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桑山 祥代
初めて伺いました。
丁寧にカウンセリングをしていただき、自分にとって体のどこがうまく使えていないのかを教えていただきました。
動きはゆっくりですが、レッスンの最後の方は汗が流れ気持ちよかったです。
ご来店ありがとうございました。
自分の体の理解が深まったようで良かったです!
客観的に自分の体を見ることもないので、自分の体ってどうなっているか実はわからないですよね。
ピラティスは地味と良く言われますが、これがまたキツイですよね笑
続けることで変わっていく体の変化を楽しんでいきましょうね♪
今後もよろしくお願い致します😌
2025年03月19日匿名のユーザー
猫背が気になっていましたが、他にも反り腰や体の歪みを指摘して頂きけました。自分では気づきにくい癖や正しく動けているかなど教えて貰えたので、とても参考になりました。
ご来店ありがとうございました😊
自分の体を客観的に見る機会はほとんどないので、わからないですよね!自分の体の理解も深めていただき嬉しいです!
苦手な動きをしていくので難しいこともありますが、パーソナルなら修正してもらえるのでわかりやすいですよね!
またのご利用お待ちしております😌
2025年03月08日匿名のユーザー
一回で姿勢がすごく変わったので驚きました。
行って良かったです。
ご来店ありがとうございました。
変化を体感していただけて良かったです。
一回で変わるので、続けることで生まれ変われります!笑
今後もしっかりサポートさせていただきます😊
2025年02月17日