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【スタジオ】長谷川智先生 はじめてのマインドフルネス瞑想

【スタジオ】長谷川智先生 はじめてのマインドフルネス瞑想

担当スタッフ

長谷川智先生
長谷川智先生
一橋大学非常勤講師、山岳修行指導者、瞑想指導者、 骨ナビシニアディレクター、骨ナビ体操開発者 骨ナビ開発者で骨ナビシニアディレクターの長谷川智は、 1982年より、山伏としての山岳修行や古武術の心身鍛錬を積んできた身体操作術の達人。 NHKをはじめテレビでも山岳修行が特集される。 また、長年、桐朋学園大学の体育講師として、音大生や音楽家にカラダの使い方を指導。 その経験から、一般の方にも、健康とパフォーマンスの最大化を両立させる極意を骨ナビとして生み出した。 ★TV・ラジオ出演多数、著書に「ホネナビ」「骨ナビ体操でもう痛くない」「猫背が治る本」等 ★月刊「秘伝」で連載中。

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レビュー

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1
  • 匿名のユーザー

    頭が痛いのが取れて体がスッキリしました。

  • 匿名のユーザー

    今まで酵素玄米を炊飯器で炊いていたのですが、本格的に美味しい酵素玄米が食べたくてセミナーに参加させていただきました。

    FTWと専用圧力鍋で炊いた酵素玄米の美味しさは格段に今まで食べていた「なんちゃって酵素玄米」とは明らかに違いました。

    たった50分、細かい縛りも難しい事もない。

    そして、どれだけ体に良いかという事を教えていただきました。

    冷めても美味しい酵素玄米。

    これから楽しく酵素玄米生活を送れる事に感謝です。

    ありがとうございました。

  • 匿名のユーザー

    先週、【酵素玄米の炊き方】に参加しました。

    結果、代官山まで行って、大正解!でした。

    良きショップと出会えて 嬉しいです。


    こちらのショップと出会えたことで、今後、良い変化がある予感。

    有益な情報を酵素玄米だけに限らず 、持ち帰りました。


    FTWに興味があり【ほしーい ♪高ーい (´・ ・`)՞ ՞ほしーい♪高ーい(>_<)】と

    ネット検索グルグルしていたときに 実店舗を知り ワンコインという気軽さで

    参加させて頂きました。


    実物を見れたことと、酵素玄米の試食や健康についてのお話など

    盛りだくさんで した( 商品購入したので帰りに参加費の500円返してくださいましたが、

    それ以上の講習費を払っても良いくらい役立つ内容だと思いました)


    講師の方の考えや柔軟さにも共感し、出来る事から自分の生活や家族の健康をバージョンアップしていけたらと刺激ももらいました。


    酵素玄米、あんなに簡単に美味しく炊けてハードル低くなったので

    自宅で作ってみたいです。また買い物に来店します♪


    ありがとうございました^^

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基本情報

住所
東京都渋谷区恵比寿西1-34-23 代官山トキビル301
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