【ご新規様専用】初回体験レッスン(有効期限1ヶ月)

1回券1ヵ月有効
3,500円(税込)
【ご新規様専用】初回体験レッスン(有効期限1ヶ月)

【hurmthご新規様限定/体験レッスンチケット】

会員制サロンのため2回目以降、月謝や回数券でのご利用を希望される方は、こちらから必ずhurmth入会金¥10,000をお支払いください。

https://coubic.com/hurmth_air/products/141880


【入会特典】

hurmthオリジナルステッカーとウォーターサーバー利用権付き🎁


⬛︎利用可能レッスン

癒えるお香ヨガ

骨盤矯正ヨガ

お香リストラティブヨガ


※おひとり様一回限りご利用可能。

※チケット有効期限は、購入日より1ヶ月となっております。(使用日ではなく、購入日より起算しますのでご注意ください。)

※hurmthスタジオレッスンを受講されたことのない方専用のチケットです。一度ご利用されたことのある方は、入会金をお支払いの上、ドロップイン(1回券)での参加をお願いいたします。

※初回体験レッスンのみの場合は、入会金をお支払いいただく必要はありません。


ご不明な点がございましたら、お気軽にメールにてお問い合わせ下さい。

mail:info@hurmth.me

対象サービス

癒えるお香ヨガ
【癒えるお香ヨガ🎗】

《運動量 ★★☆》

毎週木曜 19:00~20:00

毎週金曜 19:00~20:00

毎週土曜 12:00~13:00

※初回体験レッスン対象クラス



お香の香りが漂う空間



お香には神経を鎮め、精神集中を助ける効果があります

神経、筋肉が緩みリラックス効果抜群です



香りを体に取り入れることで、呼吸を深め

ヨガのポーズをひとつずつ丁寧に行いながら『静』を感じるクラス



【11月のお香】

香彩堂 百楽香 乳香の香りを使用します。

厳選された天然白檀と原料を調合した上質なお香。神秘的な乳香の樹脂の香りです。

https://kousaido-ec.jp/products/hya-18



【12月のお香】

香彩堂 百楽香 柚子の香りを使用します。

厳選された天然白檀と原料を調合した上質なお香。和柑橘の懐かしい柚子の香りです。

https://item.rakuten.co.jp/kohsen-in/kos-088/?scid=wi_ich_iphoneapp_item_share



ヨガ初心者の方 (体験レッスン)

お香好きの方

ゆっくり体を動かしたい方

ストレッチが好きな方

気持ちを落ち着かせたい方
お香リストラティブヨガ
【お香リストラティブヨガ🎗】

《運動量 ☆☆☆》

毎週金曜 20:30~21:30

第2,4日曜 12:00~13:00

※初回体験レッスン対象クラス



お香の香りが漂う空間でリストラティブヨガ



お香には神経を鎮め、精神集中を助ける効果があります

香りを身体に取り入れることで、呼吸が深まります

神経も緩み、筋肉は柔らいでリラックス効果抜群です



【11月のお香】

香彩堂 百楽香 乳香の香りを使用します。

厳選された天然白檀と原料を調合した上質なお香。神秘的な乳香の樹脂の香りです。

https://kousaido-ec.jp/products/hya-18



【12月のお香】

香彩堂 百楽香 柚子の香りを使用します。

厳選された天然白檀と原料を調合した上質なお香。和柑橘の懐かしい柚子の香りです。

https://item.rakuten.co.jp/kohsen-in/kos-088/?scid=wi_ich_iphoneapp_item_share



このクラスでは、リストラティブヨガを取り入れ

心と体を深くリラックスさせていきます



リストラティブヨガは、通常のヨガとは異なり

プロップスと呼ばれる補助道具を用いて行なうのが特徴です

ボルスターやヨガブロックなどのプロップスを使い

1つのポーズを10分程度ホールド



体に負担をかけにくく、柔軟性や筋力に自信のない方でも

気軽に始めることができます

※ハンドタオルやタオルをご持参ください



ストレスを溜め込んでしまう方

睡眠の質を高めたい方

自律神経を整えたい方

気持ちを落ち着かせたい方
骨盤矯正ヨガ
【骨盤矯正ヨガ🎗】

《運動量 ★★★》

毎週水曜 19:00~20:00

毎週日曜 10:00~11:00

※初回体験レッスン対象クラス



全身の筋肉をほぐし、正しい姿勢をキープしながら

インナーユニットを強化するクラス



骨盤のまわりにある腰や太ももの筋肉のバランスが崩れることで

骨盤の向きや傾きは変化します



このクラスは『柔軟性を高める動き』と『筋力をつける動き』を

バランスよく取り入れることで

歪みやズレを改善、体のバランスを整えます



腰痛や姿勢の改善、足のむくみ・冷えの軽減などにも◎


反り腰・猫背でお悩みの方

デスクワークの方

運動は苦手だけど骨盤を整えたい方

ヨガスペース【 hurmth (ハームス)】の基本情報

住所
東京都港区南青山4丁目17-14 VALO南青山202
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