レビュー (3)

  • 匿名のユーザー

    何度か参加させていただいておりますが

    毎回 違う動きや、必要な動きを取り入れて下さりとても有り難く思います(*^^*)


    日頃使わなくなってしまった

    筋肉を目覚めさせてくれる

    ヨガの素晴らしさを感じました☆


    毎回 とても勉強になります。

    ありがとうございます(*^^*)


  • 匿名のユーザー

    身体の弱い部分が よくわかり 1時間の間に 姿勢が変わったことが 凄いと思いました。

    自宅で出来る筋トレ的なことも教わることができて良かったです。

  • 匿名のユーザー

    丁寧な指導で

    とても わかりやすく 気持ちよく行うことができます。

    ヨガは苦手だと思ってたのですが

    白石先生と出会い

    ヨガが好きになれました(*^^*)


    終了後は 体がしっかりと

    地に根をはっているようにな感じがします。


    続けていきたいなぁ~と思います(*^^*)






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