統合カウンセリング１枠/ 60分
お話をしっかりお聴きし、お薬やトラウマの影響等を考慮した上で適切な手法でカウンセリングを行います。
◎初回は２枠(120分)をご予約ください。

自律運動による心と体の自己回帰法リセット®の個人セッション(初回)です。
リセット®についての簡単な説明と、チェックシートを用い、セッション前後の心と体の変化を可視化してご一緒に確認。毎日の生活習慣にリセット®をセルフケアとして取り入れるためのアドバイスをお伝えします。