イミュテラスアカデミー/マインドフルネススタジオ　スタジオ&オンライン

ワンランク上のオーガニック自然食品と美容健康器具の店「免疫力向上生活® イミュテラス 」が、美味しい酵素玄米の炊き方を紹介！

通常3日間寝かせて完成する酵素玄米がなんと50分でできる炊き上がる、誰でも手軽に美味しく炊ける炊き方を実演しながらレクチャー。炊きたての酵素玄米もその場でご試食いただけます！

（酵素玄米は、FTWプレート を使用した炊き方となります。）



FTWの使い方・効果も解説いたします。







※イミュテラスの本セミナーで炊く酵素玄米の炊き方について

イミュテラスのセミナーでは、ヘイワの圧力鍋（5合鍋）とFTWプレートを使用して酵素玄米を炊きます。

コンプラウト社では、8合鍋を使用して8合炊きで炊くことをFTW式酵素玄米といい推奨しています。

当セミナーは、いきなり8合鍋を購入するのが、サイズや量的にハードルが高い方に向けて、イミュテラスとしてご提案し、酵素玄米だけでなく、FTWプレートの使用方法等も含めてご紹介するセミナーです。

よって、FTW式酵素玄米（8合鍋使用）を受講されたい方は、推奨講座（有料）をご紹介しますので、お問合せください。



【ご注意点】※必ずご確認ください

当セミナーは2024年10月からのレプリコンワクチンを接種した方のご予約はお断りしております。

申込時点でご予約確定となります。

ご予約が満席となった場合には、先着順で〆切とさせていただきますので、あらかじめご了承ください。

本セミナーは少人数でお席を確保しています。お席の確保、材料準備および資料作成の都合上、前々日または前日にお電話で出欠の確認をさせていただく場合がございます。

材料準備等の関係上、ご予約後のキャンセル・返金は受け付けておりません。万が一、キャンセルをされた場合は、別日に振り替える形で対応させていただきます。

最少催行人数は2名になります。最少催行人数に満たない場合、材料の関係上、通常の開催（実演）は見送らせていただく場合がございます。通常開催中止の際は事前にご連絡いたします。あらかじめご了承ください。

受講料は事前決済となります。

こちらのセミナーは対面での開催となります。オンラインでは開催しておりません。

8. ご予約については必ずこちらをご確認ください

　＞ご利用案内はこちら

9.　連絡なく無断キャンセルをされた方は、次回のご参加をお断りさせていただく場合がございます。





講師
チームイミュテラス講師、スタッフ

参加費
500円(税込）
※当日ご購入特典有


＊下記に該当する方には、セミナー当日に参加費を返金いたします

①セミナー当日、FTWビューラプレートまたはFTWフィオーラセットをご購入の方

②イミュテラスショップまたはイミュテラスオンラインストアでFTWビューラプレートまたはFTWフィオーラセットをご購入済みの方



開講日
原則　第2土曜日/第4日曜日　13:30～16:00　　

持ち物
筆記用具





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担当講師：チームイミュテラス







「免疫力向上生活®イミュテラス」は、“食” “運動” “心の安定(マインドフルネス)”の3領域に特化し、それぞれの専門家、レジェンドが厳選した “間違いないモノ・コト” をお届けします。 溢れる情報の中で、今の自分に本当に必要なモノが手に入る “免疫力向上生活のコンシェルジュ” を目指し、自己免疫力を向上させる生活スタイル “イミュテラスライフ” を提案いたします。 チームイミュテラスのメンバーは、輝かしい活躍をされ、経験と実績に基づいた間違いないアドバイスができる専門家、レジェンドが中心になっています。

