかった。


ハラオチスタイルでは、本当の自分は無意識化にある「優等生」に移行している可能性があることを認め、過去の歪んだエピソードを俯瞰できるよう共感の力を重要視した。
（運と縁、言葉では説明できないスピリチュアルな体験をした）

みさきじゅりのハラオチスタイル1期をお受けいただいたご感想です。

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「あきらめた夢を取り戻す３か月」、まず喪失感と向き合った。


若さ、教育、立場・・・年功序列の環境では教科書通りのライフサイクルが求められる。
「そろそろリーダーだよね」「プロにならないとダメじゃない？」「指導職でしょう？」「そろそろわかってもいい頃だよね」という発言になぜか傷つき、違和感を覚えた。


実際、自己成長欲求と組織役割期待の乖離があり、スーパービジョンを２年間受けてきたが解決できずに経過していた。


個人のキャリアカウンセリングでビジョンを描くことはできたが、なぜがモチベーションにつながらなかった。


ハラオチスタイルでは、本当の自分は無意識化にある「優等生」に移行している可能性があることを認め、過去の歪んだエピソードを俯瞰できるよう共感の力を重要視した。
（運と縁、言葉では説明できないスピリチュアルな体験をした）



(40代・公務員・女性）



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※ みさきじゅりの個人セッションは、HSPセミナー新基礎編・旧HSPセミナーシリーズ・HSPセミナー活用編・ハラオチスタイルご受講の方から随時お受けしております。

【ご感想】言葉では説明できないスピリチュアルな体験

受講する前
→夢は、みるもの。所詮一握りの人しか叶わない。夢は叶わなくてもいい。そもそも、何が夢だったか分からなくなってました。夢を話せば、笑われると思ってました。

受講したらこうなった
→子どもの頃からのホントになりたかったものが、明確にみえた。
夢は、絶対叶える。
夢を話すことは、恥ずかしくもなく、素敵なこと。共感できる方がいることで、これまでは、諦めていたけど、マイペースでもいいから、必ず叶える！と思えた。

こんな人におすすめ
→・夢を諦めてきた方
　・HSPで生きづらく、孤独感、寂しさ、
　苦しさを感じている方
　・なんにも、目標なく過ごしている方
　・誰かと共に、自分の
　夢を叶えたい、
　一人では、諦めてしまいそうな方

みさきじゅりのハラオチスタイル1期をお受けいただいたご感想です。

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受講する前
→夢は、みるもの。所詮一握りの人しか叶わない。夢は叶わなくてもいい。そもそも、何が夢だったか分からなくなってました。夢を話せば、笑われると思ってました。

受講したらこうなった
→子どもの頃からのホントになりたかったものが、明確にみえた。
夢は、絶対叶える。
夢を話すことは、恥ずかしくもなく、素敵なこと。共感できる方がいることで、これまでは、諦めていたけど、マイペースでもいいから、必ず叶える！と思えた。

こんな人におすすめ
→・夢を諦めてきた方
　・HSPで生きづらく、孤独感、寂しさ、
　苦しさを感じている方
　・なんにも、目標なく過ごしている方
　・誰かと共に、自分の
　夢を叶えたい、
　一人では、諦めてしまいそうな方



(30代・訪問介護員・女性）



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※ みさきじゅりの個人セッションは、HSPセミナー新基礎編・旧HSPセミナーシリーズ・HSPセミナー活用編・ハラオチスタイルご受講の方から随時お受けしております。



【ご感想】あきらめてた夢を叶えると決めた

受講する前は、自分のことばかり責めていて…自分のことが大嫌いでした。

全て自分が悪いんだ…なんで、こんなこともできないんだ。と、自分で自分のことを責め、自分の首を責める毎日を過ごしてました。


セミナーを受講してからは、どういう時にこうなるとか…どういう時に自分を責めるのかとか…自分自身の事を1から知るきっかけになりました。

人のセンサーは、敏感だけど、自分の事になると鈍感になり…人の言葉に過剰に反応してしまい傷ついてしまう…そんな日々が今では、少しずつですが、改善されています。

たまに、立ち直れない時もありますが…ほとんどは、病むことなく過ごせています。

遠く離れては、いるけれど日本のどこかで同じセミナーを受けている人達がいるだけで、遠いけど近い存在のような仲間がいて安心出来ました。


私自身、動画での参加でしたが、いつも何か煮詰まったり何か分からないけど苦しいと思っている時に動画が来てそれを見てヒントを得てから日々を過ごしていました。

今後は、得てきた事を思い返しながら生活をして生きて生きたいと思います。

この、ハラオチスタイルに参加して心から良かったと思っています。

本当にありがとうございますm(_ _)m

みさきじゅりのハラオチスタイル1期をお受けいただいたご感想です。

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受講する前は、自分のことばかり責めていて…自分のことが大嫌いでした。

