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【スタジオ】長谷川智先生 はじめてのマインドフルネス瞑想

(1)3,300円(税込)
【スタジオ】長谷川智先生 はじめてのマインドフルネス瞑想

担当スタッフ

長谷川智先生
長谷川智先生
一橋大学非常勤講師、山岳修行指導者、瞑想指導者、 骨ナビシニアディレクター、骨ナビ体操開発者 骨ナビ開発者で骨ナビシニアディレクターの長谷川智は、 1982年より、山伏としての山岳修行や古武術の心身鍛錬を積んできた身体操作術の達人。 NHKをはじめテレビでも山岳修行が特集される。 また、長年、桐朋学園大学の体育講師として、音大生や音楽家にカラダの使い方を指導。 その経験から、一般の方にも、健康とパフォーマンスの最大化を両立させる極意を骨ナビとして生み出した。 ★TV・ラジオ出演多数、著書に「ホネナビ」「骨ナビ体操でもう痛くない」「猫背が治る本」等 ★月刊「秘伝」で連載中。

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レビュー

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  • 匿名のユーザー

    CS60施術 無料体験会に参加させていただきありがとうございました。

    当日は身体が軽くなったという体感がありました。

    私は手指に腫れと痛みがありますが、そちらは幾分か腫れが引いたように感じます。

    また、睡眠ですが夜間にトイレに1〜2回は起きてしまうのが日常ですが、昨晩は5時間ほどぐっすり眠れました。

    CS60の施術に期待がもてると、嬉しく思います。

    ありがとうございました。

  • 匿名のユーザー

    勧めていただいた西村光久さんの『細胞の声を聞く』を早速購入して読んでいます。

    素晴らしい本を紹介してくださりありがとうございます。

  • 匿名のユーザー

    締めに良いお話をありがとうございました!

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