食材を1秒間に24億回振動させて温める電子レンジに対して、湯気(スチーム)だけでの温めを可能にした世界唯一のパワースチームオーブン「ニューグランシェフ 」。



「ニューグランシェフ」のメーカーであるフォーマック様によるニューグランシェフの商品説明・実演会を開催します。



実際に使っている様子を見ていただきながら、

気になる質問や具体的な使い方について、

フォーマックの担当者に直接聞くことができる実演会です。



また、遠赤外線のラジエントヒーター「クッキングヒーター」も一緒に実演を交えてご紹介いたします。



実演で調理した料理もご試食いただけます。



実際に見ていただくことで調理器具として安心していただけるのはもちろん、

機能の豊富さ、操作の簡単さ、そして何より出来た料理の美味しさにきっと驚くはず！



「電磁波（マイクロ波）」のことが気になる方は、ぜひご参加ください。



こんな方にオススメ

・電磁波(マイクロ波)が気になる

・電子レンジを使わずに手軽に調理したい

・少ない調理器具でいろんな調理をしたい

・ニューグランシェフが気になっている、実際に触ってみたい

・一流料理店の味を自宅で堪能したい 





開催日時：

・5月27日（火）11時30分～14時

講師：株式会社フォーマック　スタッフ、イミュテラススタッフ



レベル：どなたでも



参加費：500円（材料代として）　　※当日購入特典有

参加費は予約時に事前決済でお支払いとなります



定員：8名



持ち物：筆記用具



試食例：炊き込みご飯、おかゆ、温野菜、焼き魚、グリルチキン、焼き芋など　　　　　等





【注意事項】

・当セミナーは2024年10月からのレプリコンワクチンを接種した方のご予約はお断りしております。

・ニューグランシェフのご購入を検討されている方、当店でご購入いただいた方を対象にした実演会となります。

・材料準備の関係上、ご予約後のキャンセル・返金は受け付けておりません。万が一、キャンセルをされた場合は、別日に振り替える形で対応させていただきます。

・連絡なく無断キャンセルをされた方は、次回のご参加をお断りさせていただく場合がございます。

・原則途中退席はご遠慮ください。

・ご自宅に設置可能か、あらかじめサイズ確認いただくことをおすすめします。

＞ニューグランシェフ詳細はこちら

・ご予約については必ずこちらをご確認ください

＞ご利用案内はこちら





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担当講師：株式会社フォーマック　スタッフ、イミュテラススタッフ





「免疫力向上生活®イミュテラス」は、“食” “運動” “心の安定(マインドフルネス)”の3領域に特化し、それぞれの専門家、レジェンドが厳選した “間違いないモノ・コト” をお届けします。 溢れる情報の中で、今の自分に本当に必要なモノが手に入る “免疫力向上生活のコンシェルジュ” を目指し、自己免疫力を向上させる生活スタイル “イミュテラスライフ” を提案いたします。 チームイミュテラスのメンバーは、輝かしい活躍をされ、経験と実績に基づいた間違いないアドバイスができる専門家、レジェンドが中心になっています。

フジテレビ「とくダネ！」コメンテーターを務め、『俺の空』『ラストサムライ』などの題字を代表作として持つ山崎秀鴎先生が、初心者から有段者まで、わかりやすく、丁寧に、楽しく指導します。

・初心者：毛筆　基本的な筆使いと日用書・実用書～俳句
・有段者：毛筆　日用書・実用書～展覧会出品作品まで

こちらは体験のみのご予約となります。

その後、ご入会をご希望の場合はクラスでお申し出ください。


講師：山崎秀鴎先生

レベル：初心者～有段者

受講料：体験　5,500円(税込）

開講日： 第1・3水曜 　13:00-14:30/15:00-16:30/17:00-18:30

持ち物： 筆・すずり・墨・水挿し・文鎮・下敷き・筆置　※お道具一式セットも販売しています（税込 7,700円）





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担当講師：山崎秀鴎





幼少より書を学び、書道の名門 大東文化大学を卒業。 高等学校の国語と書道の教師として、7年勤めた後、デザイン会社にて筆文字デザインとグラフィックデザインを手掛け、その後、独立。 映画ではトム・クルーズ監督「ラスト・サムライ」、チャン・イーモウ監督「英雄 ～HERO～」、北野武監督「あの夏、いちばん静かな海。」など。 漫画では本宮ひろ志先生「俺の空」、「新男樹」、ジョージ秋山先生「弘法大師 空海」など。 テレビではNHK「土曜時代劇」、「柳生十兵衛七番勝負」、フジテレビ「報道2001」など。 その他CDや小説のタイトルなど、世に出したデザイン書の数は2,000作品を超えている。 フジテレビの「とくダネ！」ではコメンテーターを4年半にわたって勤め上げた。

「現地払い」は旧チケットをお持ちの方のみご利用頂けます。
それ以外の方はクレジットで回数券、またはドロップインにてご購入ください。
運営の都合により予約締切を24時間前とさせて頂きます。


長谷川智先生の骨ナビ体操（一般クラス）のクラスです。

ホネナビは、健康で長生きするうえで最も大切な骨と関節に意識をおいて体を動かし、年齢に関係なく、バランスのとれた、歪まない・疲れない・楽できる体と効率のよい体の使い方を学ぶ体操クラスです。

腰痛・肩こり冷え性の緩和 、柔軟性・心肺機能・心肺機能向上、ダイエット、ロコモ・認知症予防、更年期障害ケアに効果的な他、トップアスリートやスポーツ競技者、音楽家等のパフォーマンス向上にも成果を上げています。