全て自分が悪いんだ…なんで、こんなこともできないんだ。と、自分で自分のことを責め、自分の首を責める毎日を過ごしてました。


セミナーを受講してからは、どういう時にこうなるとか…どういう時に自分を責めるのかとか…自分自身の事を1から知るきっかけになりました。

人のセンサーは、敏感だけど、自分の事になると鈍感になり…人の言葉に過剰に反応してしまい傷ついてしまう…そんな日々が今では、少しずつですが、改善されています。

たまに、立ち直れない時もありますが…ほとんどは、病むことなく過ごせています。

遠く離れては、いるけれど日本のどこかで同じセミナーを受けている人達がいるだけで、遠いけど近い存在のような仲間がいて安心出来ました。


私自身、動画での参加でしたが、いつも何か煮詰まったり何か分からないけど苦しいと思っている時に動画が来てそれを見てヒントを得てから日々を過ごしていました。

今後は、得てきた事を思い返しながら生活をして生きて生きたいと思います。

この、ハラオチスタイルに参加して心から良かったと思っています。

本当にありがとうございますm(_ _)m



（20代・管理栄養士・女性）



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※ みさきじゅりの個人セッションは、HSPセミナー新基礎編・旧HSPセミナーシリーズ・HSPセミナー活用編・ハラオチスタイルご受講の方から随時お受けしております。



【ご感想】自分責めのメカニズムを理解できた


みさきさんのセッションは受けていたものの、どのように視野を広げて良いかがわからなかった。
一人で考えても中々突破口が見つからなかった。

◆受講後


ベースに似た感覚はあっても、人生や考えが違う人達と直接関わることで視野が広がった。
仲間ができた。
普段の自分がいる環境では中々出会えないタイプの人達と出会える。
外向型の人に引っ張られて思いもよらぬ展開があった。

◆オススメする人


仲間がほしい人。
人生の突破口を見つけたい人。
視野を広げたい人。
開放的になりたい人。

※ セッション回数はご受講いただく方のご状況によって変動します。

みさきじゅりのハラオチスタイル1期をお受けいただいたご感想です。

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ご感想



◆受講前


みさきさんのセッションは受けていたものの、どのように視野を広げて良いかがわからなかった。
一人で考えても中々突破口が見つからなかった。

◆受講後


ベースに似た感覚はあっても、人生や考えが違う人達と直接関わることで視野が広がった。
仲間ができた。
普段の自分がいる環境では中々出会えないタイプの人達と出会える。
外向型の人に引っ張られて思いもよらぬ展開があった。

◆オススメする人


仲間がほしい人。
人生の突破口を見つけたい人。
視野を広げたい人。
開放的になりたい人。



（30代・介護職・女性）



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※ セッション回数はご受講いただく方のご状況によって変動します。

※ みさきじゅりの個人セッションは、HSPセミナー新基礎編・旧HSPセミナーシリーズ・HSPセミナー活用編・ハラオチスタイルご受講の方から随時お受けしております。

【ご感想】人生や考えが違う人達と直接関わることで視野が広がった

みさきじゅりの個人セッションをお受けいただいたご感想です。

・内容：やりがいを感じられなくなった仕事を辞めて、HSPも受け入れた上でやりがいのある転職をしたい

今月から新しい職場で働き始めました。
新しいことばかりでまだまだ慣れませんが、周りの人にも恵まれて今のところ楽しく過ごせています。
改めて、転職してよかったと感じているこの頃です。
その節は、本当に本当に、お世話になりました！


当時は仕事でなかなかやりがいが感じられなかったり、職場でのコミュニケーションに悩んでいて、なんとかこの状況を抜け出したいけれどどうしたらいいのだろう、とずっと迷っていました。

抜け出す手段として、転職という選択肢が頭をよぎったのですが、転職エージェントに相談する前に、そもそも自分がどんな環境でどんなことがしたいのかを整理する必要があると感じました。

転職自体が初めてだったこともあり、自分の希望を整理するにあたって、自分のHSPという気質をわかってくださる方から客観的なアドバイスをいただければ、そもそも転職した方が良いのかどうか、そして転職するならどういう環境を探していけばいいのか、明確に軸を定められるのではないかと思い、セッションに申し込みました。


