Name: 日曜日のあさヨガ 60min（＠スタジオアンジュ）
Brand: 磯崎ヨガ研究所
Price: 1700 JPY
Availability: PreOrder

磯崎佐智子

次回1/18　新年も早起きして、ヨガをして、さわやかに1日を始めましょう✨

✅1/18のキャンセル待ちをされる方はこちら
https://coubic.com/isozakiyogalab/3563974 

アーサナ（ポーズ）で身体を動かし、1日を元気ハツラツ！快適に過ごせるようご自身を整えることを目的としています。

朝起きたばかりの身体を目覚めさせるように、入念なウォーミングアップで呼吸と身体の動きを整えることから始めます。
そして、少しずつヨガの基本ポーズへと移行していき、立位、座位、後屈、逆転等をバランスよく行い、身体全身をくまなく動かしていきます。
ときには、タオルやヨガブロック等のお道具を使うことがあるかもしれません。様々な身体の感覚を楽しみましょう。

年齢や性別、柔軟性・筋力の有無、ヨガの経験は一切問いません。
丁寧な解説と選択肢をお伝えしながら進めてまいりますので、どうぞどなた様も安心してご参加ください。
ビギナーさん大歓迎です！

OM🙏

▼このような方にオススメします

早起きをして「朝活（あさかつ）」したい方

平日は朝から晩までバリバリ仕事や家事、育児に奔走しているけれど、週に1回は身体を動かしたり、自分だけの時間がほしいナァ…と思っている方

シンプルな動きやポーズで身体をほぐし、心身ともにスッキリ！さっぱり！1日を始めたい方

▼日程（1月9日 更新しました）

2026年01月18日（日）7時30分～8時30分

✅1月4日、11日は「あさヨガ新春スペシャル 75min」を開催します。

✅1月25日は「アーサナ研究会 90min」を開催します。

Studio Anges（スタジオアンジュ）

住所：神奈川県相模原市南区相模大野7-16-18
地図：https://maps.app.goo.gl/GtsuQZtrZSc5QWdC6

✅駐車場・駐輪場はございません。特に、スタジオ入口前などの建物沿いには自転車は停められませんのでご注意ください。

動きやすい服（ヨガウェアである必要はありません。更衣室があります。）

お飲み物（お水がオススメです。）

✅ヨガマットはスタジオにございます。無料でお使いいただけます。

✅お支払い方法は「クレジットカード」または「当日現地にて現金支払」です。

✅2026年1月より料金を改定いたします。
https://coubic.com/isozakiyogalab/2829634 

次回1/18　新年も早起きして、ヨガをして、さわやかに1日を始めましょう✨

✅1/18のキャンセル待ちをされる方はこちら
https://coubic.com/isozakiyogalab/3563974 

▼概要

アーサナ（ポーズ）で身体を動かし、1日を元気ハツラツ！快適に過ごせるようご自身を整えることを目的としています。

朝起きたばかりの身体を目覚めさせるように、入念なウォーミングアップで呼吸と身体の動きを整えることから始めます。
そして、少しずつヨガの基本ポーズへと移行していき、立位、座位、後屈、逆転等をバランスよく行い、身体全身をくまなく動かしていきます。
ときには、タオルやヨガブロック等のお道具を使うことがあるかもしれません。様々な身体の感覚を楽しみましょう。

年齢や性別、柔軟性・筋力の有無、ヨガの経験は一切問いません。
丁寧な解説と選択肢をお伝えしながら進めてまいりますので、どうぞどなた様も安心してご参加ください。
ビギナーさん大歓迎です！

OM🙏

▼このような方にオススメします

早起きをして「朝活（あさかつ）」したい方

平日は朝から晩までバリバリ仕事や家事、育児に奔走しているけれど、週に1回は身体を動かしたり、自分だけの時間がほしいナァ…と思っている方

シンプルな動きやポーズで身体をほぐし、心身ともにスッキリ！さっぱり！1日を始めたい方

▼日程（1月9日 更新しました）

2026年01月18日（日）7時30分～8時30分

✅1月4日、11日は「あさヨガ新春スペシャル 75min」を開催します。

✅1月25日は「アーサナ研究会 90min」を開催します。

✅1/18のキャンセル待ちをされる方はこちら
https://coubic.com/isozakiyogalab/3563974 

▼開催場所

Studio Anges（スタジオアンジュ）

住所：神奈川県相模原市南区相模大野7-16-18
地図：https://maps.app.goo.gl/GtsuQZtrZSc5QWdC6

✅駐車場・駐輪場はございません。特に、スタジオ入口前などの建物沿いには自転車は停められませんのでご注意ください。

▼定員

10名様（先着順）

▼持ち物

動きやすい服（ヨガウェアである必要はありません。更衣室があります。）

汗拭きタオル

お飲み物（お水がオススメです。）

羽織るものや靴下

✅ヨガマットはスタジオにございます。無料でお使いいただけます。

▼料金

1,700円（税込）／1回

✅お支払い方法は「クレジットカード」または「当日現地にて現金支払」です。

✅2026年1月より料金を改定いたします。
https://coubic.com/isozakiyogalab/2829634 

日曜日のあさヨガ 60min（＠スタジオアンジュ）

ようこそ、磯崎ヨガ研究所へ！
磯崎ヨガ研究所は、小田急線「相模大野」駅近くにある移動式のヨガ教室です。

▼さっそく、ご予約ページをご覧になる方はこちら
https://coubic.com/isozakiyogalab/booking_pages

●当ヨガ教室　３つの特長

①早朝レッスンあり

土曜・日曜日の早朝には「あさヨガ」のレッスンがございます。
この時間に参加できるヨガ教室はなかなかありません。

②少人数制

グループレッスンは、最大10名様で行います。
お一人お一人の目的やペースに合わせ、分かりやすく丁寧にレッスンを進めてまいります。

③シンプルな料金設定

ヨガライフを気軽に始め、またできるだけ生活に負担のない範囲でヨガをずっと（できれば一生）続けてほしいという願いから、どのレッスンも都度払いにてご参加いただけます。
入会費、月謝、面倒な事務手続き等はいっさいございません。

●インストラクターについて

【基本情報】
名前：磯崎佐智子（イソザキサチコ）
出身：神奈川県相模原市

【ヨガ指導資格】
・全米ヨガアライアンス認定インストラクター（RYT200＆RYT500）【Registry ID: 268537】
・ヨガ安全指導員® 【Registry ID: 20210314_006】

【ホームページ】
https://isozaki-yoga.com/

【レッスンご予約ページ】
https://coubic.com/isozakiyogalab/booking_pages

相模大野でヨガをするなら磯崎ヨガ研究所へ。小田急線相模大野駅前にある、少人数制のヨガ教室です。ヨガが初めてでも、身体が硬いと感じている方でも大歓迎。どのレッスンも都度払いでご参加いただけます。

磯崎ヨガ研究所

日曜日のあさヨガ 60min（＠スタジオアンジュ）

担当スタッフ

予約に関しての注意事項

アクセス

フォトギャラリー

基本情報