PILATES STUDIO immer

初めまして🌼

【PILATES STUDIO immer】です。

こちらは【 PILATES STUDIO immer 】が運営するご予約ページです。

お知らせ📢【予約枠を増設しました✨】

おかげさまで会員様が増え、ご予約が取りづらくなっている為、予約枠を増設いたしました🌷

※予約受付間隔を30分→20分に変更しております。

※従来より予約間隔が変更とおりますので、ご予約時間にご注意ください。

PILATES STUDIO immer (ピラティススタジオイマー)って
どんなスタジオ？

【完全個室・完全予約制のプライベートスタジオ】

当店はどんな方でも安心して運動ができるよう、完全個室・完全予約制のプライベートピラティススタジオです。

自分のための時間として自分自身を愛し、心と身体を整えましょう。

多忙な毎日の中でもホッとできて、また来たくなるような空間をご提供していきたいと思います。

【一人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスン】

それぞれのお悩みやその日の体調、姿勢を合わせてオーダーメイドのレッスンを行います。

整え方は一人ひとり、状況により変化します。

理想の自分になれるよう寄り添い、全力でサポートをさせていただきます。

あなたにぴったりの方法を一緒に探していきましょう。

お気軽にご相談ください。

ーピラティスで内側から美しく、いつまでも健康な身体へー

身体の軸を整えクリアにし、心地よく、自由に動く。

ーピラティスとはー

ジョセフ・ピラティス氏(1883-1967)が開発した医学的根拠に基づいた身体メソッドです。

ピラティスを行うことで正しい身体の使い方や姿勢を学び、自分のイメージした通りに、身体を動かせるようになります。

ーピラティスで得られる効果ー

◎柔軟性の向上

◎姿勢、身体の歪みの改善

◎慢性的な肩こり、腰痛のなどの身体の不調改善

◎正しい身体の使い方を学習し、動きの質が高まることで運動パフォーマンス向上

◎インナーマッスルを鍛えることで基礎代謝が上がり、太りにくく痩せやすい身体へ

◎理想的な姿勢に戻すことで、自律神経を整える

ーピラティス氏が残した名言ー

「10回やると気分がよくなり、20回やると見た目が変わり、30回で体のすべてが変わる」

ピラティスは継続することで、その効果を存分に得られます。

年齢制限はございません。年齢問わず、どんな方にもおすすめです。

まずは自分身体と向き合い、知ることから始めましょう！

《ご予約方法》

各ご予約受付開始は実施日時から20日前の00:00より開始いたします。

・ご新規でレッスンをご受講されるお客様は【《初回体験》初めての方はこちらから🌼】のページからよりご予約をお願いいたします。（学生の方・ペアレッスンご希望の場合も同様）

・ペア割・学割・その他お得な月契約や回数チケットもご用意がございます。

ドロップイン（都度利用）も可能ですので、自分が通いやすいプランでご利用いただけます。

・当店はお子様同伴OK！

完全個室・完全予約制のため安心してお子様と一緒にレッスンを受講できます。

《レッスン種別》

【パーソナルレッスン】

🌱自分のペースで自分に合ったレッスンを受けたい方にオススメ！

お客様とトレーナーがマンツーマンでレッスンを実施いたします。

【ペアレッスン】

🌱誰かと一緒に楽しく、切磋琢磨して頑張っていきたい方にオススメ！

2名様1組でレッスンを実施いたします。

例)親子、友人同士、ご夫婦、カップル等

料金プラン詳細はHPよりご覧ください。

公式HP：https://immer-pilates.studio.site/

《営業時間》平日9：00～18：00　

　　　　　　土曜9：00〜15：00

《定休日》　日曜・祝祭日

※掲載しておりますレッスン予定スケジュール以外のご希望がございましたら、公式LINEまたはSNSダイレクトメッセージにて承ります。ご希望に添えない場合もございますので予めご了承ください。

※基本レッスン開催時に滞在しております。常在はしていない場合もございますので、ご留意ください。

ご予約以外のご質問なども公式LINEまたはSNSのダイレクトメッセージからお気軽にお問い合わせください🪽

〈公式LINE〉https://lin.ee/NWqOHxH

〈Instagram〉https://www.prod.instagram.com/immer__pilates/

【PILATES STUDIO immer 】