・自分が変化したなあと感じたこと（気づき）


漠然と「この状況を抜け出したい」と思っていたところから、セッションを通して、自分は何を求めていて、どんな場所にいたいのか、自分の本音に向き合って希望を明確にできたことが、自分にとっては大きな変化でした。


結果として、転職が今の自分には必要な選択だと納得できましたし、実際に転職活動を始めてからも軸をブラさずに進めていくことができたと感じます。

（20代・事業会社経営企画・女性）

みさきじゅりの個人セッションをお受けいただいたご感想です。



・セッション回数：4回

・内容：やりがいを感じられなくなった仕事を辞めて、HSPも受け入れた上でやりがいのある転職をしたい



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ご感想



今月から新しい職場で働き始めました。
新しいことばかりでまだまだ慣れませんが、周りの人にも恵まれて今のところ楽しく過ごせています。
改めて、転職してよかったと感じているこの頃です。
その節は、本当に本当に、お世話になりました！


・申し込んだときの心境
　

当時は仕事でなかなかやりがいが感じられなかったり、職場でのコミュニケーションに悩んでいて、なんとかこの状況を抜け出したいけれどどうしたらいいのだろう、とずっと迷っていました。

抜け出す手段として、転職という選択肢が頭をよぎったのですが、転職エージェントに相談する前に、そもそも自分がどんな環境でどんなことがしたいのかを整理する必要があると感じました。

転職自体が初めてだったこともあり、自分の希望を整理するにあたって、自分のHSPという気質をわかってくださる方から客観的なアドバイスをいただければ、そもそも転職した方が良いのかどうか、そして転職するならどういう環境を探していけばいいのか、明確に軸を定められるのではないかと思い、セッションに申し込みました。


・自分が変化したなあと感じたこと（気づき）


漠然と「この状況を抜け出したい」と思っていたところから、セッションを通して、自分は何を求めていて、どんな場所にいたいのか、自分の本音に向き合って希望を明確にできたことが、自分にとっては大きな変化でした。


結果として、転職が今の自分には必要な選択だと納得できましたし、実際に転職活動を始めてからも軸をブラさずに進めていくことができたと感じます。



（20代・事業会社経営企画・女性）



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※ セッション回数はご受講いただく方のご状況によって変動します。

※ みさきじゅりの個人セッションは、HSPセミナー新基礎編・旧HSPセミナーシリーズ・HSPセミナー活用編・ハラオチスタイルご受講の方から随時お受けしております。



【ご感想】4回転職支援：HSPをわかった上で理想の転職

みさきじゅりのグループ講座「ハラオチスタイル」をお受けいただ いたご感想です。

ハラオチスタイル視聴版で4ヶ月お世話になりました💐

とっても実りのある4ヶ月を、
どぉ言葉で表現していいのやら。。

私の場合は、両親や姉に発達障がいの傾向があった為、
家の中でも孤独感があり
自分が間違っているとゆう感覚を強く持っていました。

身近な環境に強く影響を受けていることにも気づけたので、
実家とは距離を置くことを決意してハラオチスタイルに挑みました(炎)

今からでも、遅くない！！

これから40代50代と楽しむ為に
自分が思いを寄せれる、
ロールモデルの様な女性を探したい！

と願い続けて見つけたのが、
みさきさんでした。

ハラオチスタイルの受講料は
必ず働いて返します！！
と夫に宣言し、お尻に火をつけました。(笑)

講座の内容も期待以上のもので、感謝の気持ちでいっぱいです。
自分自身を受容できるようになり、
夫や子供身近な友人にもいい影響があり嬉しくなりました。

ハラオチスタイルが終了と同時に、
着なくなった服を段ボールに詰めて、
ひとり親を支援している団体へ寄付しました。

何らかの仕事をして、大好きな服をたくさん買いたい！
と思っていた私ですが、
自分が満たされたら違う感情が湧いてきました。

まずは今、ある中から人の役に立ちたいと思えるようになりました。


これからも、みさきさんの活動を心から応援しています💐
本当にありがとうございました♥

※ ハラオチスタイルは、HSPセミナ ー新基礎編・旧HSPセミナーシリ ーズ・HSPセミナー活用編ご受講の方から随時お受けしております。

みさきじゅりのグループ講座「ハラオチスタイル」をお受けいただ いたご感想です。





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ご感想

ハラオチスタイル視聴版で4ヶ月お世話になりました💐

とっても実りのある4ヶ月を、
どぉ言葉で表現していいのやら。。

私の場合は、両親や姉に発達障がいの傾向があった為、
家の中でも孤独感があり
自分が間違っているとゆう感覚を強く持っていました。

身近な環境に強く影響を受けていることにも気づけたので、
実家とは距離を置くことを決意してハラオチスタイルに挑みました(炎)

