イノチの樹

皆さまの話しを聞いている時色々な事を氣づかせてもらえたと思います

んーんーんーと胸の奥がムズムズ。が。以外と腑に落ちていたんだと。

なんだかよくわかわからないけど、わたし着実に進化している氣がする。

毎回深くて面白い。

決めるだけなんだよなー。って

その為には何をすれば良いのか逆算して。

確かに人の事で悩むのなくなるよな。って思って

イメージを作ってます。

毎回の気づきを活かせるようになります

昨日はありがとうございました。

般若心経　耳にしていてもなかなか唱えずらく大変でしたが終わると心落ち着きました。ここ何日かざわざわした気持ちが静まりました。今朝もたどたどしくではありますが般若心経_

禅の心の講座は、振り返ってみて、どこをどうお伝えして良いのか、全てが学びに満ちていました。

外に知識を得に行くのでなく、自分の身体と心が感じることが大切と言われるように、自分と向き合う時間でした。

全員で般若心経を唱える。ただその事に集中する。

高野山で行われている、阿息観作法に則っての座禅。吐く息に合わせて声(音)を出す。その事に集中する。

実は、途中から吐く息の最後があくびになり、つられて涙も出て、また次の吐く息もあくびと涙・・

「あ、あくびが出てる・・何か出たがってる・・」ってぼんやりと自分を見ていました。

そんな、実は実はの私の座禅体験でした。

先生が調えて下さったランチは、シンプルでありながら、素材の味わいが深く、ありがたく、美味しくいただきました。食前、作ってくださった方に、素材に、そして、一緒に食卓を囲むお仲間にも感謝して、五観の偈(げ)を唱えました。これは、食をいただくに当たって、自分を省みる教えのように思いました。

さて、仏様は自分の中にいる。仏心とは、自分の胸にある良心のこと。自分の中で自問自答を繰り返していますかとのお教えに、私は私の仏に出会えたのか・・あくびと涙にまみれていた私は、今はなんとも言えません。しかし、今回の学びも全て「和多志を知る」ことと繋がっているように思いました。

自分の奥深くに入り、静かに温かく満たされた時間でありました。感謝✴✴

内容が濃いもので、あっという間の時間でした！！！

帰ってきてさっそく家族のホロスコープを出してみました。

初心者でもわかりやすい講座だったので、帰ってきてもポイントを押さえて、表をみることができました。

個人的な感想なのですが、ボディーワークの後だったので、1日終わったら、とてもエネルギーを使った感じで疲れました・・・

チャイルドケアを組み立てている自分たちもそうですが、こちらの講座はエネルギーをもっと使ったせいか、疲労感がとても大きかったです。。。