kaisa/sos

5回目の参加です。今回も大満足です(^^)が、下手な私にはレベル高でした。。。言語化もむずい。。だけどおそらく大事な内容でした。

①早波うねり頂点全力テイクオフ、②たるい波ゆっくり合わせる下に落とすテイクオフ、③小波滑り出しまでぎりぎり待って一瞬重心下げるテイクオフ、④ブレイクの方向とは逆にノーズを向けながら弧を描くみたいにしてブレイク方向にタイミングをずらしてテイクオフ

今日はSOS課外授業でした！波は小さかったですが、スケパー前なんと貸し切り(^^)、開始前に目標をカイサプロに伝えてグループで30分✕2回サーフィンして、その場でカイサプロからアドバイスをいただきました！RVステップアップスクールで超お世話になっているルイプロからもアドバイスいただきました！テイクオフオンライン講義内容も早速実践トレーニングできました。ありがとうございましたm(_ _)m

ステップアップスクールとSOSで4ヶ月でサーフィンっぽくなってきた気がします(^^)

4回目の参加です。今日も大満足です(^^)が、

ど下手な私にはレベル高でした。。。

テーマは、バックサイドのトップアクション。上半身のひねり、あてるタイミングが大事。割れる前と、割れたあとに当てこむ2ぱたーん。後者はかなりむずい。まずは前者にチャレンジ！

陸トレも勉強になりました。自宅でがんがんやりながら受講しました(^^)

①壁を背にして上半身をひねって両手でタッチして戻る。こちらはいける。

②バックサイドの動きで上半身をひねって前足で壁あてして上半身から戻してそのあと前足を戻す。上半身と下半身が別の動きなんですねー。こっちはきれいにできない。。

今日もいいコンテンツでした♫

ありがとうございましたm(_ _)m

3回目の参加です。今日も満足です(^^)

シンプルテーマは後ろ足の使い方。後ろ足を外に開きながらフロントターン。後ろ足の膝を外側に出すイメージ。重心が後ろに保たれる。カービング映像がわかりやすい。確かに正面からみると後ろ足の膝が外側を向いている。各自の体の構造やくせがあるから無理せず自分にあったやり方でいいよってところがいいですね(^^)　上手くなりたいですが、基本は楽しみまーす。ありがとうございました！

2回目の参加です。前回同様満足です。1回で扱うテーマはやっぱりシンプル。とても上手いプレゼンです。テーマはバックサイドあっぷす。講義〜ライディング動画チェック〜解説〜陸トレーニング説明を繰り返し丁寧にやってくれました。

「波のハイラインをkeepしスピード上がったらボトムヘ、目線は進行方向先の先へ、重心うしろ9割でトップへ、ボトムに向うときは重心うしろ7割に。前のめりにならないこと。椅子を使って陸トレするのが効果的」週末海でやってみよう(^^)

初参加です。満足です。1回で扱うテーマがシンプル。あれこれ詰め込まない。今回はテイクオフ姿勢をテーマに、講義〜ライディング動画チェック〜解説〜陸トレーニング説明を繰り返し丁寧に行ってくれた。自宅では参加しながら姿勢のトレーニングをした。終った後、メモ見なくてもテーマを覚えている。海で実践しよう！ありがとうございました(^^)

まだ入会したばかりですが短期間でも上達を感じれてます。

初めてでしたので静かに聴いてました😅

スロー動画等で詳しく解説されてるので、とてもわかりやすかったです。

次回は質問してみます。

ご自身のトレーニングに基づいた内容を共有いただきありがとうございます。文字やチャットではなく、直接会話で質疑応答、交流できるのが参加してる感があって充実した時間になっていると思います。

メンバー間のグループLINEでの情報交換や相互サポート、Youtubeでセッションをされている他のプロをゲストに迎えての意見交換の場などがあるとより楽しいと思います。みなさんのロイヤリティも上がると思いますので、将来的ににご検討いただければ幸いです。

ご自身のプロ活動がある中でこのような機会を設けて頂いているのに感謝しています。

自分の質問にも、初心者的な困り事を的確に把握された上で回答いただけたので、アドバイスのとおり地道に取り組めば解決できそうという安心感が持てました。

1.2.3の陸トレは効率が良いと思いました。身体に負荷が掛かり体力が着くと思います。海で速攻活用できると思います。継続し体力つけます。ありがとうございました😊

スタンスについての講義、非常に勉強になりました。アーカイブで色々自分で試し、以下２点の疑問（質問）が出てきましたので、追加で恐縮ですが、質問させて頂きます。

①今までの講義を総合すると、スタンスを調整するのは後ろ足が主で、前足はあまり動かさない、という理解でよろしいでしょうか？プロの画像を見ていると、エアーをキメる時は前足も思いっきり前に出して調整しているように思えますが、これは例外（プロレベルのみ）ということと理解しています（自分自身、これをやろうと思っても到底できるものではありませんが（笑））。

②今回の講義で、両足をハの字にする、というところがありました。一方、前回の講義で、フロントサイドの重要ポイントの一つに、「上半身を進行方向に向け、ひねりを作る」とありました。この「ひねり」を作る際、後ろ足をハの字にすると、上半身を前に向ける姿勢を作りずらく感じます。この場合は後ろ足をハの字ではなく、上半身を前に向けやすい向き（具体的には、後ろ足のハの字を崩し、少しボードの前方向に回転させる）に調整してもよろしいでしょうか？

どうぞ宜しくお願い致します。

勉強になります。　カイサさんの信頼度により、1つ1つが重要と感じ、身体に沁み込みます。それが、それが実際の場、海での上達のポイントとなり嬉しさになります^_^

いつも本当に丁寧で、ありがたい。

今後もこのスタンスで続けて頂けたら、とても嬉しいです。

また企画して下さった、海での実技指導。

とても楽しみです。

お会い出来る日を楽しみにしております。

細かい部分のアドバイス、スロ－映像の反復、海ですぐ試したくなります。イメ－ジトレ－ニングもしやすいです。カイサさんの話し方のスピ－度もgoodです。

子どものたっての希望で参加させていただきました。毎日カイサさんのYouTubeをチェックしています。プロの方にするような質問じゃない、基本的な質問などしてしまっていて、大変失礼いたしました。しかし、言葉を交わす事ができて大興奮。明日から講義で習った事、実践すると思います。次回もどうぞよろしくお願いいたします。

最近は講義も熱を帯び、また受講者の質問の数、質問時間も増えてしまい、教える側もとても大変だと思います。

しかしながら、いつも人当たりが良く、また予定時間を大幅に超えても、とても丁寧に対応して頂いている姿を拝見すると、感激でございます。

引き続き、どうぞ宜しくお願い致します。

今回のバックサイド編はすごく参考になります。

いつも大変お世話になっております。

今回も非常に参考になりました。

ありがとうございます。

次回の講義も期待しております。

どうぞ、宜しくお願い致します。

今までステップイン、ステップバックと聞いた事はあってもどのタイミングでするのか全くわかりませんでした。

昨日の講義でタイミングやコツなどを知れたのでとても満足しています。