今からでも、遅くない！！

これから40代50代と楽しむ為に
自分が思いを寄せれる、
ロールモデルの様な女性を探したい！

と願い続けて見つけたのが、
みさきさんでした。

ハラオチスタイルの受講料は
必ず働いて返します！！
と夫に宣言し、お尻に火をつけました。(笑)

講座の内容も期待以上のもので、感謝の気持ちでいっぱいです。
自分自身を受容できるようになり、
夫や子供身近な友人にもいい影響があり嬉しくなりました。

ハラオチスタイルが終了と同時に、
着なくなった服を段ボールに詰めて、
ひとり親を支援している団体へ寄付しました。

何らかの仕事をして、大好きな服をたくさん買いたい！
と思っていた私ですが、
自分が満たされたら違う感情が湧いてきました。

まずは今、ある中から人の役に立ちたいと思えるようになりました。


これからも、みさきさんの活動を心から応援しています💐
本当にありがとうございました♥

（30代・関西・女性）



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※ セッション回数はご受講いただく方のご状況によって変動します。

※ ハラオチスタイルは、HSPセミナ ー新基礎編・旧HSPセミナーシリ ーズ・HSPセミナー活用編ご受講の方から随時お受けしております。



【ご感想】40代以降を楽しむロールモデル！

・内容：5年後、フリーランスとして自由に生きたい。そのために今の職場からは転職して準備していきたいが、どう転職したらいいかわからない

「たった３回じゃ足りないのでは…」と思っていましたが、本当に３回で答えが出てびっくりしたのと、その答えは最初に自分が出したものと変わっていないことにも驚きました。

自分が出した答えが間違っていたんだ、直さないとと思っていたので。
適職診断ではなく、自分の中から職探しの基準が出せたのが本当に嬉しかったです。

望みを言葉にして出すことが、こんなに効果あると思っていませんでした。
今まで自分の気持ちをなおざりにしてばかりで、自分に申し訳ないことしてたなと感じます。

悩んだときの考え方が分からない、というのが私の不安の根っ子でした。
セッションで、具体的な言葉に一つ一つ落として悩みの原因を見つけていく方法まで身に付けられたので、これからは悩んでも前向きでいられると思います。

回を重ねるごとにどんどんポジティブに変われていき、みさきさんに元気をもらえてとても楽しかったです！

きっと笑顔で転職できると思います！
ありがとうございました！

（30代・IT /グループリーダー・女性）

みさきじゅりの個人セッションをお受けいただいたご感想です。



・セッション回数：3回

・内容：5年後、フリーランスとして自由に生きたい。そのために今の職場からは転職して準備していきたいが、どう転職したらいいかわからない



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ご感想

「たった３回じゃ足りないのでは…」と思っていましたが、本当に３回で答えが出てびっくりしたのと、その答えは最初に自分が出したものと変わっていないことにも驚きました。

自分が出した答えが間違っていたんだ、直さないとと思っていたので。
適職診断ではなく、自分の中から職探しの基準が出せたのが本当に嬉しかったです。

望みを言葉にして出すことが、こんなに効果あると思っていませんでした。
今まで自分の気持ちをなおざりにしてばかりで、自分に申し訳ないことしてたなと感じます。

悩んだときの考え方が分からない、というのが私の不安の根っ子でした。
セッションで、具体的な言葉に一つ一つ落として悩みの原因を見つけていく方法まで身に付けられたので、これからは悩んでも前向きでいられると思います。

回を重ねるごとにどんどんポジティブに変われていき、みさきさんに元気をもらえてとても楽しかったです！

きっと笑顔で転職できると思います！
ありがとうございました！

（30代・IT /グループリーダー・女性）



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※ セッション回数はご受講いただく方のご状況によって変動します。

※ みさきじゅりの個人セッションは、HSPセミナー新基礎編・旧HSPセミナーシリーズ・HSPセミナー活用編・ハラオチスタイルご受講の方から随時お受けしております。



