地域をつなぐスポーツ・健康発信基地 「いきいきランド交野」
いきいきランド交野(交野市立総合体育施設)は、「体育及びスポーツの振興を図り、併せて生涯学習の場を提供すること」を目的に、屋内施設(アリーナ、プール、トレーニングルーム、スタジオ等)、屋外グラウンド等において各種競技スポーツ、健康づくり・体力づくりスポーツ、ジュニアスポーツ、レクリエーション活動等の「場」として、多種多様な「サービス」を多世代の方々に提供しています。お気軽にご利用ください。
月 09:30 - 21:00
火 定休日
水 09:30 - 21:00
木 09:30 - 21:00
金 09:30 - 21:00
土 09:30 - 21:00
日 09:30 - 17:00
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匿名のユーザー 女性
足の指が自分の思い通りには動かなかったので
びっくりしました。日頃、どれだけ使っていなかったのかと実感しました。
まずは毎日出来ることからやってみようと思います。
足の指も動かし、背骨を伸ばすだけでなく、骨盤やお腹、内ももの筋肉にも意識して、出来ることから続けていきます。
またぜひ参加させていただきたいと思います。
今日はありがとうございました。
匿名のユーザー 女性
初めての体験で凄く不安だったのですが、先生がとても気さくでいっぱいアドバイスしてくださったので、ぼちぼちながら続けてみたいと思いました
匿名のユーザー
最初は怖がりできなかったけれど、コーチの励ましや支えがあり、最後にはやり遂げることができて、こちらも嬉しかっです。