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1時間自分の心と体に向き合える贅沢な時間でした。普段伸ばしきれていないところが伸びてすっきりしました。マットや飲み物のご用意もあり手ぶらで参加できるところも良かったです。土日にヨガ単体のクラスもあると嬉しいです！

普段色々な事を考えていて、その時の自分だけをみつめることがなかなか無かったので、ゆっくりと心と身体を感じる時間が持てよかったです。

また、帰り道の自分の姿勢がピンとしていることに気付き、のんびりペースでも続けられたらなと思いました。

ありがとうございました。

インドやパキスタン、スリランカなどの国のことを写真や動画で見せて頂き、スパイスの生産、収穫過程などがわかりました。先生のお話も楽しく、お料理の作り方も分かりやすくカレーもとても美味しかったです。スパイスの新しい世界を知りました。

オープン記念イベント　オーガニックスパイス講座に参加しました。

たくさんのスパイスの組み合わせで、さまざまな味になることがわかりました。煎りたて挽きたてのスパイスの香りの良いこと！ちょっとしたコツも学べるのが、対面講座の利点ですね。

スタジオは、白木の床や壁で、明るく、とても落ち着く場所でした。ゆっくりまったりのんびりできる気がします。動物園のお山も徒歩圏内で、いい場所ですね。

今日はありがとうございました！

新川崎のヨガスタジオで、スパイス講座⁉︎

なんと、たくさんのスパイスの産地や香りの出し方など丁寧な教えてくださり、試食の食器も本格的！講師のお人柄とオーナー夫妻のホスピタリティに、お腹も心もいっぱいです。オーガニックのドライフルーツやスパイスも買えて、また季節を変えてやってほしいです！

2回目の参加でしたが落ち着いた空間と先生の穏やかな声にゆったりとした気持ちで、参加できました。

ありがとうございました。

とても素敵なログハウス風のスタジオです。木の温もりで居心地のいい空間でした。そんな中で、無理なく出来るヨガを体験させてもらい、最後に自然食をいただいリフレッシュ出来ました。身体にいいことばかりのプログラムなので、また参加したいと思います。

美味しい自然食とヨガを体験させていただきました。ログハウスは木の香りがとても心地よかったです。

お年寄りから小さい子まで出来る優しいヨガにきっと癒やされると思います！

家からとっても近い場所に　ヨガスタジオが出来ましたので　利用したいと思います。

木の温もりと床暖房が心地良いです。ヨガは体験のショートバージョンだったとは言え、心身ともにリフレッシュ出来ました！体によいおにぎり、お菓子の試食も美味しかったです。甘酒のラッシーも爽やかで飲みやすかったですが、個人的には塩麹？を使った浅漬け？が気に入りました。