　〜 お知らせ 〜
予約システムを変更しました。
こちら、クービックを以前から利用しておりましが、
クービックの仕様変更に伴い、別予約システムを利用する事となりました。
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【 プロフィール 】
ヨガ瞑想インストラクター  Jun

J YOGA-じぇいヨガ-主宰。﻿
踊る事が好きで幼少期から様々なスタイルのダンスを経験し、20代前半プロダンサーとして活動する。
ダンサー生活の中で緊張強いの自分に何かしてあげれないかと模索する中、フィジカルにもメンタルにも効果が高いヨガに興味を持ち、ヨガティーチャーとしての道を歩み始める。﻿
最大手ホットヨガスタジオ勤務を経験。﻿
ヨガやピラティスなど、数多くの生徒にクラスを提供。﻿
在籍中は、東京・神奈川・地方での指導を経験し、最優秀店舗賞や人気スタッフ賞など様々な賞を受賞。高い評価を得る。﻿
ダンサーとして、常に周りと比べ一番を目指す尖った生き方をしていた自分がヨガと出会い、勝ち負けよりも、自分らしさを尊重するヨガの懐の深さに触れ、感動。
ヨガのある生活を実践、提案することに心を注いでいる。﻿
素晴らしいヨガを一人でも多くの人と一緒にやりたいと2017年よりフリーランスヨガインストラクターとして、東京都内、神奈川県を中心に活動の場を広げている。﻿
現在は、オンラインでセミパーソナルなどのお申込を頂く。


【 活動 】﻿
・オンライン　ウィークエンドヨガ（週末ヨガ）﻿
各地域で開催、少人数制のセミパーソナルクラス。﻿
﻿
・その他﻿
オンライン
個人申し込みのパーソナルクラス（女性限定）﻿
個人申し込み/企業 グループレッスンなど﻿
他各所ヨガスタジオ、スポーツジムなど
﻿

﻿【 イベント/メディア 出演 】﻿
ヨガフェスタ横浜2018　トライアルクラス担当﻿
リゾートホテル ヨガイベント クラス担当﻿
CW-X YOGA アンバサダー 2018〜2019﻿
[SN]フレンズ2019﻿
ヨガ人気雑誌 「Yogini」
雑誌　「ヨガ＆フィットネス」


【 資格 】﻿
ケンハラクマ師事　アシュタンガヨガ初級指導養成コース　修了﻿
サントーシマ香師事　ムーンサイクルヨガ指導養成コース　修了﻿
オハナスマイル　RYT200  修了﻿
TOKYOYOGAリストラティブヨガ　Chama師事﻿
インサイドフローヨガ指導継続取得　指導実践者﻿
内田かつのり師事 シニアヨガ指導養成講座 修了﻿
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自分の評価を気にしていると、辛くなる。
自分の事しか考えていないからだ。

でも、

相手への貢献が本当に出来ているのだろうか？
と、考えてしまう。

自分の行いに勇氣が持てないからだ。

“人は、思ったより他人のことを理解出来ていないし、自分の事は伝わってはいないものだ。
でも、私たちは、「自分のことを相手は理解してくれている」と勝手に勘違いして生きている。”

だから、今日は、そんな思いをクラスでストレートに投げかけてみた。

自分の評価を気にしていると、辛くなる。
自分の事しか考えていないからだ。
でも、

相手への貢献が本当に出来ているのだろうか？
と、考えてしまう。

自分の行いに勇氣が持てないからだ。

“人は、思ったより他人のことを理解出来ていないし、自分の事は伝わってはいないものだ。
でも、私たちは、「自分のことを相手は理解してくれている」と勝手に勘違いして生きている。”

だから、今日は、そんな思いをクラスでストレートに投げかけてみた。

そしたら・・・

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【相手への貢献】 

J YOGA じぇいヨガ

相手への貢献

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