予約サービス

2024年7月~ 3つのリニューアルを実施します
いつも当ヨガ教室のレッスンにご参加いただき、誠にありがとうございます。

この度、皆様方にご愛顧いただいております「あさヨガ 60min」と「ハタベーシック 75min」のレッスンにおきまして、2024年7月1日より下記3つのリニューアルを実施いたしますのでご案内申し上げます。

1.定員数

現在は定員を最大5名様(レッスン場所によっては6名様)としておりますが、7月以降はご予約状況やレッスン場所によって定員数を増やす場合がございますので予めお含みおきください。
皆様はお隣の方との距離を保つことできて、磯崎の目の行き届く範囲の人数で行いますので、どうぞご安心ください。

2.開催場所

現在の拠点である「スタジオプシュケ相模大野」以外のスタジオでもレッスンを行ってまいります。
場所は相模大野であることは変わりません。お楽しみに。

3.参加料金

下記の通り価格を改定いたします。

<あさヨガ 60min>

現  在:1,000円
7月以降:1,300円

<ハタベーシック 75min>

現  在:1,500円
7月以降:1,800円

「え、値上げするんだ…(>_<;)」そう思われた方もいらっしゃると思います。よろしければ、下記の「リニューアルの背景」も併せてお読みいただけると幸いです。

リニューアルの背景

相模大野にあるヨガ教室「磯崎ヨガ研究所」は、2022年11月に産声を上げました。

「気軽に通えるまちの小さなヨガ屋さん」を教室のコンセプトとして、定員は最大5名までの少人数制で、老若男女どなたでも参加でき、料金は廉価で都度払い制というスタイルで教室を運営してまいりました。

実はその裏にはひそかな想いを込めており、その心は、

ヨガが好きな者同士が、家でもない職場でもない第三の場所に集まり、
一緒にヨガの練習をしたり、ときには他愛のない会話し、ヨガを通じてささやかなハッピータイムを過ごしてほしい。
そして、レッスンにご参加いただく皆様そして私自身も含め、おじいちゃんおばあちゃんになってもずっとヨガを続けてほしい。

磯崎はそのような想いを抱きながらこのヨガ教室を続けてまいりました。

教室の誕生から1年半。
多くの皆様にレッスンにご参加いただき、おかげさまで今でも毎週レッスンを開催し続けることができております。
皆様いつも本当にありがとうございます。

そして、これは教室を立ち上げた当初の自分には想像できなかった景色なのですが、ここ最近では各レッスンが満席になることが続くようにもなりました。
その対応としてまず、キャンセル待ちお申し込みページを作りましたが、キャンセル待ちでお待ちいただいてもご参加いただけない方もいらっしゃるようになりました。
もしかしたら他にも「満席かぁ…」とキャンセル待ちをせずに参加を断念された方もいらっしゃるかもしれませんし、せっかくご興味を持って予約サイトに来たのに「予約ができないとは何事か!」とお思いの方もいらっしゃるかもしれません。大変申し訳ございません。

このような状況を鑑みて、柔軟な発想と姿勢でこの状況に対応し、皆様からの熱いご期待に応えるべく、今回のリニューアルを決断いたしました。
皆様にヨガをお楽しみいただく環境を整えしっかりとそろえてご提供するためのリニューアルということをご理解いただけると幸いです。

皆様にお伝えするヨガもパワーアップしていく所存です。
今後とも末永く当ヨガ教室をご愛顧くださいますようお願い申し上げます。

本件に関するお問い合わせ

メール:sachiko.isozaki5844@outlook.com
ライン:@673uhunn
URL:https://coubic.com/isozakiyogalab/2873010 (本ページ右上のお問い合わせボタン)

2024年5月25日
磯崎佐智子
土曜日のあさヨガ 60min(@スタジオアンジュ)
暑い夏は、早起きしてヨガをして1日を始めましょう!

