【2025年7月より予約サイトリニューアル】

○Hug 抱きしめる
相手に対して、自分に対して
心や身体をぎゅっと包み込むような
安らかで、大きな愛情を。

○warmth 温もり、思いやり
麗かな日差しを浴び
生き生きと生命を輝かせよう。
人や自然のぬくもりを感じながら
のびのびと、自分らしく咲けるように。

そんな思いを込めて『hurmth』を作りました。

表参道駅から徒歩10分圏内と
お仕事帰りや休日のお出かけついでにも
とてもアクセスの良い場所にございます。

ベージュを基調とした
あたたかみのある落ち着く空間で
リラックスクラスに特化した少人数制レッスン
リストラティブヨガ
マタニティ・産後ヨガ有り

hurmthのヨガスペースに来たら
・身体や心が軽くなった
・自分自身も相手のことも大切にできるようになった
・新しい出逢いがあったなど…

そんな、細やかな日常の喜びや感動を
シェアできる空間にしたいと考えています。
毎日を健康で楽しく過ごしていくためにも
”こころ”を愛し、認めてあげる時間が必要です。

ヨガ初心者、柔軟性や筋力に自信のない方大歓迎！
男女問わずご参加いただけます。

皆さんが自然体で愛に満ちたライフスタイルをおくれるよう
hurmthが休息の時間を提供いたします。

~癒えるヨガで、ストレスフリーな日常を~


◼︎スタジオクラス料金
・入会金 ¥10,000
2025年7月より会員制サロンとして運営してまいります。
それに伴い、入会金のお支払いが必須となります。

・hurmth初回体験レッスン ¥3,500 (初回1回限り)
・パーソナルマタニティ・産後ヨガ初回カウンセリング体験 ¥5,500(初回1回限り)

・hurmthシルバー会員 ¥9,500 (月2回)
・hurmthゴールド会員 ¥13,700 (月3回)
・hurmthプラチナ会員 ¥17,400 (月4回)
・hurmthダイヤモンド会員 ¥32,000 (月8回)

・ヨガ1回券 ¥5,000 (都度払い)
・ヨガ5回券 ¥23,000
・パーソナルマタニティ・産後ヨガ1回券 ¥15,500
・パーソナルマタニティ・産後ヨガ3回券 ¥39,000
・パーソナルマタニティ・産後ヨガ6回券 ¥69,000

◼︎持ち物
動きやすい洋服・タオル(ハンドタオル)・お水
※hurmth会員様は、ウォーターサーバーをご自由にお使い頂けます。
※マットはスタジオのものを無料でお使い頂けますが、ご自身のマットをお持ちいただいても構いません。
※シャワーのご用意はございません。

◼︎よくあるご質問
・体が硬いけど平気ですか？
大丈夫です。hurmthで行うヨガのポーズはご自身の体調に合わせて行えるようなインストラクションを心がけております。初心者の方でも継続することで少しずつ柔軟性も上がっていきますのでご安心ください。

・男性も参加できますか？
はい。クラスによっては男性のお客様の方が多いこともあります。
男性専用クラスもご用意しておりますので、安心してご参加ください。

・予約は必要ですか？
はい。hurmthは完全予約制となっておりますので、お手数ですが毎回のご予約が必要です。受講したいレッスンの12時間前までのご予約をお願いしております。

・スタジオは何分前から入れますか？
スタジオにはレッスン開始15分前より入室可能となっております。到着されましたらインターフォンで202をお呼び出し下さい。

・着替え場所はありますか？
はい。スタジオ内にお着替えできるスペースをご用意しております。来られた方から順番にお着替えをお願いいたします。

・予約のキャンセルはできますか？
ご予約の変更・キャンセルはレッスンの1日前までにお願いしております。レッスン当日のキャンセルに関しましては、1回分消化となってしまいますのでご注意ください。

表参道、外苑前、乃木坂駅から徒歩10分圏内にあるヨガスペースhurmthは、休息に特化した癒えるヨガをお伝えしております。男女問わずヨガ初心者の方でも安心して受講していただけるレッスン内容。リストラティブヨガ、パーソナルマタニティ・産後ヨガ、hurmth独自の日本茶ヨガクラス有り。

表参道｜ヨガ初心者向け｜少人数制｜リラックスヨガ

皆様お身体の調子はいかがでしょうか？

7月のレッスン予約を開始しております。

お気に入りのクラスを見つけて、心も身体もリフレッシュしに来て下さいね。

ご予約は、予約アプリ『かんたん予約』にて承ります。

梅栄堂のお香 JapaneseInsence 『ミント Mint スティック』を使用します。

爽快感のあるペパーミントとほんのり甘い香りのスペアミントを配合。

ペパーミントのスーッとした清涼感ある香りで、

気分をすっきりさせてくれます。

薬膳茶『TOKIMUSUBI TEA 』by 季結び庵さんのよもぎ茶を使用します。

原材料：よもぎ(徳島県産よもぎ 100%)