【ご感想】3回集中プラン：5年後自由に生きる準備のため転職したい

・内容：現職でもっと力を発揮したいので、高圧的な人との距離をとる方法を身につける

人の顔色を窺い、あれやこれや悩みすぎて、自分が見えず前に進めない毎日を、ちょっとでも変えたい！と思い勇気を出してセッションを受けさせていただきました。

一人で考えていてもわからなかった、悩んでしまうしくみ、自分の心との向き合い方、相手との適切な距離のとり方などを学ぶことができて、驚きの連続でした。
また、自分の悩み、実際に困っていることを聞いていただき、自分の目標を見つけられたことも驚きでした。

セッションの中で、全然だめだなーと思っていた私自身のことを、ちゃんと頑張っていると言っていただけたのも、癒やされましたし元気が出ました。

湧いてきた元気と今回教えていただいた心の取り扱い方で、自分を大切に、仕事もプライベートも充実できる私に向けて前進できそうです！

ありがとうございました！

みさきじゅりの個人セッションをお受けいただいたご感想です。



・セッション回数：4回

・内容：現職でもっと力を発揮したいので、高圧的な人との距離をとる方法を身につける



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ご感想



人の顔色を窺い、あれやこれや悩みすぎて、自分が見えず前に進めない毎日を、ちょっとでも変えたい！と思い勇気を出してセッションを受けさせていただきました。

一人で考えていてもわからなかった、悩んでしまうしくみ、自分の心との向き合い方、相手との適切な距離のとり方などを学ぶことができて、驚きの連続でした。
また、自分の悩み、実際に困っていることを聞いていただき、自分の目標を見つけられたことも驚きでした。

セッションの中で、全然だめだなーと思っていた私自身のことを、ちゃんと頑張っていると言っていただけたのも、癒やされましたし元気が出ました。

湧いてきた元気と今回教えていただいた心の取り扱い方で、自分を大切に、仕事もプライベートも充実できる私に向けて前進できそうです！

ありがとうございました！



（20代・地方銀行・女性）



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※ セッション回数はご受講いただく方のご状況によって変動します。

※ みさきじゅりの個人セッションは、HSPセミナー新基礎編・旧HSPセミナーシリーズ・HSPセミナー活用編・ハラオチスタイルご受講の方から随時お受けしております。





【ご感想】4回コース：高圧的な人と距離をとる「後で後悔しない方法」

2022年より、HSPが安心して集うサロンをスタートする予定です。

2021年秋冬の間は、人数限定で「プレサロン」を始動し、サロン内での活動や参加ルール、参加基準を具体化していきます。

*プレサロンはみさきじゅりからの招待制となります

日常を理解し支え合うスレッド（例　HSPなエンジニアのスレなど）

あるある事例公開コンサル（メンバーのお悩みにお答え）

感覚に優しいグッズをみんなで試す会

本格始動までの間は、サロン構想をお話したインスタライブでお楽しみください。 

*写真はイメージです

2022年より、HSPが安心して集うサロンをスタートする予定です。
2021年秋冬の間は、人数限定で「プレサロン」を始動し、サロン内での活動や参加ルール、参加基準を具体化していきます。
*プレサロンはみさきじゅりからの招待制となります

活動内容（予定）
【オンライン】
日常を理解し支え合うスレッド（例　HSPなエンジニアのスレなど）
あるある事例公開コンサル（メンバーのお悩みにお答え）

【リアル】
感覚に優しいグッズをみんなで試す会

本格始動までの間は、サロン構想をお話したインスタライブでお楽しみください。 


みさきじゅりサロン

こんにちは。みさきじゅりです。

・悩みすぎなどの性格を改善したい

このようなお悩みを相談したい、とのメッセージを日々いただいております。

初めての方、以前ご相談をいただいた方のご相談は以下の通りとなります。

初めてご相談になる方は、公式LINE で配信中の「HSPらしい仕事と人生を選択するマガジン」内でご希望の方にご案内をお送りする形をとっております。ぜひ公式LINE にご登録ください。

HSPチェックに関しては、現在業務が多忙となり、お時間を取ることが難しくなっております。アーロン博士のセルフチェックや、みさきじゅりのYouTubeなどでご確認いただくことをおすすめいたします。