▼レッスンについて                                    

ヨガのアーサナ(ポーズ)で身体を動かし、1日を元気ハツラツ!快適に過ごせるようご自身を整えることを目的としたレッスンです。

朝起きたばかりの身体を目覚めさせるように、入念なウォーミングアップで呼吸と身体の動きを整えることから始めます。
そして、少しずつヨガの基本ポーズへと移行していき、立位、座位、後屈、逆転等をバランスよく行い、身体全身をくまなく動かしていきます。
ときには、タオルやヨガブロック等のお道具を使うことがあるかもしれません。様々な身体の感覚を楽しみましょう。

丁寧な解説と選択肢をお伝えしながら進めてまいります。どうぞどなた様も安心してご参加ください。

▼日程(7月22日 更新しました)                            

2024年7月27日(土)8時10分~9時10分【満席】

2024年8月03日(土)8時10分~9時10分【満席】

2024年8月10日(土)8時10分~9時10分

2024年8月17日(土)8時10分~9時10分

2024年8月24日(土)8時10分~9時10分


✅8月31日(土)は休講の予定です

✅キャンセル待ちをされる方はこちら:https://coubic.com/isozakiyogalab/3563974

✅「日曜日のあさヨガ」ご予約ページはこちら:https://coubic.com/isozakiyogalab/4598132

▼場所                                       

Studio Anges(スタジオアンジュ)

住所:神奈川県相模原市南区相模大野7-16-18
地図:https://maps.app.goo.gl/GtsuQZtrZSc5QWdC6


✅アクセス

小田急線「相模大野」駅東口より徒歩約5分

⇒ 相模大野駅東口改札を出て右へ進む
⇒ 突き当たり(東口 [南出口] の看板)を左へ進み直進、階段を降りる
⇒ 階段前にあるセブンイレブンの右側の道路を直進
⇒ 突き当たり(緑色の壁の「湘和礼賓館」)を左折
⇒ 突き当たり(国道16号の高架)を右折
⇒ GOAL!正面突き当たりにスタジオが見えます

✅ご注意

駐車場・駐輪場はございません。
スタジオの斜め前(駅寄り)にコインパーキング、16号線高架下に市営の駐輪場(谷口南口自転車駐車場)がありますので、そちらをご利用ください。(スタジオ下の駐車場は、企業の月極駐車場です。ご利用はできませんのでご注意ください。)

▼持ち物                                       

動きやすい服(ヨガウェアである必要はありません。更衣室があります♪)

汗拭きタオル

お飲み物

羽織るものや靴下


✅ヨガマットについて

スタジオにございます。無料でお使いいただけます。

▼料金                                       

1レッスン1,300円(税込)


✅お支払い方法

「クレジットカード」または「当日現地にて現金支払」です。お申し込み時にどちらかをご選択ください。

▼はじめての方へ                                  

お申し込み後、STORES予約(noreply@coubic.com)と当方(sachiko.isozaki5844@outlook.com)から配信されるEメールをご確認ください<m(__)m>
日曜日のあさヨガ 60min(@ワイズダンススタジオ)
次回7/28(日)7:30~、スタジオアンジュにて開催します(臨時スケジュール)

▼レッスンについて                                 

ヨガのアーサナ(ポーズ)で身体を動かし、1日を元気ハツラツ!快適に過ごせるようご自身を整えることを目的としたレッスンです。

朝起きたばかりの身体を目覚めさせるように、入念なウォーミングアップで呼吸と身体の動きを整えることから始めます。
そして、少しずつヨガの基本ポーズへと移行していき、立位、座位、後屈、逆転等をバランスよく行い、身体全身をくまなく動かしていきます。
ときには、タオルやヨガブロック等のお道具を使うことがあるかもしれません。様々な身体の感覚を楽しみましょう。

丁寧な解説と選択肢をお伝えしながら進めてまいります。どうぞどなた様も安心してご参加ください。

▼日程(7月20日 更新しました)                           

