グアシャ認定トレーナー

JAFA公益社団法人日本フィットネス協会インストラクター


兵庫県加東市にて肩こりを楽にするサロンを運営。



フィットネスインストラクターとしてグループレッスンを行う中で、

もっと明確に個々にあった運動をお伝えしたい!

より快適な体を手に入れ、日常を軽やかに過ごしていただきたい。


という思いでサロンをオープンしました。

健康時間~ヘルシータイムでは主に

パーソナルにて、グアシャを用いて体の痛み(腰・肩・膝)改善、


からだのもみほぐし・ストレッチを行います。


水泳指導・フィットネスクラブトレーナー、アクアビクス・スタジオインス

トラクター歴30年の経験を活かし、より個人の悩みにお答えします。



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痛み改善処 健康時間 ヘルシータイム's Information

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兵庫県加東市大畑
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Business Hours

月 09:00 - 18:00

火 08:30 - 09:30

水 09:00 - 13:00

木 12:30 - 18:00

金 14:00 - 21:00

土 08:00 - 21:00

日 09:00 - 21:00

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