【旧チケットをお持ちの方】
現状、保持頂いておりますチケットは、そのままご利用頂けます。旧チケットをお持ちの方は、予約の際に「現地払い」をご選択いただき、チケットがなくなり次第、新システムでチケットのご購入をお願いいたします。



講師： 長谷川　智

レベル： 初級（どなたでも）※運動量：★☆☆

受講料：
体験　￥1,100（税込）
ドロップイン　￥3,300（税込）
4回チケット　￥12,320（税込）有効期限4か月
10回チケット ￥27,500（税込）有効期限5カ月
※レンタルマット付

開講日： 第1・3日曜日 10:45～12:00

持ち物： ヨガマット、動きやすい服装、お飲み物、タオル等

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担当講師：長谷川　智






一橋大学非常勤講師、山岳修行指導者、瞑想指導者、 骨ナビシニアディレクター、骨ナビ体操開発者 骨ナビ開発者で骨ナビシニアディレクターの長谷川智は、 1982年より、山伏としての山岳修行や古武術の心身鍛錬を積んできた身体操作術の達人。 NHKをはじめテレビでも山岳修行が特集される。 また、長年、桐朋学園大学の体育講師として、音大生や音楽家にカラダの使い方を指導。 その経験から、一般の方にも、健康とパフォーマンスの最大化を両立させる極意を骨ナビとして生み出した。 ★TV・ラジオ出演多数、著書に「ホネナビ」「骨ナビ体操でもう痛くない」「猫背が治る本」等 ★月刊「秘伝」で連載中。

「現地払い」は旧チケットをお持ちの方のみご利用頂けます。
それ以外の方はクレジットで回数券、またはドロップインにてご購入ください。
運営の都合により予約締切は24時間前とさせて頂きました。

長谷川智先生のマインドフルネス瞑想のクラスです。

瞑想の効果、危険性、様々な瞑想法を学んでいただき、自分に合った心地よい瞑想を見つける実践型のクラスです。

はじめて瞑想を体験する方、流行の「マインドフルネス」にご興味がある方、ヨガを指導されている方におすすめです。
是非、瞑想の気持ち良さと心と身体が整う充実感を味わってください。

長谷川智先生は、30年以上にわたるヨガや山岳修行と身体研究の中で瞑想を実践し続け、マインドフルネスがブームとなる以前より、多くの方に瞑想指導をしてきた専門家です。

瞑想法には様々なものがあり、やり方を間違えると、自分を見失う危険性もあります。
だからこそ、経験を積んだ指導者から正しい指導を受けることが大切です。


【旧チケットをお持ちの方】
現状、保持頂いておりますチケットは、そのままご利用頂けます。旧チケットをお持ちの方は、予約の際に「現地払い」をご選択いただき、チケットがなくなり次第、新システムでチケットのご購入をお願いいたします。



講師：長谷川智先生

レベル：初級（どなたでも）

運動量：★☆☆

受講料：
体験　￥1,100（税込）
ドロップイン　￥3,300（税込）
4回チケット　￥12,320（税込）有効期限4カ月
10回チケット ￥27,500（税込）有効期限5カ月
※マットレンタル込み

開講日： 第1・3日曜日 12：30～13：45

持ち物： ヨガマット、動きやすい服装、お飲み物、タオル等



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝－

担当講師：長谷川智






一橋大学非常勤講師、山岳修行指導者、瞑想指導者、 骨ナビシニアディレクター、骨ナビ体操開発者 骨ナビ開発者で骨ナビシニアディレクターの長谷川智は、 1982年より、山伏としての山岳修行や古武術の心身鍛錬を積んできた身体操作術の達人。 NHKをはじめテレビでも山岳修行が特集される。 また、長年、桐朋学園大学の体育講師として、音大生や音楽家にカラダの使い方を指導。 その経験から、一般の方にも、健康とパフォーマンスの最大化を両立させる極意を骨ナビとして生み出した。 ★TV・ラジオ出演多数、著書に「ホネナビ」「骨ナビ体操でもう痛くない」「猫背が治る本」等 ★月刊「秘伝」で連載中。

長谷川智先生のマインドフルネス瞑想のクラスです。

瞑想の効果、危険性、様々な瞑想法を学んでいただき、自分に合った心地よい瞑想を見つける実践型のクラスです。

はじめて瞑想を体験する方、流行の「マインドフルネス」にご興味がある方、ヨガを指導されている方におすすめです。
是非、瞑想の気持ち良さと心と身体が整う充実感を味わってください。