2024年7月28日(日)7時30分~8時30分【満席】🌍

2024年8月04日(日)7時30分~8時30分【満席】🌍

2024年8月11日(日)7時20分~8時20分

2024年8月11日(日)8時45分~9時45分

2024年8月18日(日)7時20分~8時20分

2024年8月18日(日)8時45分~9時45分

2024年8月25日(日)7時30分~8時30分【満席】🌍


🌍マーク:臨時スケジュールです。時間と場所を変更して開催します(場所:スタジオアンジュ)

✅キャンセル待ちをされる方はこちら:https://coubic.com/isozakiyogalab/3563974

✅「土曜日のあさヨガ」ご予約ページはこちら:https://coubic.com/isozakiyogalab/3939981


▼場所                                       

Y's Dance Studio(ワイズダンススタジオ)

住所:神奈川県相模原市南区相模大野3-3-2 ボーノ相模大野サウスモール2階
地図:https://maps.app.goo.gl/3cf16mFQZcn6Pbb27


✅アクセス

小田急線「相模大野」駅北口より徒歩約5分。
相模大野駅北口を出て、ステーションスクエアと小田急ホテルセンチュリー相模大野を左手にしながらボーノ相模大野まで進む。
ボーノ相模大野の「ボーノウォーク」手前にある、ローソン(コンビニ)を左手にしてさらに直進。
「←ボーノ横丁」と書かれた看板を通り過ぎ、すき家、税理士事務所も通過したら左折。
麻雀いこいさんのお隣にスタジオがあります。

✅ご注意

恐れながら、スタジオ内にお手洗いがありません。フォトギャラリーに掲載している画像にて、お手洗いの場所をご確認いただけると幸いです。

▼持ち物                                      

ヨガマット(※ワイズダンススタジオでは、可能であればご持参ください)

動きやすい服(ヨガウェアである必要はありません。更衣室があります♪)

汗拭きタオル

お飲み物

羽織るものや靴下


✅ヨガマットについて

スタジオに常設しているものがございますが、数に限りがございます。
恐れ入りますが、「Myヨガマット」をお持ちの方はご持参いただけると幸いです。

お申し込み時にMyヨガマット持参可否についてお聞かせください。
お持ちでない方は心配ご無用ですので、気兼ねなくお知らせくださいね。

▼料金                                       

1レッスン1,300円(税込)


✅お支払い方法

「クレジットカード」または「当日現地にて現金支払」です。お申し込み時にどちらかをご選択ください。

▼はじめての方へ                                  

お申し込み後、STORES予約(noreply@coubic.com)と当方(sachiko.isozaki5844@outlook.com)から配信されるEメールをご確認ください<m(__)m>
ハタベーシック 75min(@スタジオプシュケ相模大野)
夜ヨガ、昼ヨガはこちらです^^ 

▼レッスンについて                                 

「ハタベーシック 75min」は、基本のアーサナ(ポーズ)をベースとして、あさヨガよりも運動量や難易度を少し上げ、アクティブに身体を動かしていくレッスンです。
あさヨガでは行わないアーサナが登場することもあるかもしれません^^

その日の練習テーマを設け、意識するポイントを確認しながら、アーサナをひとつひとつ丁寧にとっていきます。
アーサナへの理解を深めるために、壁や椅子、タオル、ヨガブロック等の「お道具」を使用することがあります。
身体のすみずみにまで意識を向けて、身体の動きや感覚を楽しみましょう。

年齢や性別、柔軟性・筋力の有無、ヨガの経験は一切問いません。その日集まったメンバーの皆様の様子をお伺いしながら進めてまいりますので、どうぞどなた様も安心してご参加ください。
(あさヨガにご参加いただいたことの無い方も大歓迎です♪)

▼日程(7月25日 更新しました)                            

