\2024年8月2日オープン/

-Faire Une Conversation -


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\ご新規様募集中/

【アクセス】

「JR住道駅」 「地下鉄吉田駅」から

徒歩25分

お車でもお越しいただけます。駐車無料


東大阪市加納にある完全個室の女性専用のプライベートピラティススタジオ。


ピラティスは難しいイメージがありますが、

身体の理論に基づいて、安全に無理なく

動いていただくのが特徴です。


運動が初めての方も安心できるよう、

マンツーマンレッスンでご指導させていただきます。


faire une conversationでは

身体と心に向き合うことを大切にしています。


あなたに合ったエクササイズと健康の

お手伝いをさせていただきます。


◼︎資格

Basi Pilates / Balanced Body Pilates【PMA認定資格取得】

◼︎経歴


東京を拠点にダンサー、振付家として活動。


アルバイト時代スポーツジムでファンクショナルトレーニングやストレッチのクラスを指導。


2019年より大手ピラティススタジオで4年間勤務。月80-100本のセッションを行う。

2024年大阪へ拠点を移しパーソナルピラティススタジオをオープン。


〜ピラティスとは〜

内側に意識を向けて呼吸とともに筋肉や骨を動かして調整していきます。

そして身体と向き合う(対話する)時間をつくることでこころと身体の状態に気づき調和していくことで精神面のバランスも整えられます。


・マットピラティスのパーソナルは

動きを学んで家でマット一枚で動くことができるためシンプルに身体を学ぶことができます。



◎身体の不調を内側から改善したい

◎肩こり、腰痛を無くしたい

◎姿勢を良くしたい

◎正確な運動を学びたい

◎1対1で集中しリフレッシュしたい

◎目的に寄り添ったレッスンを受けたい


◆プラン変更・退会について

手続きについては退会月の前月20日までに店頭にて申請をお願いしております。

(クレジットカード引き落とし日が翌1日の為)


フォトギャラリー

faireuneconversationピラティスの基本情報

住所
大阪府東大阪市加納3-3-15
マップで見る
営業時間

月 定休日

火 定休日

水 09:00 - 17:30

木 定休日

金 09:00 - 14:30

土 09:00 - 16:00

日 定休日

レビュー (6)

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1
  • 匿名のユーザー

    帰ってスリッパを履くと何だかスカスカ ! むくみが無くなったかも...身体の痛みも無くなり毎回レッスンに行くのが楽しみです🙋

    返信コメント

    レビューありがとうございます!むくみが無くなって良かったです♪楽しみと思っていただけてとても嬉しいです。

    2025年01月31日
  • 匿名のユーザー

    プライベートレッスンなので

    自分に合ったレッスンをしていただき、毎回身体が軽くなるのを感じます。

    返信コメント

    レビューありがとうございます♪

    いつもプライベートレッスンにお越しいただきありがとうございます!いつも身体が軽くなったと喜んでくださってとても嬉しいです。

    2024年12月14日
  • 匿名のユーザー

    友達と2人でプライベートレッスン受けさせてもらいました!身体が、左向きになりやすいことや、首も縮こみやすいことなど、発見もあり、丁寧に指導してもらって、レッスン後身体の変化もあってとても良かったです!ありがとうございました😊

    返信コメント

    レビューありがとうございます。発見がありよかったです!日々身体が変化していくので、ピラティスしていくと小さな気づきも増えていくと思います♩またお待ちしております。

    2024年11月16日
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