今日は母校の小学校でバレトンをさせて頂きました☺︎担当させてもらい今年で3年目となります。総勢200名の方と楽しい時間を過ごさせてもらい身体を動かす楽しさや汗をかいてスッキリする気持ち良さを体感してもらうことができました。

体幹力チェックもしてご自身の今の状態も身体で感じてもらえたと思います。

これをきっかけにバレトンに限らず、健康のためにも運動する習慣をつけていってもらえたらなと思います♪

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