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匿名のユーザー
5ヶ月通っています。3ヶ月目位から成果が出て来ました。
自分の身体のこと、真摯に向き合って頂いてると思います。質問にもよく答えてくれます。
ジムやピラティス色々あって迷いましたが、ここにしてよかったなと思います。
御来店ありがとうございます!
嬉しいコメントもありがとうございます🥹
小さな変化が積み重なり、身をもって成果を感じられるようになりますよね!効果を体感していただけて嬉しいです☺️
三日坊主という言葉がある中、5ヶ月続けられていることは凄いことですよね。もっともっと続けることで更に変化を楽しんでもらえるように、スタッフ一同日々精進していきます。
今後もよろしくお願い致します✨
2024年12月17日匿名のユーザー
今回も運動を丁寧に教えてもらえて本当にありがたかったです。諸事情で、しばらく通えなくなる不安もありましたが、これない間のお家トレーニングの内容もいくつか提案させて下さって本当に嬉しかったです。いろんなことに丁寧に対応してくださりありがとうございます。
ご来店ありがとうございました!
しばらく会えなくなるの寂しいですが、また元気にお会いできるのを楽しみにしています!公式LINEのほうで24時間相談受付もしているので、何かあればご連絡ください。
ちょっと早いですが今年もありがとうございました😊
良い年を迎える事を心より願っています。
来年もよろしくお願いいたします✨
2024年12月17日匿名のユーザー
最近、寒くて身体が縮こまることが多く、久しぶりの上半身の運動はかなり効きました。身体を動かすと気持ち的にもスッキリするので、いいものだな…と改めて思いました。家でもできる運動についてもまたいろいろ教えてもらいたいと思いました。
ご来店ありがとうございました!
寒くなると肩周りこわばりますよね。
筋肉も緊張しやすいので、しっかり伸ばして縮めて大きく動かすことが大事です👌
運動は体には勿論いいですが、心にも良いですよね!
無駄な事を考えず体に集中できるので、疲れやすい脳もリフレッシュできます!
寒い時こそ、しっかり動いていきましょうね!
今後もよろしくお願いいたします✨
2024年12月17日