初夏のアレンジベトナムレッスン≪2019年6月メニュー≫
初夏のアレンジベトナムレッスン
デトックスハーブウォーター付レッスン
＊野菜たっぷり豆乳坦々フォー
＊ゴイドゥドゥ―(エビのベトナム風サラダ)
今回のメインは、野菜たっぷりのフォー。変わり種の肉みそ坦々スープ味で、女性の美肌に嬉しい豆乳をたっぷり使って作っていきます！
簡単に作れてしまう自家...
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春のデトックスレッスン≪2019年5月メニュー≫
春のデトックスレッスン
～大豆パン付きレッスン～
＊15品目のサラダボウル
＊アボカドの冷製ポタージュ
＊フルーツティー
今回のメインは、流行りのサラダボウル♪15品目も入っていて、この一品だけで美しくなるのに必要な美容栄養素を網羅出来てしまいます♡
ただ品目が多いだけでなく、低温調...
春のふわとろオムライスレッスン≪2019年4月メニュ≫
春のふわとろオムライスレッスン
～オリジナルスープ付～
◆ふわとろオムライス
(玄米コンソメライス)
◆トマトクリームソース
◆春野菜のオーブン蒸し
今回のメインは、愛され家庭料理の王道【ふわとろオムライス】
難しそうなイメージがあるかもしれませんが、コツを覚えたら意外とサッと簡単に出来...
池ノ内佳苗 対面カウンセリング90分
＊対面にて、池ノ内佳苗がマンツーマンにてカウンセリングを行わせて頂きます。
こんにちは。管理栄養士の池ノ内佳苗です。
初めましての方もいるかもしれないので、自己紹介をさせてください♪
現在私は、栄養の国家資格である 《管理栄養士》と調理の国家資格である《調理師》の知識と技術を軸にお仕事し...
池ノ内佳苗 オンラインカウンセリング60分 (電話・ビデオ通話)
＊電話、またはビデオ通話にて、池ノ内佳苗がマンツーマンにてカウンセリングを行わせて頂きます。
こんにちは。管理栄養士の池ノ内佳苗です。
初めましての方もいるかもしれないので、自己紹介をさせてください♪
現在私は、栄養の国家資格である 《管理栄養士》と調理の国家資格である《調理師》の知識と...