いちゆり食育教室｜味噌汁とシンプルごはんの料理教室

今回も最高にシンプル&ヘルシーでした。

そしてめちゃくちゃ美味しい。

いちゆりレシピは、本当にシンプル。

だけど、それ以上の味がする不思議。

それにはちゃんと秘密があり、実践できるもの。

知ると食生活、そこから繋がる生活が格段に豊かなものになります。

野菜を毛嫌いしていた夫も、いちゆりレシピのおかげで「野菜がうまい」と言うようになり、食生活が豊かになっているのがよくわかります。

次回の企画も今から楽しみです。

ずっと受けたかったオムライスレッスンにやっと参加できて本当に嬉しかったです。ワンプレートの中の一つ一つに旨味が詰まっていました。こんな深みのあるオムライスは初めてです！いつもながらありがとうございました！

私はお腹を下しやすく、家族は便秘体質、その両方を改善したく受講しました。

教えて頂いた食材は入手しやすく、普段の料理に取り入れやすいものでした。

これまで、それらの食材が腸内環境に良いとは知りませんでした。腸に良い理由、腸を整えると体にも良い事なども分かりやすく説明して下さり、受講してとても良かったと思います。試食のお料理も美味しく、体に優しく、翌朝は快調でした。教えて頂いた内容を日々の食事に取り入れていきたいと思います。ありがとうございました。