・アーロン博士のセルフチェック（他サイトへのリンク）

【簡単チェック】HSP診断テスト！たった４つの質問に答えるだけ！   

【５人に１人】HSPって何？繊細で疲れやすい人が最初に見る動画  

【HSPの基本情報】生きづらいと感じる繊細さん必見の動画  

・コース受講中で次回のご予定が未定だった方

こちらからご 都合のよい日時にてお申込みください。

・コース終了の方・以前初回や単発セッションを受けたことがある方 

ご相談内容がハッキリしている方は、こちらから「リピ60」をお選びください。 

相談すべきか迷っている方は、公式LINE  でお気軽に話しかけてください。

HSPらしさなど自己理解を深め、人生100年時代とじょうずに過ごすキャリアとライフスタイルをテーマに、今後も皆様のサポートを続けてまいります。

HSP専門キャリアコンサルタント

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こんにちは。みさきじゅりです。

・HSPかどうかを知りたい
・自分に合う仕事を知りたい
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＜初めての方 ＞
初めてご相談になる方は、公式LINE で配信中の「HSPらしい仕事と人生を選択するマガジン」内でご希望の方にご案内をお送りする形をとっております。ぜひ公式LINE にご登録ください。
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・アーロン博士のセルフチェック（他サイトへのリンク）
・HSPチェックおすすめ動画：
【簡単チェック】HSP診断テスト！たった４つの質問に答えるだけ！   
【５人に１人】HSPって何？繊細で疲れやすい人が最初に見る動画  
【HSPの基本情報】生きづらいと感じる繊細さん必見の動画  

＜以前ご相談いただいた方＞
・コース受講中で次回のご予定が未定だった方
こちらからご 都合のよい日時にてお申込みください。

・コース終了の方・以前初回や単発セッションを受けたことがある方 
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ご相談、面談をご希望の方へ

私ってHSPかな？と思いチェックリストをするも、「繊細な時と大胆な時、両方があるから、HSPじゃないのかな？」と迷っている方は、HSS型HSPかもしれません。

・アクセルとブレーキを踏んでるような感じ

・新しいもの好きだけど、堪能した後グッタリしてしまう

・作り物とわかっているホラー映画やおばけやしきを楽しむけど、別の状況では涙もろかったり感動屋さんなど「いかにも繊細」な部分もある

・ほんとはデリケートなんだよ～と言っても信じてもらえない

・飽きてしまうとモチベーションが全くでない（それで転職したりも）

もしこういう側面があったら、あなたはHSS型HSPかもしれません。

そんなHSS型HSPについて詳しく学び、同じような感覚を持つ人と、ふだんの生活で感じる困りごとや笑える話をわかちあってみませんか？

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HSS型HSPどうしで話すと、「この感じをなかなかわかってもらえなくて、ずっとモヤモヤしてたのが、すごいスッキリ！」と軽やかな気持ちになれますよ😀

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私ってHSPかな？と思いチェックリストをするも、「繊細な時と大胆な時、両方があるから、HSPじゃないのかな？」と迷っている方は、HSS型HSPかもしれません。

HSS型HSPにありがちなコト
・アクセルとブレーキを踏んでるような感じ
・新しいもの好きだけど、堪能した後グッタリしてしまう
・作り物とわかっているホラー映画やおばけやしきを楽しむけど、別の状況では涙もろかったり感動屋さんなど「いかにも繊細」な部分もある
・ほんとはデリケートなんだよ～と言っても信じてもらえない
・飽きてしまうとモチベーションが全くでない（それで転職したりも）

もしこういう側面があったら、あなたはHSS型HSPかもしれません。
そんなHSS型HSPについて詳しく学び、同じような感覚を持つ人と、ふだんの生活で感じる困りごとや笑える話をわかちあってみませんか？

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HSS型HSPどうしで話すと、「この感じをなかなかわかってもらえなくて、ずっとモヤモヤしてたのが、すごいスッキリ！」と軽やかな気持ちになれますよ😀


