「頭痛改善、体の土台から変えていく」
★内容：全身整体＋ピラティス＋ストレッチ
★お試し価格！通常1回¥15,000→¥4,980

単なるリラクゼーションではなく、ピラティスと整体を融合した施術で体の土台を整え、持続的な頭痛改善を目指します。あなたの体が根本から変わる90分です。
※初回はカウンセリングを含めて120分ほどお時間をいただいております。

「健康的な体は自分で創る」
★内容：パーソナルピラティス＋ストレッチ
★お試し価格！通常1回¥10,000→¥ 4,980

体の使い方を改善するピラティスレッスンで、頭痛や肩こりを引き起こしにくい姿勢と動き方を学べます。自己ケア力を高め、日常での体の調整方法をマスターしましょう！
※初回のみカウンセリングを含めて90分ほどお時間をいただいております。

「全身の緊張を解きほぐし、軽やかな毎日へ」
★内容：ヘッドスパ＋全身整体＋ストレッチ
★通常1回7,000円/40分（お得な継続プランあり）

全身の筋肉を調整し、蓄積した疲労や不調を解消します。病院で原因が分からなかった、薬が効かなくなってきた体の不調を整えるための時間です。
※初回のみカウンセリングを含め60分ほどお時間をいただいております。

「頭と心に癒しの時間を」
★内容：ドライヘッドスパ（こめかみ、顎、頭全体、首肩ほぐし）
★通常1回3,000円/15分（お得な継続プランあり）

短時間で頭や首まわりをリフレッシュ。頭痛改善につながるリラクゼーションを体感し、日々の疲れを心地よく解消します。
※初回のみカウンセリング含め30分ほどお時間をいただいております。

「運動の楽しさをシェアする、ペアで叶える健康サポート」
★内容：ペアピラティス（最大3名様まで）
★通常1回¥12,000（1人¥6,000）/60分（お得な継続プランあり）

運動しようと思っても1人じゃ続けられない、1人だけで通うのは少しハードルが高い、誰かと一緒なら楽しく続けられそう！そんな思いのある方がしっかり運動習慣を手に入れて、体が快適な状態で過ごせるようになります。
※初回のみカウンセリングを含め75分ほどお時間をいただいております。