長谷川智先生は、30年以上にわたるヨガや山岳修行と身体研究の中で瞑想を実践し続け、マインドフルネスがブームとなる以前より、多くの方に瞑想指導をしてきた専門家です。

瞑想法には様々なものがあり、やり方を間違えると、自分を見失う危険性もあります。
だからこそ、経験を積んだ指導者から正しい指導を受けることが大切です。



講師：長谷川智先生

レベル：初級（どなたでも）

運動量：★☆☆

受講料：
体験　￥1,100（税込）
ドロップイン　￥2,200（税込）(見逃し動画2週間付)

開講日： 第1・3日曜日 12：30～13：45

持ち物： ヨガマット、動きやすい服装、お飲み物、タオル等



【見逃し配信につきまして】

※本クラスには2週間見放題の見逃し配信がつきます。

※見逃し配信のURLは、クラスの翌営業日にメールにてお送りさせて頂きます。

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担当講師：長谷川智




一橋大学非常勤講師、山岳修行指導者、瞑想指導者、 骨ナビシニアディレクター、骨ナビ体操開発者 骨ナビ開発者で骨ナビシニアディレクターの長谷川智は、 1982年より、山伏としての山岳修行や古武術の心身鍛錬を積んできた身体操作術の達人。 NHKをはじめテレビでも山岳修行が特集される。 また、長年、桐朋学園大学の体育講師として、音大生や音楽家にカラダの使い方を指導。 その経験から、一般の方にも、健康とパフォーマンスの最大化を両立させる極意を骨ナビとして生み出した。 ★TV・ラジオ出演多数、著書に「ホネナビ」「骨ナビ体操でもう痛くない」「猫背が治る本」等 ★月刊「秘伝」で連載中。

深井信悟先生の免疫力を向上させるクラスです。

近年メディアに取り上げらている「Fascia(ファシア)」。

「Fascia」とは人体を構成するすべてのものを包む「膜」です。

全身の隙間という隙間に入り込み、様々な器官と器官とを繋ぐネットワークとして体内に張り巡らされている「Fascia」をリリースし、全身の細胞活動を活性させます。

免疫力の向上とは、身体を構成します細胞活動の向上と比例します。


講師：深井信悟先生

レベル：どなたでも

受講料：
体験　￥1,100（税込）
ドロップイン　￥3,300（税込）
4回チケット　￥12,320（税込）有効期限4カ月
10回チケット ￥27,500（税込）有効期限5カ月
※マットレンタル込み

開講日： 第2・4火曜 　19:00～20:15

持ち物： 動きやすい服装、お飲み物、タオル、筆記用具等



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担当講師：深井信悟





楊式太極拳、双辺太極拳、意拳、形意拳、心意六合拳、大東流合氣武道、 小野派一刀流、鹿島真傅直心影流（法定）、合氣柔術 逆手道、無想劍 1965年 東京生まれ 武術・武道、多くの健康法を学び、本来のカラダとココロの在り方に氣づく。 「武医同術」「医食同源」「食武同根」を三大モットーに真の武道、真の健康道を探究している。

深井信悟先生の免疫力を向上させるクラスです。

近年メディアに取り上げらている「Fascia(ファシア)」。

「Fascia」とは人体を構成するすべてのものを包む「膜」です。

全身の隙間という隙間に入り込み、様々な器官と器官とを繋ぐネットワークとして体内に張り巡らされている「Fascia」をリリースし、全身の細胞活動を活性させます。

免疫力の向上とは、身体を構成します細胞活動の向上と比例します。


講師：深井信悟先生

レベル：どなたでも

受講料：
体験　￥1,100（税込）
ドロップイン　￥2,200（税込）(見逃し動画2週間付)

開講日： 第2・4火曜 　19:00～20:15

持ち物： 動きやすい服装、お飲み物、タオル、筆記用具等



【見逃し配信につきまして】

※本クラスには2週間見放題の見逃し配信がつきます。

※見逃し配信のURLは、クラスの翌営業日にメールにてお送りさせて頂きます。





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担当講師：深井信悟





楊式太極拳、双辺太極拳、意拳、形意拳、心意六合拳、大東流合氣武道、 小野派一刀流、鹿島真傅直心影流（法定）、合氣柔術 逆手道、無想劍 1965年 東京生まれ 武術・武道、多くの健康法を学び、本来のカラダとココロの在り方に氣づく。 「武医同術」「医食同源」「食武同根」を三大モットーに真の武道、真の健康道を探究している。