好奇心を満たすか、安全な方をとるかで悩む、といったHSS型HSP特有のお悩みは初回相談でもお伺 いしています。




繊細に見えないけど本当はガラスのハートの持ち主！？　～HSS型HSPとは～

HSPかどうかを知りたい、確認したいとご希望の方へ

HSPは心理概念のひとつであり、病気や障害などのような「診断基準」はありません。

そのため、病院に行っても「あなたはHSPです」と診断が下る訳ではないのです。

HSPかどうか考えると落ち着かない方からのお問い合わせも多いため、ご自分がHSPかどうか確認する方法を４つお伝えします。

HSP提唱者のアーロン博士による「HSPセルフチェック」を自分でやってみることです。 

ネット上には様々なHSPチェックが存在するようですが、日本語でできるセルフチェックとしてはアーロン博士のものをお勧めします。

（セルフチェックへのリンクは、http://hspjk.life.coocan.jp/index.html　より許可をいただいて掲載しています）

HSPには４つの気質的特徴があります。

D　深い処理
O　神経のたかぶりやすさ
E　感情反応の強さ・共感力の強さ
S　ささいなことへの察知力

ポイントをまとめた冊子を無料でお渡ししています
↓
「HSPがわかる本（みさきじゅり公式LINE 登録で自動配布）」

もっと具体的に落とし込んで理解したい方は
↓
「HSPセミナーnote版マガジン」がお勧めです。 

ご自身で確認をするための情報を私のブログやYouTubeでお話ししております。

ぜひそちらをご参照いただければと思います。

動画（4分）　↓
【重要】HSP診断でよくある間違い / HSPでは起こらない症状【精神科にご相談を】 

コラム　↓
HSPか発達障害かで悩んでいる方へ　～HSP以外のことが理由で起きる生きづらさとは～ 

同じような感覚を持つもの同士の集まりでは、感じていること、感じている理由や背景を逐一相手に説明しなくても「うん、そういうふうに感じるよね」と話し合うことができます。安心できるなあ、気持ちが楽だなあ、と感じられる場に身を置くと、自分がHSPかどうか確信を持てるでしょう。

みさきじゅりが主催するHSP向けオンラインサロンでは、自分の持つ感受性の豊かさを生かしたライフスタイルの実現を応援しあいます。2021年までにみさきじゅりとのトレーニングコースを受けた方と、グループ講座【ハラオチスタイル】受講者が参加対象です 。

HSPかどうかを知りたい、確認したいとご希望の方へ



HSPは心理概念のひとつであり、病気や障害などのような「診断基準」はありません。

そのため、病院に行っても「あなたはHSPです」と診断が下る訳ではないのです。

HSPかどうか考えると落ち着かない方からのお問い合わせも多いため、ご自分がHSPかどうか確認する方法を４つお伝えします。



セルフチェック



HSP提唱者のアーロン博士による「HSPセルフチェック」を自分でやってみることです。 

ネット上には様々なHSPチェックが存在するようですが、日本語でできるセルフチェックとしてはアーロン博士のものをお勧めします。

*HSCチェックはこちら 

*HSSチェックはこちら 

（セルフチェックへのリンクは、http://hspjk.life.coocan.jp/index.html　より許可をいただいて掲載しています）



HSPの気質的特徴を理解する

HSPには４つの気質的特徴があります。

D　深い処理
O　神経のたかぶりやすさ
E　感情反応の強さ・共感力の強さ
S　ささいなことへの察知力

ポイントをまとめた冊子を無料でお渡ししています
↓
「HSPがわかる本（みさきじゅり公式LINE 登録で自動配布）」



もっと具体的に落とし込んで理解したい方は
↓
「HSPセミナーnote版マガジン」がお勧めです。 



発達障害との違いを理解する

ご自身で確認をするための情報を私のブログやYouTubeでお話ししております。

ぜひそちらをご参照いただければと思います。



動画（4分）　↓
【重要】HSP診断でよくある間違い / HSPでは起こらない症状【精神科にご相談を】 

コラム　↓
HSPか発達障害かで悩んでいる方へ　～HSP以外のことが理由で起きる生きづらさとは～ 



HSP同士の集まりに参加する

同じような感覚を持つもの同士の集まりでは、感じていること、感じている理由や背景を逐一相手に説明しなくても「うん、そういうふうに感じるよね」と話し合うことができます。安心できるなあ、気持ちが楽だなあ、と感じられる場に身を置くと、自分がHSPかどうか確信を持てるでしょう。

みさきじゅりが主催するHSP向けオンラインサロンでは、自分の持つ感受性の豊かさを生かしたライフスタイルの実現を応援しあいます。2021年までにみさきじゅりとのトレーニングコースを受けた方と、グループ講座【ハラオチスタイル】受講者が参加対象です 。





HSPかどうか知りたい方へ

◯●みさきじゅりに相談したい方へ●◯

HSPセミナー新基礎編
↓
HSPセミナー新活用編またはハラオチスタイル

の順で学びをおすすめいただいた方の中から、
随時、個人セッションをお受けします。

個人セッション募集時は、
公式LINE（https://lin.ee/xUJvWfa）でおしらせします。
ぜひご登録くださいね。


◯●メニュー●◯

HSPセミナー新基礎編
HSPセミナー新活用編
HSPセミナー専門課程
ハラオチスタイル（グループ講座）
パーソナルコーチング（個別・講座受講者限定）
受講生限定交流会（新活用編・ハラオチスタイル・専門課程・転職支援・パーソナルコーチング受講者限定）

