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匿名のユーザー
肩甲骨をたくさん使った運動をしたおかげで、上半身が何だかいつも以上にすっきりしました。また、レッスン前に、冷房の効いた部屋にずっといて身体が何となくだるかったのですが、運動をしたおかげで身体が軽くなった気がしました。今日も楽しく自分の身体と向き合う時間を作ってもらえて良かったです!!
本日もありがとうございました😊
両手での支持はかなり良くなってます!片手にしていく時に乱れてくるので、今後も頑張っていきましょう!
みぞおちから手が生えているイメージで頑張ってください笑
次回も楽しみにしています😊
今後もよろしくお願い致します✨
2024年07月20日匿名のユーザー
これまでのトレーニングで少しずつできるようになってきたこととや、まだまだの部分が見えてきて、この夏は、体幹をしっかりつけていけるよう頑張っていきたいと思いました!少しずつ成果が出るようおうちトレーニングも続けていきたいと思います。
ご来店ありがとうございました😊
続ける事でできているところ、できているところがあるからまだまだ足りないところもみえてきますよね🔥
歳はとっても身体は進化できるように、しっかりサポートさせていただきます🔥
今後もピラティススタジオDEP金沢店をよろしくお願い致します😌
2024年07月15日匿名のユーザー
毎回丁寧に指導して下さり、とても満足しています。
自宅で出来るメニューも、教えて下さりたすかっています。
ご来店ありがとうございました😊
嬉しいコメントありがとうございます!
もっともっと満足していただけるように、今後も精進していきます。
今後もピラティススタジオDEP金沢店をよろしくお願い致します✨
2024年06月30日