【7月】

2024年07月31日(水)19時30分~20時45分【満席】キャンセル待ち:1名

【8月】

土曜日

2024年08月03日(土)14時30分~15時45分

2024年08月17日(土)14時30分~15時45分

水曜日

2024年08月07日(水)19時30分~20時45分【開催場所変更予定】

2024年08月14日(水)19時30分~20時45分

2024年08月28日(水)19時30分~20時45分


✅キャンセル待ちをされる方はこちら

https://coubic.com/isozakiyogalab/1677298

✅8月7日の開催場所

「スタジオアンジュ」にて開催する予定です。
相模大野駅東口より徒歩約5分。ヨガマットあり、更衣室あり。ご予約時に詳しいご案内を差し上げます。

▼場所                                       

スタジオプシュケ相模大野店

住所:神奈川県相模原市南区相模大野8-2-1 SEビル4F
地図:https://maps.app.goo.gl/4KQUmxpMTPLF7Ecs9


✅アクセス

小田急線「相模大野」駅南口(相模大野病院やスーパー三和がある方)より徒歩約1分。
南口出口から見て右側のエスカレーターを降りて目の前のビルです。
階段で4階におあがりください(結構急な階段なので、ご注意ください)。

▼持ち物                                          

動きやすい服(ヨガウェアである必要はありません。更衣室があります。)

汗拭きタオル

お飲み物

羽織るものや靴下


✅ヨガマットについて

スタジオにございます。無料でお使いいただけます。

▼料金                                         

1レッスン1,800円(税込)


✅お支払い方法

「クレジットカード」または「当日現地にて現金支払」です。お申し込み時にどちらかをご選択ください。

▼はじめての方へ                                     

お申し込み後、STORES予約(自動配信:noreply@coubic.com)と当方(sachiko.isozaki5844@outlook.com)から配信されるEメールをご確認ください<m(__)m>
ハタベーシックⅡ 90min(次回7/27開催@スタジオプシュケ相模大野)
色々なアーサナにチャレンジしたい方、ヨガを深めたい方向けのレッスンです。

「ハタベーシックⅡ(ツー) 90min」は、「ハタベーシック 75min」に慣れていらっしゃる方、1年以上ヨガの練習を継続されている方(当ヨガ教室以外の歴も含む)に特にオススメするレッスンです。

このクラスでは、基本のアーサナをベースに、そのバリエーションや太陽礼拝などのヴィンヤサ(フロー)、逆転やバランスを必要とするアーサナの練習を積極的に行っていきます。
ときには少しチャレンジングなアーサナが登場することも!?できるできないにとらわれず、様々な身体の動きや感覚を楽しみましょう。

アーサナ以外にも、マントラ(お祈りの言葉)の詠唱、呼吸法等の身体の内側に意識を向ける練習をすることもあるかもしれません。90分間、ご自分に集中し続ける力も必要なクラスです。是非、そんな贅沢な時間をご自身にプレゼントしてあげてください。

▼日程(7月15日 更新しました)

2024年7月27日(土)15時30分~17時00分

2024年8月24日(土)15時30分~17時00分

▼場所

スタジオプシュケ相模大野店

住所:神奈川県相模原市南区相模大野8-2-1 SEビル4F
地図:https://maps.app.goo.gl/Z8EetE1du8LdYv3a6

【アクセス】
・小田急線「相模大野」駅南口のエスカレーターを降りて目の前のビルです。
・階段で 4階におあがりください(結構急な階段なので、ご注意ください)

▼持ち物

動きやすい服(ヨガウェアである必要はありませんヨ^^)

汗拭きタオル

お飲み物

羽織るものや靴下

ヨガマットはスタジオにご用意がございます。無料でお使いいただけます。

▼料金

1レッスン2,500円(税込)

→お支払い方法は、「クレジットカード」または「当日現地にて現金支払」です。
 お申し込み時にどちらかをご選択ください。

▼はじめての方へ

お申し込み後、STORES予約(自動配信:noreply@coubic.com)と当方(sachiko.isozaki5844@outlook.com)から配信されるEメールをご確認ください<m(__)m>

磯崎ヨガ研究所の基本情報

住所
神奈川県相模原市南区相模大野
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