薬膳・漢方では『艾葉』という名前で呼ばれています。主に、冷えを散らし、経絡（気の通り道）の流れを促進する働きがあるため、様々な養生に使われてきました。日本でもお茶やよもぎ餅といった飲食部門をはじめに、よもぎの湯、よもぎの葉の裏側をおおう綿毛からつくるお灸のもぐさなどが有名です。

●レッスンのご予約はレッスン開始12時間前まで承っております。

●ご予約のキャンセル、変更は1日前までにお願いいたします。

●レッスン15分前からスタジオ入室可能です。

◽︎電子書籍『身体と気持ちが変わる“癒えるヨガ”』発売中🧘🏻

https://books.rakuten.co.jp/rk/ac2520d0f9c83f11802aee0ba36bc840/?l-id=search-c-item-text-01

https://books.google.co.jp/books/about/%E8%BA%AB%E4%BD%93%E3%81%A8%E6%B0%97%E6%8C%81%E3%81%A1%E3%81%8C%E5%A4%89%E3%82%8F%E3%82%8B_%E7%99%92%E3%81%88%E3%82%8B.html?id=99o-EQAAQBAJ&redir_esc=y

hurmthの癒えるヨガで身体も心も

たっぷり癒してあげましょう🌙

引き続き、ヨガスペースhurmthを宜しくお願いいたします。

こんにちは。

皆様お身体の調子はいかがでしょうか？



ヨガスペースhurmth

7月のレッスン予約を開始しております。



お気に入りのクラスを見つけて、心も身体もリフレッシュしに来て下さいね。

ご予約は、予約アプリ『かんたん予約』にて承ります。



・癒えるお香ヨガクラス 

【7月のお香】

梅栄堂のお香 JapaneseInsence 『ミント Mint スティック』を使用します。



爽快感のあるペパーミントとほんのり甘い香りのスペアミントを配合。

ペパーミントのスーッとした清涼感ある香りで、

気分をすっきりさせてくれます。

https://www.kohgen.com/i/3845900000000





・癒える日本茶ヨガクラス

 【7月のお茶】

薬膳茶『TOKIMUSUBI TEA 』by 季結び庵さんのよもぎ茶を使用します。

原材料：よもぎ(徳島県産よもぎ 100%)



■薬膳メモ「よもぎ」

薬膳・漢方では『艾葉』という名前で呼ばれています。主に、冷えを散らし、経絡（気の通り道）の流れを促進する働きがあるため、様々な養生に使われてきました。日本でもお茶やよもぎ餅といった飲食部門をはじめに、よもぎの湯、よもぎの葉の裏側をおおう綿毛からつくるお灸のもぐさなどが有名です。

引用：https://tokimusubian.stores.jp



定休日：毎週月曜日、火曜日

休業日：2,3,6,11日



●レッスンのご予約はレッスン開始12時間前まで承っております。

●ご予約のキャンセル、変更は1日前までにお願いいたします。

●レッスン15分前からスタジオ入室可能です。



◽︎電子書籍『身体と気持ちが変わる“癒えるヨガ”』発売中🧘🏻



☑︎Kindle

https://www.amazon.co.jp/dp/B0DT46FYPQ

 ☑︎楽天kobo

https://books.rakuten.co.jp/rk/ac2520d0f9c83f11802aee0ba36bc840/?l-id=search-c-item-text-01

☑︎Google Play

https://books.google.co.jp/books/about/%E8%BA%AB%E4%BD%93%E3%81%A8%E6%B0%97%E6%8C%81%E3%81%A1%E3%81%8C%E5%A4%89%E3%82%8F%E3%82%8B_%E7%99%92%E3%81%88%E3%82%8B.html?id=99o-EQAAQBAJ&redir_esc=y



hurmthの癒えるヨガで身体も心も

たっぷり癒してあげましょう🌙



引き続き、ヨガスペースhurmthを宜しくお願いいたします。



Instagram：@hurmth_air

🏷️ヨガスペース hurmth

〒107-0062

東京都 港区南青山4丁目17-14

VALO南青山202

ヨガスペース【 hurmth (ハームス)】

7月のレッスンスケジュール

ヨガスペース【 hurmth (ハームス)】の基本情報