ヨガインストラクターの Kazuki です。
慌ただしい日々の日常の生活に、
ほんの少しだけ自分と向き合うような、
セルフケアの時間、リラックスする時間、
心地よくカラダを動かしてあげる時間、
そんな時間を作ってみませんか。
ヨガを通して、自分自身にほんの少しの隙間をつくってあげて、
気持ちの良い毎日が過ごせるように、
一緒に、心もカラダもほぐしていきましょう。
【 ライセンス 】
・IHTA認定 ヨガインストラクター2級
・IHTA認定 ヨガインストラクター1級
・全米ヨガアライアンス(RYT200)
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