※全てオンライン＆対面のハイブリッドスタイル
※ご案内は公式LINE（https://lin.ee/xUJvWfa )でお送りします。



◯●こんなお悩みに対応●◯

・HSPかどうか確認したい
・自分に合う仕事を知りたい
・今の仕事を続けていいか不安
・転職すべきか／次は失敗したくない
・40代以降のセカンドキャリア設計
・休職中のご相談・復職準備
・育児/介護離職からの復職プラン
・働き続けるための工夫


◯●こうなれる！●◯

HSPの生きづらさ対策や、
HSPらしさを受け入れて堂々と生きることが
できるようになります。

受講者の方々のご感想は、レビュー一覧を
ご覧ください。



◯●こんな方が受けています●◯

共通点は「HSPの可能性がある」
年齢や職業などはかなり幅が広いです。

・年齢：20代～50代（ジェンダー不問）
・国内外在住 / 海外在住経験あり
・就業中 / 休職中 / ブランクあり
・元不登校やひきこもり
・バイト/派遣/契約社員/正社員/自営 / 新卒すぐ～数年以内
・経営者
・仕事：Web /  エンジニア /  事務 / 企画 /
　　　　介護医療 / 販売 / 小売 / 不動産 /  
　　　　金融 /公務員（国家・地方）/ 営業
　　　　ネットショップ / 現場作業/ 士業
　　　　ほか多数



◯●何かあったら戻れる場●◯

一度ご相談いただいた後は、
何年たっても「戻ってこれる場」として
多くの方と、連絡を取り続けています。

何年もおつきあいが続いている方々とは、

・自分らしいペースと価値観を生きる
・職場・家族・友人との人間関係
・恋愛 / パートナーシップ
・起業準備とマインドセット
・HSPさんをサポートする方法

などのテーマを通じ、
互いを高め合う交流を大切にしていただいています。




◯●みさきじゅりの解決スタイル●◯

カウンセリング、セラピー、
コーチング、トレーニング
などを使い分けて、
悩みや課題をクリアにします。

まとまっていない話から、
具体案を引き出すことを
最も得意としております。





◯●提携サービス●◯
（他社サービスへのご紹介・提携）

エンジニア育成講座
SNS副業講座
転職エージェント紹介
起業塾


・‥‥…━━━━━━━━━━━…‥‥・
　　　　　　よくあるご質問
・‥‥…━━━━━━━━━━━…‥‥・


◯●　お支払い方法   ●◯

クレジットカード
銀行振込



◯●　キャンセル、日程変更   ●◯

各メニューごとに、キャンセル・日程変更ポリシーがあります。




◯●　受講をお断りするケース   ●◯

・現在学生の方
・パーソナリティ（人格）障害、統合失調症、双極性障害、発達障害の診断を受けた方
・精神科や心療内科で治療中で、キャリアコンサルティングを受ける医師の許可がない方
・病気治療中で、自分と向き合う気力体力に乏しい方
・極度または２週間以上疲労状態にある方
・不安が止まらない方
・依存的な性格、言い訳が多い方
・素直にお話をしていただけない方



・‥‥…━━━━━━━━━━━…‥‥・
　　　　　みさきじゅりについて 
・‥‥…━━━━━━━━━━━…‥‥・


1968年東京生まれ、東京在住。
HSP当事者、キャリアコンサルタント、HSP提唱者・アーロン博士”HSPに精通した専門家プログラム”日本人初修了者。
国内外メーカー・シリコンバレースタートアップ日本メンバー・法人営業・人材派遣での評価育成制度導入などを経て2018年開業。





【著書】

「ささいなことに動揺してしまう敏感すぎる人の仕事の不安がなくなる本」（秀和システム）

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オーディブル（音声版）
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「とても傷つきやすい人が無神経な人に悩まされずに生きる方法」（ダイヤモンド社）

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【公式サイト】
　https://hsp-worklife.com/


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HSPなど感受性豊かな方向けの、仕事・人生・人間関係のトータルコンサルティングを承っております。国内・海外・ジェンダー・年齢・就業有無・ソーシャルステータスなどを問わずお気軽にご相談ください。

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